Pityriasis Alba: My Skin Condition [ESP/ING]
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For a couple of years now my skin has had white patches that looked very similar to fungus but when I went to the dermatologist, he told me I was wrong because I actually had something called: pityriasis alba.
Me imagino que te estás preguntando de que se trata esta condición, bueno la pitiriasis alba es un problema cutáneo común que produce manchas redondeadas u ovaladas que se extienden en la piel que se ven más claras que el resto de la piel, las manchas pueden verse rosadas (en pieles claras porque a mí no me pasó) o levemente escamosas al principio y el aspecto de estas manchas suele provocar molestias pero no causan ningún tipo de daño. Desde que tengo aproximadamente 10 años comencé a presentar este tipo manchas en mi cuerpo y en un asalto de ignorancia mi mamá pensó que se trataba de hongos y comencé a aplicarme cremas antifúngicas y tomar un tratamiento de 3 pastillas para eliminar estás manchas sin acudir a un dermatólogo. Pero adivinen que... Algunas manchas desaparecieron pero otras se mantuvieron y ahí comenzó nuestra preocupación, porque mi mamá de imagino un montón de cosas desde mal funcionamiento de mi hígado (si, cuando nuestro hígado funciona de forma inadecuada se refleja en nuestra piel) hasta vitíligo por eso acudimos finalmente a un dermatólogo.
.I guess you are wondering what this condition is about, well pityriasis alba is a common skin problem that produces round or oval spots that extend on the skin that look lighter than the rest of the skin, the spots can look pink (in light skins because it did not happen to me) or slightly scaly at first and the appearance of these spots usually causes discomfort but do not cause any harm. Since I was about 10 years old I started to have this kind of spots on my body and in a fit of ignorance my mom thought it was fungus and I started to apply antifungal creams and take a treatment of 3 pills to eliminate these spots without going to a dermatologist. But guess what? Some spots disappeared but others remained and there began our concern, because my mom imagined a lot of things from my liver malfunction (yes, when our liver works improperly is reflected in our skin) to vitiligo so we finally went to a dermatologist.
Me chequeo y me dijo que sí eran hongos, que posiblemente me había agarrado en una playa o piscina con muchas personas, que era bastante común y que debía tomar otra vez ese tratamiento... Sorpresa, sorpresa: no funcionó! Así que decidimos esperar un tiempo porque según nosotros "ya sabíamos lo que tenía", por un tiempo me límite de ir a playas o piscinas porque "mi hongo se activaba" un minuto de silencio por mi, pero bueno años más tarde decidimos ir de nuevo para obtener una segunda opinión y así fue, el doctor solo al mirarme la piel me dijo "Eso no es hongo, quien te dijo eso te mintió" mi cara en ese momento fue un poema jaja y allí surgió mi diagnóstico de pitiriasis alba, producido porque mi piel tiende a ser muy reseca y eso produce las manchas, me recetó cremas hidratantes y regenerativas, jabones neutros y protector solar cada 4 horas para mejorar mi condición.
He checked me and told me that it was fungus, that I might have caught it at a beach or swimming pool with many people, that it was quite common and that I should take that treatment again... Surprise, surprise: it did not work! So we decided to wait a while because according to us "we already knew what I had", for a while I limited myself from going to beaches or pools because "my fungus was activated" a minute of silence for me, but well years later we decided to go again to get a second opinion and so it was, the doctor just by looking at my skin told me "That's not fungus, whoever told you that lied to you" my face at that moment was a poem haha and there came my diagnosis of pityriasis alba, produced because my skin tends to be very dry and that produces the spots, he prescribed me moisturizing and regenerative creams, neutral soaps and sunscreen every 4 hours to improve my condition.
Pero como nunca es suficiente, volvimos a ir a otro dermatologo que nos dijo exactamente lo mismo, así que me mantuve cumpliendo mi tratamiento, lamentablemente llegó un momento dónde dejé de comprar las cosas que necesitaba y olvide mi tratamiento, por lo que las manchas volvieron a aparecer obligandome a ir de nuevo a consulta... Con el mismo diagnóstico, así que es el mismo tratamiento y aquí voy de nuevo! Para mejorar cada día la salud de mi piel porque algo que es seguro es que está condición es para toda la vida y debo aprender a vivir con ella, a pesar de que no me guste su apariencia no es algo que me afecte mucho más que eso y forma parte de lo que soy.
But as it is never enough, we went to another dermatologist who told us exactly the same thing, so I kept following my treatment, unfortunately there came a time where I stopped buying the things I needed and forgot my treatment, so the spots reappeared forcing me to go back to consultation .... With the same diagnosis, so it's the same treatment and here I go again! To improve every day the health of my skin because something that is certain is that this condition is for life and I must learn to live with it, even though I do not like the way it looks it is not something that affects me much more than that and it is part of who I am.
Un tip bastante divertido que les puedo dar sobre este tema es que cuando la primera dermatóloga nos dijo que "al ir a la playa o piscina se me activaba el hongo" es porque cuando nos vayamos o pasamos mucho rato metidos en agua nuestra piel se deshidrata más rápido y al contener grandes cantidades de sal (playa) o cloro (piscina) los resultados son peores, por esa razón mis baños deben ser cortos (cuántas veces al día quiera pero cortos) y con jabones que no sean demasiado agresivos puesto que estos también ayudan a la resequedad, al contrario de lo que pensamos el agua que nos cae en el cuerpo no ayuda a humectarlo porque nuestra piel es impermeable por lo que al exponerla por largo rato puede terminar resecandola más y del agua que ingerimos solo 10% es absorbida por nuestra linda piel por lo que es necesario el uso de cremas.
A pretty funny tip I can give you on this subject is that when the first dermatologist told us that "going to the beach or pool activated the fungus" is because when we leave or spend a long time in water our skin dehydrates faster and when it contains large amounts of salt (beach) or chlorine (pool) the results are worse, for that reason my baths should be short (as many times a day as I want but short) and with soaps that are not too aggressive since these also help to dryness, contrary to what we think the water that falls on our body does not help to moisturize it because our skin is impermeable so when exposed for a long time can end up drying it more and the water we ingest only 10% is absorbed by our beautiful skin so it is necessary to use creams.
La pitiriasis alba suele ser confundida con la pitiriasis versicolor que si es un hongo y está confusión es más común de lo que pensamos, porque mientras una debe ser tratada con antifúngicos para su eliminación total, la otra se trata con cremas hidratantes y jabones neutros para mantenerlo controlado. No les mentire diciendo que nunca le di importancia porque la verdad es que en ocasiones me suelo vestir muy tapada para ocultar mis manchas, hay personas que me ven feo o me preguntan porque no tomo nada para eliminar "mis hongos" y eso me hace sentir un poco incómoda, con el tiempo he aprendido más sobre el tema y así cuando me preguntan puedo dar respuestas más claras y no sentirme tan mal conmigo misma.
Pityriasis alba is often confused with pityriasis versicolor which is a fungus and this confusion is more common than we think, because while one must be treated with antifungals for total elimination, the other is treated with moisturizers and neutral soaps to keep it under control.I will not lie to you by saying that I never gave it importance because the truth is that sometimes I usually dress very covered to hide my spots, there are people who see me ugly or ask me why I do not take anything to eliminate "my fungus" and that makes me feel a little uncomfortable, over time I have learned more about the subject and so when they ask me I can give clearer answers and not feel so bad about myself.
Learning to really love ourselves goes beyond a pretty face or a good body, it is also about accepting our conditions and pathologies that accompany us throughout our lives.
Espero que les haya gustado mi post!💚
I hope you liked my post!💚
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