RE: 💪 Ejercita y tonifica tus brazos desde casa 🏡//by @mariahernandez93
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Jajaja si supieras que antes no me gustaba hacer muchas rutinas de brazos, pero ahora tengo un entrenador que no me deja y bueno ya no me quedaba de otra 🤣🤣🤣... Pero realmente es muy bueno, gracias por leer @mili2801 saludos ❤️
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Misma historia amiga, yo ante me enfocaba más en el tren inferior, hasta que mi cuerpo comenzó acumular grasa corporal en el tren superior 😱 ahora amo hacer brazos. @mariahernandez93
😲😲 imagínate, bueno siempre hay que tener un equilibrio eso es muy importante @mili2801... Mi entrenador dice que tener "murciélagos" (así le dice él 🤣🤣) en los brazos no beneficia en ninguna mujer...
Si tal cual por eso ahora siempre ejército el cuerpo de manera integral, se obtiene mejores resultados a corto plazo. Jajajajja yo le digo alas de murciélago 🤭
Jajajaja totalmente de acuerdo