El resentimiento en mi vida | Tema del mes / The resentment in my life | Theme of the month
¡Saludos querida comunidad! | ¡Greetings dear community!
¡Feliz inicio de semana! Espero que hayan tenido un bonito fin de semana y esta semana que comienza sea muy productiva y llena de cosas buenas, febrero ha sido un mes muy agitado para mí pero en el buen sentido, han pasado tantas cosas que no he tenido tiempo de estar 100% al día con todo lo que quisiera, pero, antes de que el mes acabe quiero compartirles mi participación con referencia al tema del mes de esta comunidad hablándoles un poco acerca del resentimiento y de qué manera lo manejo en mi vida, agradezco a mi amiga @valrodriguez por la invitación y aprovecho de extenderla invitando a @dojeda y @alizmarpaola a participar en este tema, espero como siempre que este post sea de su agrado, sin más, ¡hablemos un poco!
¡Happy start of the week! I hope you had a nice weekend and this week that is beginning will be very productive and full of good things, February has been a very hectic month for me but in a good way, so many things have happened that I haven't had time to be 100 % up to date with everything I would like, but, before the end of the month I want to share my participation with reference to the theme of the month of this community, talking a little about resentment and how I handle it in my life, I thank my friend @valrodriguez for the invitation and I take advantage of extending it by inviting @dojeda and @alizmarpaola to participate in this topic, I hope as always that this post is to your liking, without further ado, let's talk a little!
Comenzaré definiendo lo que es el resentimiento y convengamos en que es como el hermano gemelo del rencor, pues ambos son sentimientos que de alguna manera nos generan disgusto, molestia y alteran nuestro estado emocional al punto de hacernos tener un mal día y difícilmente podemos concentrarnos o pensar en otra cosa cuando ese sentimiento nos invade, no es fácil deshacerse de este sentimiento negativo y suele durar mucho tiempo allí presente antes de que logremos de alguna manera superarlo u olvidarlo, pero mientras tanto solo nos genera malestar con el simple hecho de estar allí y está demás decir que eso no trae consigo nada bueno, al menos no para nuestra salud emocional.
El resentimiento tiene fácil entrada a nuestras vidas pero es muy difícil su salida, generalmente lo ocasiona un acto que nos genere una ofensa o una molestia a tal nivel de llegar a experimentar este sentimiento tan negativo y dañino, muchas veces aunque lo evitemos es difícil no sentir resentimiento por una persona o un acto que nos ha marcado, por más que no lo queramos el resentimiento puede apoderarse de nosotros y mantenerse allí por mucho tiempo, no es fácil olvidar cuando alguien nos ha hecho daño pero tampoco es fácil vivir con ese sentimiento que de alguna manera nos consume mientras esté allí presente.
I will begin by defining what resentment is and let's agree that it is like the twin brother of resentment, since both are feelings that in some way generate disgust, annoyance and alter our emotional state to the point of making us have a bad day and we can hardly concentrate or think of something else when that feeling invades us, it is not easy to get rid of this negative feeling and it usually lasts a long time there before we manage to somehow overcome it or forget it, but in the meantime it only causes us discomfort with the simple fact of being there and it goes without saying that this does not bring anything good, at least not for our emotional health.
Resentment has an easy entry into our lives but its exit is very difficult, it is generally caused by an act that causes us offense or annoyance to such a level that we experience this negative and harmful feeling, many times, even if we avoid it, it is difficult not to feel resentment for a person or an act that has marked us, even if we do not want it, resentment can take over us and stay there for a long time, it is not easy to forget when someone has hurt us but it is not easy to live with that feeling either that somehow consumes us while it is there.
Todos alguna vez hemos experimentado el resentimiento en nuestras vidas, a veces as de lo que quisiéramos o pudiéramos soportar, y pues, yo no he estado exenta a ello, ha habido muchos momentos de resentimiento en mi vida y en gran parte se han originado por mi familia, aunque no parezca o sea difícil de creer a veces nuestra propia familia es quien más nos hace daño y ese ha sido mi caso y ha sido al punto que me han generado un resentimiento increíble con el cual tengo años viviendo pero que a su vez he aprendido a sobrellevar, muchos piensan que lo mejor es perdonar y avanzar, yo también lo creo, pero en este caso he decidido avanzar y saltarme el paso de perdonar, puede que algunas personas merezcan ser perdonadas por sus “errores” o acciones pero hay otras que simplemente no lo merecen y yo soy de la que no les da el gusto a ese tipo de personas, y no, no vivo envenenada por el resentimiento, como ya les mencioné, aprendí a lidiar con el sin que me afecte y a mi parecer me ha resultado bastante bien, siempre que no le dé ni importancia ni el gusto a quien no lo merece yo estaré más que feliz.
We have all experienced resentment in our lives at some point, sometimes more than we wanted or could bear, and well, I have not been exempt from it, there have been many moments of resentment in my life and to a large extent they have originated from my family, although it may not seem or be difficult to believe, sometimes our own family is the one who hurts us the most and that has been my case and it has been to the point that they have generated an incredible resentment with which I have lived for years but that at their Once I have learned to cope, many think that the best thing is to forgive and move on, I believe so too, but in this case I have decided to move on and skip the step of forgiving, some people may deserve to be forgiven for their "mistakes" or actions but there are others who simply do not deserve it and I am one of the people who does not like this type of person, and no, I do not live poisoned by resentment, as I already mentioned, I learned to deal with it without it affecting me and my seem to have made me ulted quite well, as long as I don't give importance or pleasure to those who don't deserve it, I'll be more than happy.
Es más fácil vivir la vida cuando no le damos importancia ni atención a las cosas o personas que no lo merecen, a lo que solo nos resta energía y nos transmite cosas negativas, una vez que aprendamos a vivir omitiendo todo lo negativo les aseguro que la vida será más fácil e incluso hasta más feliz, no digo que sea fácil pero tampoco es imposible.
It is easier to live life when we do not give importance or attention to things or people that do not deserve it, which only takes away energy and transmits negative things to us, once we learn to live omitting all the negative, I assure you that the life will be easier and even happier, I'm not saying it's easy but it's not impossible either.
Todas las fotografías son de mi propiedad.
Fotografías capturadas con mi Samsung Galaxy A12
Separador de texto elaborado en Canva.
Nos vemos en mi próxima publicación.
¡Tengan un feliz día!
All photographs are my property.
Photos captured with my Samsung Galaxy A12
Text separator made in Canva.
See you in my next post.
¡Have a happy day!
I think the best to do not to be poisoned by resentment is to focus off of the negative thing and let things and not lash out at someone who wronged us.
Thank you for this beautiful entry.
True, it is a valid way, but everyone has their own way and this has been the one that works best for me
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Es excelente que hayas aprendido a lidiar con el resentimiento de modo que no te afecte amiga @mariajcastro28 Eso es super importante 😉
Y sí, a veces personas en la familia nos causan esas heridas, lo que hace que duela más la situación 😿
Que bueno leer tu post amiga 💟
Hola amiga, me pareció la mejor forma de lidiar con ese sentimiento negativo sin permitirle el lujo a esas personas de seguir haciéndome daño y si, definitivamente la familia puede ser mas dañina que un tercero. Gracias por leerme y comentar amiga, un abrazo para ti! ♥️
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Así es Mary, aunque es un sentimiento dañino es verdad que todos alguna vez o veces lo hemos sentido. También concuerdo en que debemos dejar ir ese sentimiento por nuestro bien y no necesariamente es perdonar y avanzar, porque muchas veces pueden equivocar eso con que quieres volver a estar cerca de esas personas. Lo importante es que estés en paz tú y no cargues con ese sentimiento tan dañino.
Un abrazo mi Mary.❤️
Correcto amiga, entendiste mi punto, al perdonar solo le damos una nueva oportunidad a esa o esas personas de volver a herirnos y no es lo justo, yo prefiero avanzar y olvidar pero sin dar el beneficio del perdón a quien no lo merece, y como bien dices, lo importante es estar en paz nosotros mismos y no con los demás. Gracias por leerme amiga un abrazo! ♥️
Perdonar no significa que quieras a esa persona en tu vida de nuevo. De hecho, no tienes ni que hablarle. Es solo dejar los malos sentimientos atrás, es por ti, no por ellos. Me alegra que tu hayas aprendido a sobrellevar ese sentimiento y que no te afecte.
Exacto, no es por los demás sino por uno mismo, yo saqué a esas personas de mi vida y estoy bien con eso. Gracias por leer amiga 😉
Quitarse el resentimiento es difícil, perdonar horriblemente difícil, aunque debemos avanzar, creemos que sanamos pero eso sigue ahí.
Yo opto por sacar eso de mi mente. Como el pensadero de Dumbledore, que se sacaba los recuerdos porque eran muchos, así.
Muy cierto amiga, no es nada fácil pasar por eso y lo mejor es olvidarlo y avanzar, yo opto por no perdonar si no me nace, me ha servido de esa manera.
Me identifico contigo mucho pues en mi caso la gente que me ha hecho daño o han sido familiares o personas muy queridas por mi y la verdad que se intenta no recordar, olvidar, perdonar y avanzar pero no es algo fácil de hacer y si lo que has hecho te permite estar en paz pues está bien.
Yo si quisiera poder olvidar muchas cosas, es decir resolverlas pero no es fácil, de verdad que no, sobre todo si la actitud del otro persiste.
Parece que tenemos un caso similar, por mi parte ha sido mi propia familia quien me ha daño y aunque la gente diga "familia es familia" eso no les da el derecho de portarse mal, yo decidí hacerme a un lado, olvidar y avanzar mas no perdonar, aunque no viva pensando en esas cosas tampoco es que se me olvidaron solo decidí no darles importancia y asi he estado bien
Creo que lo más importante es que lograste salir adelante sin albergar ese sentimiento en tu corazón, que a la larga solo te afecta a ti y tu bienestar. Tienes razón en que a veces es difícil perdonar, en esos momentos solo el tiempo lo dirá.
Un gusto leerte hermosa amiga 😘
Gracias amiga linda, si, para mi lo importante es no dejarme consumir por ese sentimiento, dejarlo atrás y avanzar, para mi es muy dificil perdonar cuando el daño es grande, asi que prefiero omitirlo y continuar. Gracias por leerme amiga ♥️