RETO PARA ALGUNOS MIEMBROS DE SWC: 1MIN EN HANSTAND 🤸🏼♀️ [SPA 🇪🇸] - [ENG 🇺🇸]
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¿TE ANIMAS A DURAR 1 MIN EN PARADA DE MANOS? ¡Vamos! 💪🏻🔥
DARE YOU LAST 1 MIN IN HANDSTAND? Come on! 💪🏻🔥
Saludos a todos los miembros de Hive y a mis queridos compañeros de la comunidad SWC ¿Cómo están? Soy @milagroscdlrr y el día de hoy les traigo un reto a algunos de mis compañeros de la comunidad, permanecer en parada de manos durante 1 minuto. Mi máximo hasta los momentos es de 1 minuto y 30 segundos, pero como no sabía si se iban a animar, decidí solo realizar 1 minuto. En esta oportunidad voy a retar a: @hectorvr, @jesusaguilarvz, @wil-leandro, @victorg30, @angelrvzl, @pimoswo, @rousbertsw99, y @ricardogoto. Sin más que decir, empecemos. 💪🏻🙏🏻
Greetings to all Hive members and to my dear fellow community members SWC community how are you? I'm @milagroscdlrr and today I bring you a challenge to some of my fellow community members, to stay in handstand for 1 minute. My maximum so far is 1 minute and 30 seconds, but since I didn't know if you would be up for it, I decided to just do 1 minute. In this opportunity I'm going to challenge: @hectorvr, @jesusaguilarvz, @wil-leandro, @victorg30, @angelrvzl, @pimoswo, @rousbertsw99, and @ricardogoto. Without further ado, let's get started. 💪🏻🙏🏻
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Video
Quiero mencionar que, en el video se puede apreciar que no tengo una excelente postura, ya que solo me enfoqué en la duración. Y otra cosa, pueden variar el Handstand, es decir, pueden hacerlo con las piernas abiertas, una sola pierna, etc, dependiendo de cómo se sientan más cómodos pero llegando al minuto.
I want to mention that, in the video you can see that I don't have an excellent posture, since I only focused on the duration. And another thing, you can vary the Handstand, that is, you can do it with your legs open, one leg, etc, depending on how you feel more comfortable but reaching the minute.
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Bueno amigos, espero que se animen a realizarlo y me etiqueten cuando suban sus videos. 🤗💪🏻🔥 Muchismas gracias por su apoyo, nos vemos en el siguiente post.
Well friends, I hope you are encouraged to perform it and tag me when you upload your videos. 🤗💪🏻🔥 Thank you very much for your support, see you in the next post.
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Holaa Mila!! Jajaj está bien! Me animaré a hacer ese vídeo aguantando mi máximo en Handstand o el minuto 💪🏼 Acepto el reto 💗 me sorprendes cada día más ✨💯 ¡¡Saludos!! 👋
Esoo, anímate! Espero tu vídeo 🤗🔥
Exelente Milagros, con mucho gusto acepto tu reto pronto verás mi vídeo. Saludos 😁💪
Así me gusta! Espero tu vídeo entonces, saludos Ricardo! 🙋🏼♀️🔥
Uuuuh Eres una dura mila!! Y que comiencen los Retos calistenicos💪🔥
Por ser el primero en comentar por el grupo, espero ver el tuyo de primerito 👀 jajajaja, así es! 🤗 Saludos Angel!
30s para mí es mucho, 1min ya es demasiado! Muy buen reto el que nos pusiste, habrá que intentarlo 💪🔥
Anímate 🥺🙏🏻🔥
Uff excelente, veré si puedo intentarlo así no me retes jejeje 🔥
Todo el que quiera! Esperaré tu video también entonces 👀💪🏻🔥
Exelente publicación milagros, intentaré el reto, saludos!!
Muchas gracias Jisus! Esperaré tu video igual 💪🏻🔥 un abrazo!
Saludos Cordiales @milagroscdlrr
Greetings @milagroscdlrr
Uff mila..un minutoso de handstand? Me gustaria realizar tu reto, pero no tengo parada de manos dominada al 100 😁, pero voy a darle hasta tenerla dominada y hacer este reto tan bueno💪🤩❤... Saludos mila 🤗🔥💪
Nooo esto nunca lo habia visto y la verdad que me sorprendiste, Lo intentare:(
Excelente video Mila, acepto el reto mañana mismo lo subiré 💗
wao! excelente Milagro, bueno ers muy buena con la parada de mano, espero poder llegar a realizar el reto sin problemas, te admiro!
Ohh, excelente!
Quiero intentar 🔥
Anímate 💪🏻🔥 y me etiquetas si lo cumples, saludos!