Iniciativa: Espacios sonoros que me generan bienestar 🎧🎵| Initiative: Sound spaces that generate well-being for me 🎧🎵

¡Saludos queridos lectores! | ¡Greetings dear readers!

¡Feliz inicio de semana para todos! Espero que se encuentren de maravilla y tengan una bonita y productiva semana, en esta oportunidad he decidido unirme a la iniciativa Espacios Sonoros creada por @mosa71 y a la cual fui invitada por mis amigas @bluevibes, @alizmarpaola y @valrodriguez este tema me ha gustado mucho, pues considero que en mi vida hay sonidos que en cierta forma me generan bienestar y cumplen con la función de mantener mi mente despejada de esos pensamientos que en ocasiones me agobian y hasta me frustran, pero el hecho de recurrir a estos sonidos es para mí como una especie de terapia que me ayuda de manera emocional, hoy les comparto cuales son esos sonidos y mi forma de escapar de esos pensamientos, sin más, ¡hablemos un poco!

¡Happy start of the week to all! I hope you are feeling great and have a nice and productive week, this time I have decided to join the initiative Sound Spaces created by @mosa71 and to which I was invited by my friends @bluevibes, @alizmarpaola and @valrodriguez I liked this song a lot, because I believe that there are sounds in my life that in a certain way generate well-being and fulfill the function of keeping my mind clear of those thoughts that sometimes overwhelm me and even frustrate me, but the fact of resorting to these sounds is for me like a kind of therapy that helps me emotional way, today I share what those sounds are and my way of escaping from those thoughts, without further ado, ¡let's talk a little!

Imagen de mi propiedad editada en canva/Image of my property edited in canva

Todos hemos pasado alguna vez por un mal momento y a veces hasta se extienden por un tiempo, son esas situaciones las que nos llevan a sobrepensar las cosas y nos agobian cuando no hayamos respuestas o una solución, pero está en nosotros ver el lado positivo de eso y sacar el mejor de los provechos de una mala situación, sin embargo, es allí cuando nuestra mente se vuelve nuestra enemiga llevándonos a pensar solo en lo malo y en lo peor, cada quien tiene su forma de lidiar con estas situaciones y todas ellas son válidas, en mi caso, una de las mejores formas de despejar mi mente y alejar esos pensamientos es a través de los sonidos, desde una canción hasta el mismo silencio puede ayudar a mi mente a tranquilizarse pero más especialmente la naturaleza es la que hace la mayor parte del trabajo.

Amo la naturaleza en todos sus sentidos, desde un atardecer, un bonito paisaje en el campo o hasta el mismo sonido que emiten los animales puede ser para mi bastante reconfortante y generarme bienestar en todo sentido, el simple sonido de un pájaro cantando o hasta el sonido de la brisa que mueve las hojas de los árboles me causa una felicidad y una paz inmensa.

We have all gone through a bad time at some time and sometimes they even last for a while, it is those situations that lead us to overthink things and overwhelm us when we do not have answers or a solution, but it is up to us to see the positive side of that and make the best of the benefits of a bad situation, however, that is when our mind becomes our enemy, leading us to think only about the bad and the worst, everyone has their own way of dealing with these situations and all of them are valid, in my case, one of the best ways to clear my mind and drive those thoughts away is through sounds, from a song to silence itself, it can help my mind to calm down but more especially nature is what makes the most of the work.

I love nature in all its senses, from a sunset, a beautiful landscape in the countryside or even the very sound that animals emit can be quite comforting for me and generate well-being in all senses, the simple sound of a bird singing or even the The sound of the breeze that moves the leaves of the trees causes me happiness and immense peace.

Para mi estar en el campo es sinónimo de tranquilidad y sobretodo de bienestar, es allí donde me desconecto de todo y me lleno de paz al rodearme de naturaleza, los animales a mi alrededor hacen un gran trabajo así como un simple paisaje, todos los sonidos emitidos en este lugar me generan bienestar y elevan mis ánimos al 10000%, sin importar el sol, el calor, o lo mucho que tenga que caminar vale por completo la pena para despejarse y olvidar los problemas y evitar esos pensamientos que en casa no puedo combatir, así que si me preguntan no hay mejor banco de sonido que me genere bienestar emocional que el que la naturaleza me ofrece y aun cuando no es en el campo mi jardín me sirve de escape para despejar mi mente.

For me, being in the countryside is synonymous with tranquility and above all well-being, it is there where I disconnect from everything and I am filled with peace by being surrounded by nature, the animals around me do a great job as well as a simple landscape, all the sounds Broadcast in this place they generate well-being and raise my spirits to 10,000%, regardless of the sun, the heat, or how much I have to walk, it is completely worth it to clear up and forget the problems and avoid those thoughts that I cannot at home fight, so if you ask me there is no better sound bank that generates me emotional well-being than the one that nature offers me and even when it is not in the field my garden serves as an escape to clear my mind.

La música también puede ser fuente de bienestar cuando mis ánimos no son los mejores o cuando mi día no va tan bien, no suelo escuchar música muy seguido, hay veces que simplemente no me provoca pero debo decir que hay otras veces en las que algo en mi es lo que me pide escucharla, sin importar la música que sea siempre logra elevar mi nivel de ánimos y hacerme sentir mejor, siento que la música me genera mucho bienestar a nivel emocional y mejora mi día por completo. Para muchos la música es solo para celebrar ocasiones especiales pero en mi caso puede hacerme tener un buen día sin importar donde esté o que esté haciendo, lo importante para mí es escucharla y todos mis problemas se van de manera automática.

Music can also be a source of well-being when my spirits are not the best or when my day is not going so well, I don't usually listen to music very often, there are times when it just doesn't provoke me but I must say that there are other times when something in my is what it asks me to listen to, regardless of the music it is, it always manages to raise my spirits and make me feel better, I feel that music generates a lot of well-being on an emotional level and improves my day completely. For many, music is only to celebrate special occasions but in my case it can make me have a good day no matter where I am or what I am doing, the important thing for me is to listen to it and all my problems go away automatically.

A pesar de no tener una amplia variedad de sonidos que me aporten bienestar debo decir que esos que tengo son importantes para mí porque definitivamente me ayudan mucho y más que bienestar también me generan paz e incluso felicidad y es que a veces la cosas simples son las que más nos ayudan de manera emocional, para mí los sonidos son como una especie de terapia a la cual no dudo en recurrir cuando mi día no va bien.

Despite not having a wide variety of sounds that bring me well-being, I must say that those that I have are important to me because they definitely help me a lot and, more than well-being, they also generate peace and even happiness, and sometimes the simple things are the best. that help us the most emotionally, for me the sounds are like a kind of therapy that I do not hesitate to resort to when my day is not going well.

¡Gracias por detenerte a leer!
Todas las fotografías son de mi propiedad.
Fotografías capturadas con mi Samsung Galaxy A12
Separador de texto elaborado en Canva.
Nos vemos en mi próxima publicación.
¡Tengan un feliz día!

¡Thanks for stopping to read!
All photographs are my property.
Photos captured with my Samsung Galaxy A12
Text separator made in Canva.
See you in my next post.
¡Have a happy day!



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Estar en el campo, con toda esa naturaleza de frente, y el sonido de los pájaros, me encanta, también me genera mucha paz, y bueno la música definitivamente es vida, como tu dices, sea cual sea, nos ayuda en muchos sentidos. Me encanto leerte amiga, saludos.

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Gracias amiga, me alegra que puedas entender de lo que hablo y que al igual que yo disfrutes de los diferentes sonidos de la naturaleza, el campo me queda un tanto lejos pero cuando no puedo estar alla mi jardin me ayuda a despejarme de esos dias dificiles, a veces llegan pajaritos y en las tardes pasa una parvada de loros, es bastante gratificante poder presenciar eso ♥️ Gracias por leerme amiga, un abrazo!

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Humans are very connected to nature, just the feeling of fresh air or the hot sun in the morning changes our mood, for many years I suffer tinnitus and cant freely listen since there are some sounds that hurt me or even make me loose balance, I can only dream that I could hear again without this pitch noise in my head, I really miss those times I could blast the volume and listen to my favorite songs or not feeling dizzi because of a noise, thx for sharing @mariajcastro28 ✌️

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I am very sorry for your condition, I cannot imagine how difficult it must be to not be able to hear fully, personally I really enjoy the sounds of nature and although nothing prevents me from hearing normally, I hate loud sounds, I prefer calm and tranquillity

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Im fine thx, lucky me Im able to tolerate my tinnitus but in some cases is a condition that needs medication 👍

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Amiga bella donde encontremos ese espacio para sentirnos tranquilos definitivamente ahí es. No importa lo pomposo de las cosas sino su significado, me parece extraordinario como la naturaleza causa eso tan bonito bonito ti y de inmediato te conecta con la paz interior. La música también suele sacar sentimientos escondidos y afianzar nuestra tranquilidad.

Excelente participación amiga linda @mariajcastro28 😘

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Hola amiga linda, así es, es cuestión de encontrar eso que nos hace sentir bien y aprovecharlo, en mi caso la naturaleza es la que me brinda los sonidos más lindos y pacíficos 🥰

Gracias por tu visita amiga, un abrazo!

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Totalmente mi Mary, es una especie de terapia que nos ayuda a encontrar ese momento de paz y bienestar. Es como un reinicio a nuestras emociones.
Ay Mary tu eres como mi hermana perdida 🤭 concuerdo con todo lo que dices, a veces necesitamos despejar y los sonidos del campo, los animales e incluso; el sonido de la brisa moviendo las hojas de los árboles, son la fuente de poder más bonita para llenarnos de calma.
Me encantó tu participación amiga, un abrazote ✨

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Gracias amiga linda, vamos a tener que juntarnos entonces porque también he notado que coincidimos en varias cosas, a mi la naturaleza me encanta, desde ir al campo, caminar bajo el sol como escuchar todos esos sonidos, es un lugar muy pacifico y relajante. Gracias por leerme amiga, te mando un fuerte abrazo! ❤️

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Que bonito que encuentres tus momentos de calma y tranquilidad con la naturaleza, sin duda es un sonido bastante relajante. Me encantó cuando leí la parte de la brisa moviendo las hojas de los árboles porque lo imagine y sin duda es demasiado gratificante. Gracias por compartirnos los espacios sonoros que te generan bienestar amiga ❤️

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Gracias mi Vane linda♥️ Si, la naturaleza nos ofrece muchas cosas buenas una de ellas el esa paz y calma de estar en un ambiente natural y los simples sonidos que allí se producen son tambien muy relajantes, me alegra mucho que te gustara mi post amiga, te mando un abrazo! 😍

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Yo amo escuchar el sonido de los pajaritos. Es muy relajante y reconfortante.

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Yo igual amiga y si que es muy reconfortante, por mi casa en las tardes pasan un montón de loros y desde lejos vienen haciendo ruido y es bonito poder verlos y escucharlos, gracias por tu visita amiga ♥️

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Creo que no es necesario tener muchísimos si con los que tienes estás bien. Son los que necesitas.
Creo que la naturaleza nos aporta demasiadas cosas que ayudan a nuestro espíritu y activa todos nuestros sentidos.
Y como dices es como una recarga de baterías!

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Así mismo es amiga, la naturaleza nos da tanto que es imposible no disfrutar de esas maravillas, en el caso de los sonidos para mi son reconfortantes, me gustan todos esos sonidos que hay en la naturaleza hasta el simple sonido de las hojas en los árboles y definitivamente escuchar todo eso me recarga de energías.

Gracias por tu visita amiga! ♥️

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El campo tiene sus propios sonidos y no todos encuentran la belleza y la apreciación que se esconde en ellos.

Bendiciones y éxitos, me gustó ver tu post y ver que tan bien te sientes estar rodeada de tanta grandeza natural, @mariajcastro28.

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Gracias, asi es, no todos valoran lo que hay en la naturaleza y mucho menos cosas como los sonidos, que en lo personal los encuentro muy agradables, gracias por leerme, saludos! 😉

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Sin duda la naturaleza tiene sus maneras particulares de hacernos sanar, darnos paz y tambien de ayudarnos en nuestra cotidianidad, creo que el tema es saber apreciar y hallar el momento para encontrarnos con ella y aprovechar todo lo maravilloso que nos da! Por cierto excelente post!

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Hola, muy ciertas tus palabras, a veces tenemos la belleza de la naturaleza y no sabemos apreciarla o hay quienes deciden no verla, yo en particular disfruto mucho hasta del aire libre y me da mucha paz y tranquilidad poder estar en el campo rodeada de tanta belleza. Gracias por leerme 😄

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