¿Qué es estar desesperado? (Esp-Eng)

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Lo que solemos llamar desesperación,
es solo nuestra dolorosa hambre de esperanza”


-George Eliot-

Hay momentos en la vida que transitamos que sentimos desesperación ante ciertas circunstancias presentadas o nos vemos involucrados en la desesperación de otras personas de quienes estamos rodeados.

Solemos escuchar las frases estoy desesperado(a) de otras personas, a veces creemos que son situaciones tontas pero sólo quien se identifica desesperado sabe de cuán tamaño es eso que lo detiene.

Desde el punto de vista psicológico se define la desesperación como lo contrario a la esperanza, es tristeza y es ver a una persona mal, sentirse triste.

Es un estado del ser humano que ante situaciones desagradables no le encuentra salida siente el desespero que puede convertirse en situaciones poniendo en riesgo su vida. Surge de momentos como conflictos de pareja, conflictos en lo laboral, situaciones de dinero, proyectos que no logran tener finales felices, la muerte de un ser querido...son muchas las razones por las que una persona puede llegar a sentir desesperación.

Es muy fácil aconsejar ante situaciones de otros y dar opiniones sobre lo que debe y no debe hacer, pero una mente humana es la parte que no vemos de un iceberg, no se sabe que profundidad hay, menos que cantidad de pensamientos se sumergen en el.

Una persona desesperada puede aniquilarse en una cama sin ánimos a levantarse, en otros casos pueden gritar al no encontrar salidas. El paso de la desesperación a la depresión es muy corto, muchos lo ignoramos, nos sentimos de manos atadas porque no sabemos como ayudar a esa persona o personas que están cerca de nosotros.

La psicología como ciencia orienta, pero el detalle es el ser humano que esté en una situación de desespero y acepte que requiere ayuda profesional. En este siglo, hay tanta información, vemos personas quienes acuden a este tipo de orientaciones pero del otro lado muchos se niegan a ser tratados por un profesional de la psicología...otros ignoran este tipo de profesionales.

La sociedad siempre hizo ver que asistir a un psicólogo es de locos, si así como suena...es una creencia que todavía en la sociedad no se supera en muchos espacios. Hay quienes se describen todo lo que sienten y no se deciden a entregarse a estos profesionales de la salud mental. En estos tiempos son de gran importancia en la sociedad, de ayuda, porque están preparados para este tipo de dificultades en el Ser humano.

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Por lo general, la tristeza, los pensamientos negativos se repiten a cada momento, pierden hasta la fuerza física y cuando se expresan lo hacen de una manera dejándose ver una estima muy baja hacia su persona. Se piensa , tal persona requiere ayuda ¿pero cómo se le ayuda si no deja? ¿Cómo lo orienta, si sus sentidos no le permiten escuchar o mirar la ayuda que les brindan? Escuchar ¿para qué, voy a hacer eso? es considerado como una batalla perdida y la ayuda que se quiere dar no es recibida.

Cuanto se sufre, cuando se detecta una persona que se ve y siente que está en un estado de desespero, a veces contemplamos y solo miramos...

Se dice muy fácil, esa persona necesita ayuda...el tramo fuerte es como entrar en su pensamiento para poder decirle que se puede buscar orientación para salir de ese estado. Olvidan todo lo que han hecho, estudios, conocimientos, es como un nudo que se les hace y no ven salida. Para completar si están en entornos difíciles, menos para sentir que requieren ayuda. A veces, escuchar a hijos decir es que es un viejo terco, no hay por donde entrar... si su propia familia lo ve normal por la situación de dinero aunque reciban dinero, pero no lo consideran para sobreponerse.

Una de las recomendaciones que leo es que una persona desesperada puede mirar atrás, mirar su pasado, tomar de allí lo bueno de él o ella. Dejar de preocuparse por los demás sobretodo si esas personas tienen que les solventen sus situaciones. A veces pienso, ¿será que consideran que solo ellos lo pueden hacer y al llegar a un estado de salud débil y no poder ayudar la carga emocional se torna inmensa?

Preocuparse sólo por ellos es una tarea dura cuando no se consideran fuertes, quizás creen que es una posición egoísta preocuparse por si solo. Olvidan las fortalezas que poseen y es un pensamiento que tienen que encontrar en ese iceberg donde se les perdió el pensamiento de fortaleza.


Imagen de la autora, creada con los recursos propios de Canva.
Septiembre, 2022
Separadores Cortesía @eve66 Fuente

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ENGLISH


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What we usually call despair
is only our painful hunger for hope."



-George Eliot

There are times in life that we go through when we feel despair in the face of certain circumstances or we are involved in the despair of other people we are surrounded by..

We often hear the phrases "I am desperate" from other people, sometimes we think they are silly situations but only those who identify themselves as desperate know how big is the thing that stops them..

From the psychological point of view, despair is defined as the opposite of hope, it is sadness and it is to see a person bad, to feel sad.

It is a state of the human being that when faced with unpleasant situations he/she cannot find a way out and feels the desperation that can turn into situations that put his/her life at risk. It arises from moments like couple conflicts, labor conflicts, money situations, projects that fail to have happy endings, the death of a loved one ... there are many reasons why a person may feel despair. .

It is very easy to give advice in situations of others and give opinions about what should and should not do, but a human mind is the part of an iceberg that we do not see, we do not know how deep it is, let alone how many thoughts are submerged in it.

A desperate person can annihilate in a bed without the courage to get up, in other cases they can scream because they cannot find a way out. The step from despair to depression is very short, many of us ignore it, we feel our hands tied because we do not know how to help that person or people who are close to us.

Psychology as a science orients, but the detail is the human being who is in a desperate situation and accepts that he/she requires professional help. In this century, there is so much information, we see people who come to this type of guidance but on the other side many refuse to be treated by a professional psychologist...others ignore this type of professionals. .

Society has always made it seem that going to a psychologist is crazy, yes, as it sounds...it is a belief that still in society is not overcome in many areas. There are those who describe everything they feel and do not decide to give themselves to these mental health professionals. In these times they are of great importance in society, of help, because they are prepared for this type of difficulties in the human being.

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Generally, sadness, negative thoughts are repeated at every moment, they lose even physical strength and when they express themselves they do it in a way that they feel a very low esteem towards their person. One thinks, such a person needs help, but how to help him if he does not let? How to guide him, if his senses do not allow him to listen or look at the help that is given to them? Listening, what for, I am going to do that? is considered as a lost battle and that the help that one wants to give is not received.

How much one suffers, when one detects a person who looks and feels that he/she is in a state of despair, sometimes we contemplate and just look?

It is very easy to say, that person needs help...the hard part is how to enter into their thoughts to be able to tell them that guidance can be sought to get them out of that state. They forget everything they have done, studies, knowledge, it is like a knot that is done to them and they do not see a way out. To complete if they are in difficult environments, less to feel that they need help. Sometimes, to hear children say is that he is a stubborn old man, there is no way in... if their own family sees it as normal because of the money situation even if they receive money, but they do not consider it to overcome.

One of the recommendations I read is that a desperate person can look back, look at his or her past, take from there what is good about him or her. Stop worrying about others, especially if those people have to have their situations solved. Sometimes I think, could it be that they consider that only they can do it and when they reach a weak state of health and are unable to help, the emotional burden becomes immense?

Worrying only about themselves is a hard task when they do not consider themselves strong, perhaps they believe that it is a selfish position to worry about themselves alone. They forget the strengths they possess and it is a thought they have to find in that iceberg where the thought of strength was lost to them.


Author's image, created with Canva's own resources.
September, 2022
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
Separators Cortesy @eve66 Source

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Muy buen post amiga @mercmarg. Gracias por compartir palabras que ayudan a muchos a ser mas consientes de esas situaciones. Muchas veces la gente no entiende lo que es sentirse de esa manera, y menos entienden a las personas ansiosas que le afecta aun peor y necesitan ayuda. Abrazos... ✨

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Si es una realidad que vivimos y nos encontramos con situaciones de familiares que nos preguntamos ¿Cómo ayudo? porque están cerrados, solo ven colores grises.

Gracias, saludos

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Hola bella @mercmarg, feliz y bendecida noche. Es un tópico muy interesante y difícil de afrontar cuando estamos al lado de alguien que se encuentra en ese estado emocional. Pero, pienso siempre hay que buscar la forma de apoyar a esas personas, aparte de pedirle a Dios que nos ayude a nosotros como seres humanos para darles fortaleza y al que lo padece que les de sosiego y también mucha fortaleza y amor para que puedan salir de ese hoyo en que se encuentran y sanen su ❤️.

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Eso es importante pedir esa claridad mental para que se encuentre esa forma de colaborar con ellos y acepten una ayuda profesional.

Gracias

Saludos

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Esta es una gran publicación 🤩, realmente pasar por situaciones que nos causan desesperación es algo que no nos permite tener la energía suficiente o incluso la mente lo suficientemente tranquila, para permitirnos pensar correctamente. Como dices es mucho más valioso y útil animar a una persona a buscar orientación, que simplemente creer que tiene un problema y necesita ayuda. Gracias por compartir tu punto de vista sobre este tema en tu valiosa publicación querida @mercmarg 💓

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