El Uróboros: Batalla Clásica 🐍🦉 [ESP|ENG]

avatar

▶️ Watch on 3Speak



Saludos amigos de 3speak y #SWC feliz sábado para todos ustedes, en esta oportunidad me acompaña mi buen amigo @lionfit en un set de resistencia.

No teníamos pensado en hacer este set ya que ambos habíamos hecho una rutina y ya estábamos cansados, sin embargo @Valecillos nos retó a hacerlo y como Leonardo nunca le dice que no a los retos pues ya ni modo, es lo que hacemos.

Disfrutamos mucho la rutina aunque algunas reps nos salieron nulas pero lo importante fue incentivar a los chicos que nos miraban con atención!

¡Salud y vida para todos! 🙏

![English post]

Greetings friends of 3speak and SWC happy Saturday to all of you, this time my good friend Leonardo joins me in an endurance set.

We had not planned to do this set since we had both done a routine and we were already tired, however Valecillos challenged us to do it and as Leonardo never says no to challenges, it is what we do.

We really enjoyed the routine even though some of the reps were not good but the important thing was to encourage the guys who were watching us with attention!

Health and life to all! 🙏

photo_2023-10-16_02-54-25.jpg

Diseño sin título (1).gif

photo_2024-02-16_13-18-27.jpg


Créditos
Credits
DISPOSITIVO
DEVICE
Tecno Pova 5
Tecno Pova 5
Cámara
Camara
Nuestra amiga Meche
Our friend Meche
Música NO COPYRIGHT
Music NO COPYRIGHT
Título: Ultra
Title: Ultra
Compositor: Savfk 🇮🇹 🇬🇧
Compositor: Savfk 🇮🇹 🇬🇧
Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL

Editor de Video: Kdenlive
Photo editor: Kdenlive


¿Quieres saber más de mí?
Want to know more about me?

INSTAGRAM


li



▶️ 3Speak



0
0
0.000
12 comments
avatar

¡Que buen set mis hermanos! Parece de competencia jajaj
(Me dió gracia el comentario de abajo 🤣) Y si.. de verdad que le echaron para hacer todo éso, tienen una gran resistencia en los básicos, lo único malo que ví, son que las flexiones las hicieron a 90 Grados, lo cual como ya saben es peligroso para los hombros, es óptimo hacer las flexiones de 10 - 20 o 45° Grados.

Muy buen momento, post y video, ¡Sigan así!

¡Saludos a ambos! @markworkout & @lionfit

0
0
0.000
avatar

bro deberías probar este Set, es muy potente!

Tienes razón, mis flexiones fueron malas, ya estaba cansado jeje de toda la rutina, agradecido por tu observación, trataré de mejorar la técnica!

saludos

0
0
0.000
avatar

Spanish
English

Saludos @markworkout

Greetings @markworkout


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

0
0
0.000
avatar

Nadie: yo haciéndo el reto sabiendo que comí 2 horas atrás un buen plato de pasticho pero dato importante no vomite 😁🔥

0
0
0.000
avatar

Jajaja te pasaste! Tu orgullo de Sayayin te impulsó a aceptar el reto

0
0
0.000