[ESP-ENG] CUANDO SE TOCA FONDO | WHEN THE BOTTOM IS REACHED
Muy buenas tengan todos mis queridos hivers, reciban un cordial saludo y sean bienvenidos a este post, el cual espero ayude a muchas de las personas que se encuentren en esta situación o una similar.
Very good day to all my dear hivers, receive a warm greeting and welcome to this post, which I hope will help many people who find themselves in this situation or a similar one.
Fuente: | Source: Inzmam Khan (Pexels.com)
Comencemos por explicar.
Let's start by explaining.
WHAT IS ROCK BOTTOM?
¿QUE ES TOCAR FONDO?
Tocar fondo se le dice a encontrarse en una situación muy difícil, precaria y a la que no se le encuentra solución, situación donde la desdicha, la tristeza y muchas otras emociones negativas son nuestra única compañía, se le da este nombre ya que meteóricamente la persona que se encuentra en dicha situación siente como si hubiese caído en un agujero tan profundo que la luz no alcanza a tocar el final de este.
To hit bottom is said to be in a very difficult situation, precarious and to which no solution is found, a situation where unhappiness, sadness and many other negative emotions are our only company, it is given this name because meteorically the person who is in this situation feels as if he had fallen into a hole so deep that the light does not reach the end of it.
Fuente: | Source: Engin Akyurt (Pexels.com)
HOW DO YOU KNOW IF SOMEONE IS IN THIS SITUATION?
¿CÓMO SABER SI ALGUIEN ESTÁ EN ESTA SITUACIÓN?
Por lo regular es muy evidente, a la persona se le ve muy triste y desanimada más seguido de lo normal, todo lo que intenta por remediar su situación no funciona y en ocasiones lo empeora todo, además de que constantemente tiene tantos problemas distintos y otros que se relacionan mucho que no importa como lo vea no haya alguna solución factible.
Usually it is very evident, the person is very sad and discouraged more often than normal, everything he tries to remedy his situation does not work and sometimes makes everything worse, plus he constantly has so many different problems and others that are closely related that no matter how he sees it there is no feasible solution.
Fuente: | Source: Sofia Alejandra
HOW TO AVOID BOTTOMING OUT?
¿COMO EVITAR TOCAR FONDO?
Well... this is a somewhat complicated question, because yes, you can avoid hitting rock bottom by making the right decisions, but how do we know what those right decisions are? What if we don't really have a choice? The truth is that I personally think that sometimes we have to hit rock bottom, either to learn one or several lessons or to strengthen ourselves in some way, nobody said that life was easy and to live it you have to learn many things, since that is what life is all about..
Bueno… esta es una pregunta un tanto complicada, ya que si, se puede evitar tocar fondo tomando las decisiones correctas, pero ¿Cómo sabemos cuáles son esas decisiones correctas? ¿Y si realmente no tenemos elección? La verdad yo personalmente pienso que a veces tenemos que tocar fondo, ya sea para aprender una o varias lecciones o para fortalecernos de alguna manera, nadie dijo que la vida era fácil y para vivirla se deben aprender muchas cosas, ya que la vida se trata de eso.
Fuente: | Source: Felipe Cespedes (Pexels.com)
WHAT TO DO IF I OR A FRIEND HITS ROCK BOTTOM?
¿QUÉ HACER SI YO O UN AMIGO TOCA FONDO?
In case you want to help someone to get out of that situation the best thing to do is to provide support, because the truth is that there is not much we can do to help someone to get out of that metaphorical hole, I will explain why.
In case you are the one who is hitting rock bottom, things change, since it is worthless what your friends, family or acquaintances do to try to get you out of your situation. Remember: "You can lead a horse to the river, but you can't force it to drink." No one can get you out of that situation if you do not want to get out of it, no matter how many motivational phrases and clichés they tell you, only you can get you out of it, victimizing yourself is useless and neither will a superhero come to save your world, the best way is action, act to move forward, no matter how difficult it may be is the best way.
In case you are the one who is hitting rock bottom, things change, since it is worthless what your friends, family or acquaintances do to try to get you out of your situation. Remember: "You can lead a horse to the river, but you can't force it to drink." No one can get you out of that situation if you do not want to get out of it, no matter how many motivational phrases and clichés they tell you, only you can get you out of it, victimizing yourself is useless and neither will a superhero come to save your world, the best way is action, act to move forward, no matter how difficult it may be is the best way.
En el caso de que quieras ayudar a alguien a salir de esa situación lo mejor que se debe hacer es brindar apoyo, porque la verdad no ha mucho que podamos hacer para ayudar a alguien a salir de ese agujero metafórico, ya explicare el porqué.
En caso de ser tu quien se encuentre tocando fondo la cosa cambia, ya que de nada vale lo que tus amigos, familiares o conocidos hagan para tratar de sacarte de tu situación. Recuerda que: “Puedes llevar el caballo al rio, pero no lo puedes obligar a que beba.” Nadie puede sacarte de esa situación si tu no quieres salir de ella, no importa cuantas frases motivacionales y clichés te digan, solo tú puedes sacarte de ahí, victimizarse no sirve de nada y tampoco va a llegar un superhéroe a salvar tu mundo, el mejor camino es la acción, actuar para seguir adelante, por difícil que sea es el mejor camino.
En caso de ser tu quien se encuentre tocando fondo la cosa cambia, ya que de nada vale lo que tus amigos, familiares o conocidos hagan para tratar de sacarte de tu situación. Recuerda que: “Puedes llevar el caballo al rio, pero no lo puedes obligar a que beba.” Nadie puede sacarte de esa situación si tu no quieres salir de ella, no importa cuantas frases motivacionales y clichés te digan, solo tú puedes sacarte de ahí, victimizarse no sirve de nada y tampoco va a llegar un superhéroe a salvar tu mundo, el mejor camino es la acción, actuar para seguir adelante, por difícil que sea es el mejor camino.
Fuente: | Source: RODNAE Productions (Pexels.com)
I hope that this post has been helpful to someone, either a person who reads it directly or that this will help him/her to deal with the situation w a friend or acquaintance, if so it will be enough for me, since the main intention of this post is to help others.
Espero que este post le haya sido de ayuda a alguien, ya sea una persona que lo lea directamente o que esto le ayude a manejar con la situación w algún amigo o conocido, de ser así será suficiente para mí, ya que la intención principal de este post es la de ayudar a los demás.
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