Push Day 🔥 [ESP - ENG]

avatar



cltswgbw8001p52szfpm1c0sp_1000072409.webp
cltswgmfe000k3oszhx6dbncf_1000072404.webp
cltswgwvh001w7usz40fja7wv_1000072407.webp
cltswh7uv00n289szea1v6ulf_1000072408.webp
cltswhiim000y6bsz359o3a5u_1000072406.webp
cltswhti200126osz7rvt467s_1000072405.webp

Español
English

!Qué día tan increíble tuve ayer!
What an incredible day I had yesterday!

Me desperté en la mañana sintiéndome renovado y listo para enfrentar mi entrenamiento de resistencia. Me enfoqué en flexiones y ejercicios de empuje, sintiendo cada músculo trabajar en armonía. La sensación de bienestar me acompañó durante todo el día, tuve la suerte de llevar en el día una alimentación nutritiva que me dieron la energía necesaria para superar cada serie. También tuve una noche de sueño reparador, mi cuerpo respondió perfectamente al desafío. Realmente, cuando tienes salud, buenos amigos, anime para relajarte y una novia maravillosa, ¿qué más se puede pedir? La vida es buena, y estoy agradecido por cada momento.

I woke up in the morning feeling refreshed and ready to face my resistance training. I focused on push-ups and pushing exercises, feeling every muscle work in harmony. The feeling of well-being accompanied me throughout the day; I was fortunate to have nutritious meals that gave me the energy needed to overcome each set. I also had a restorative night’s sleep, and my body responded perfectly to the challenge. Really, when you have health, good friends, anime to relax, and a wonderful girlfriend, what more can you ask for? Life is good, and I am grateful for every moment.

Diseño_sin_título_3-removebg-preview.png

♠️ CRÉDITOS: ♦️
♠️ CREDITS: ♦️
Dispositivo:
Device:
Tecno Pova 5
Tecno Pova 5
Fotos tomadas por:
Photos taken by:
@laumil
@laumil
⭐️ Herramientas de edición y Producción: ⭐️
⭐️ Editing and Production Tools: ⭐️
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Editor de videos: CapCut
Video editor: CapCut
Creación de miniatura: Canva
Thumbnail creation: Canva


Copia de El texto del párrafo.jpg

"Todo campeón fue alguna vez un contendiente que se rehusó a dar por vencido."

  • Sylvester Stallone.

"Every champion was once a contender who refused to give up."

  • Sylvester Stallone.

luis (1).gif


¿Quieres saber más de mí?
Want to know more about me?


For the best experience view this post on Liketu














0
0
0.000
4 comments
avatar

Spanish
English

Saludos @luisarrazola

Greetings @luisarrazola


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

0
0
0.000
avatar

¡Enhorabuena!


Has recibido el voto de PROYECTO CHESS BROTHERS

✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪


♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.

♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.

♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.

♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.


🏅 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.


Cordialmente

El equipo de CHESS BROTHERS

0
0
0.000