Catarsis que fortalece. Recuerdos que dejan huellas..

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Hola amigos, bienvenidos a mi espacio en Hive, lleno de anécdotas, reflexiones, un toque de naturaleza y todo mi cariño al escribir. Siguiendo la onda de bienestar, de aprendizajes, les cuento que estuve viendo en estos días una película que me emocionó muchisimo y hasta lloré con las actuaciones de su protagonista.


Esta película que era de esos enlatados televisivos me hizo recordar mis pérdidas y pensar que haría si estuviera en el lugar de la protagonista. Cuando amamos tanto a alguién y vivimos tantos años a su lado nos acostumbramos a su compañía, con el paso del tiempo el amor se fortalece aún más al envejecer juntos, vemos a nuestros hijos crecer, abandonar el nido.

Llega una etapa de nuestras vidas porque la observé en mis padres en que la compañía del otro se vuelve indispensable, tantos años acostumbrados el uno al otro que conocemos hasta el mínimo detalle de este(a). Pero cuando esta persona deja de estar porque Dios lo llamó a su encuentro ¿Cómo afrontamos este duelo?

El dolor es insoportable y no es fácil cuando se trata de adultos mayores, porque la sensibilidad es mayor, si presenta alguna discapacidad, enfermedad, convivir con el duelo se hace insoportable aún cuando estén los hijos y nietos presentes en sus vidas.


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Hello friends, welcome to my space in Hive, full of anecdotes, reflections, a touch of nature and all my love for writing. Following the wave of wellbeing, of learning, I tell you that I was watching a movie these days that moved me very much and I even cried with the performances of its protagonist.

This movie was one of those canned TV movies that made me remember my losses and think what I would do if I were in the place of the protagonist. When we love someone so much and live so many years by their side we get used to their company, with the passage of time the love gets even stronger as we grow older together, we see our children grow up, leave the nest.

There comes a stage in our lives because I observed it in my parents in which the company of the other becomes indispensable, so many years accustomed to each other that we know even the smallest detail of this (a). But when this person is no longer with us because God called him/her to meet us, how do we face this grief?

The pain is unbearable and it is not easy when it comes to older adults, because the sensitivity is greater, if they have a disability, illness, living with grief becomes unbearable even when children and grandchildren are present in their lives.


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Puede darse el caso de que el doliente mayor pueda afrontar su pena aparentemente pero vive de los recuerdos que le llenaron de felicidad en tiempos pasados porque a medida que envejecemos son nuestros recuerdos los que nos fortalecen. Otros se entregan al dolor de la pérdida, se deprimen mucho y parecen no encontrar esa serenidad que tanto necesitan.

Esto sucede porque por amor, costumbre, se crea dependencia de la otra persona, si observamos el comportamiento de adultos mayores, por lo general vemos a la esposa desvivirse en atenciones hacía el esposo mientrás se miran con ojos de amor, bromean y el hasta le lanza un beso mientrás tal vez los nietos o hijos disfrutan de los juegos entre sus padres y abuelos.

Como adultos mayores enfrentan sus pérdidas juntos, comparten y reviven momentos felices, crean nuevos recuerdos y miran el tiempo pasar pero se sienten bien porque están juntos y esto les da fortaleza. Llegado el momento de la despedida nos corresponde a los familiares entender lo que esta pérdida significa para ellos.

Cuando mi madre murió fue muy triste para todos, mi padre quien fue siempre un hombre de carácter estaba destrozado aunque fingía ser fuerte, cuando habían pasado 2 meses recuerdo haber visto por primera vez en mi vida un dolor intenso en sus ojos, la expresión de mi padre al contarme un sueño que había tenido con mi madre, las lagrimas corrían por su rostro y por el mío al verlo así.

En ese entonces aún estaba activa laboralmente como docente por el Ministerio de Educación y empecé a tomar permisos sólo para estar junto a mi padre quien también presentaba discapacidad en una pierna y otras patologías propias de su edad, el tenía 74 años. Lo que mas deseaba era hacerle compañía porque sabía que la soledad no era buena consejera.


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It may be the case that the older mourner can apparently cope with his grief but lives on the memories that filled him with happiness in times past because as we grow older it is our memories that strengthen us. Others give themselves over to the pain of loss, become very depressed and seem not to find that serenity they so desperately need.

If we observe the behavior of older adults, we usually see the wife giving her husband a lot of attention while they look at each other with loving eyes, they joke and he even blows her a kiss while perhaps the grandchildren or children enjoy the games between their parents and grandparents.

As older adults they face their losses together, share and relive happy moments, create new memories and watch time go by but they feel good because they are together and this gives them strength, and when it is time to say goodbye it is up to us family members to understand what this loss means to them.

When my mother died it was very sad for everyone, my father who was always a man of character was devastated although he pretended to be strong, when 2 months had passed I remember seeing for the first time in my life an intense pain in his eyes, my father's expression when he told me a dream he had had with my mother, tears ran down his face and mine to see him like that.

At that time I was still working as a teacher for the Ministry of Education and I began to take leaves of absence just to be with my father who also had a disability in one leg and other pathologies typical of his age, he was 74 years old. What I wanted most was to keep him company because I knew that loneliness was not a good counselor.

Intenté pasar más tiempo con el, lo llevaba al médico, trataba de que no se sintiera tan solo, quise hasta quedarme en su casa pero el no lo permitió me dijo que el estaba bien así. La idea de perderlo para mi era insoportable, me aferraba a el desperadamente pero resulta que el vivía un dolor tremendo, un vació que ni mis hermanas , ni sus nietos podían llenar.

La vida a veces puede ser tan cruel, al cabo de 5 meses mi papá fue diagnosticado con cáncer, resulta que ya tenía esta enfermedad y no lo sabíamos, ni el mismo, al morir mi madre sus defensas se debilitaron y el cáncer aprovechó de expandirse, 7 meses despúes de la muerte de mi madre falleció en su hogar rodeado de sus hijos, un 12 de agosto falleció.

Me dejó muchos recuerdos lindos y mucho aprendizaje, cuando se trata de adultos mayores las pérdidas golpean mas, en esta etapa sólo desea aprovechar cada momento y vivirlo como si fuera el último, cada día de nuestra vida es para valorarlo como un obsequio valioso. El duelo cada quien lo vive a su manera y debe ser respetado.

Cuando un adulto mayor consciente toma una decisión es porque ha reflexionado mucho sobre ello.Brindarles nuestro amor, apoyo y respeto a sus recuerdos es lo mejor que podemos hacer en esta etapa, mantener la paciencia y siempre brindarles momentos lindos porque son estas acciones las que nos darán consuelo cuando ellos partan.


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Al escribir esta publicación lagrimas corren y las dejo fluir, aunque el tiempo haya pasado siempre algunos recuerdos dolerán, aunque el tiempo nos da fortaleza muy dentro ese dolor permanece sólo que decidimos guardarlo en un baúl porque resulta que tienen que ver con nuestros seres amados. Nutrirnos de los recuerdos felices nos fortalece, gracias por permitirme esta catarsis.

I tried to spend more time with him, I took him to the doctor, I tried to make him not feel so lonely, I even wanted to stay at his house but he did not allow it, he told me that he was fine as he was. The idea of losing him was unbearable for me, I clung to him desperately but it turned out that he was in tremendous pain, an emptiness that neither my sisters nor his grandchildren could fill.

Life can sometimes be so cruel, after 5 months my dad was diagnosed with cancer, it turns out that he already had this disease and we did not know it, neither he himself, when my mother died his defenses were weakened and the cancer took the opportunity to spread, 7 months after the death of my mother he died at home surrounded by his children, on August 12 he passed away.

She left me many beautiful memories and a lot of learning, when it comes to older adults the losses hit more, at this stage you just want to take advantage of every moment and live it as if it were the last, every day of our life is to value it as a valuable gift. Grief is lived by each person in his or her own way and must be respected.

When a conscious older adult makes a decision it is because he/she has thought about it a lot, to give them our love, support and respect for their memories is the best thing we can do at this stage, keep patience and always give them beautiful moments because these are the actions that will give us comfort when they leave.

While writing this publication tears flow and I let them flow, although time has passed some memories will always hurt, although time gives us strength deep inside that pain remains only that we decide to keep it in a trunk because it happens to have to do with our loved ones. Nourishing ourselves with happy memories strengthens us, thank you for allowing me this catharsis.



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Hola amiga es duro perder un ser querido y más sin es muy cercanos a nosotros, pero Dios siempre nos da la fuerza para seguir adelante, gracias por compartir con nosotros tus experiencias.

Saludos y bendiciones

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Hola, así es cris, pero la realidad es que es dificil olvidar esos moementos, es dificil que no duelan, sólo nos queda el consuelo de haberlo dado todo por nuestros seres queridos.

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Al escribir esta publicación lagrimas corren...

También corrieron mis lágrimas mientras leía, al llegar a esta parte entendí porqué: Le imprimiste tus sentimientos a estas letras.

Fue un placer leerte 💗

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Gracias @syllem, no fue fácil afrontar la pérdida de nuestra madre ni para el ni para nosotros que tuvimos que vivir por partida doble sus pérdidas, duele aún y siempre dolerá pero el tiempo me fortalece, la satisfacción de haberle mostrado todo mi afecto, darle compañía hast ese último día.

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Eso es muy cierto amiga, también lo pensé al leerte.
Otro abrazo 🤗

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Hola! El duelo es una etapa muy difícil, y claro siendo una persona mayor aún más, supongo que por ser una bebé no me daba cuenta del dolor del abuelo, espero que se encuentre muy feliz con la abuela en el cielo.

Saludos.

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Seguro nena, todos esperamos que así sea, siempre vivirán en nuestra memoría y corazón.

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