Parte de mi Rutina Diaria🥰 dia 3/7 #HiveAroundTheWorld [Esp-Eng]



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Hola amigos de @fulldeportes hoy estpy aca para participar en el dia 3 del reto #HiveAroundTheWorld y por supuesto ustedes son parte del tema de hoy, algo que forma parte de mi rutina y sin duda es el HACER EJERCICIO, al punto que he estado acá con una panza de 9 meses jeje mi segundo embarazo lo viví aca con ustedes, compartiendo mis rutinas, despues en mi post parto tambien comence pronto, y aunque siempre surgen situaciones, siempre regreso.

En la actualidad tengo un mes sin entrenar, pero hace poco comencé al menos a trabajar el tren superior, porque no puedo estar sin mi terapia jeje, ya rogando volver del todo!! Por supuesto despuea de entrenar me tomo mi respectivo cafecito con aceite de coco, y tomo mi dosis de vitama D.
¿Y ustedes que rutina tienen?

Fotos de mi propiedad
Portada esitada en PicsArt

ENGLISH

Hi friends of @fulldeportes today I'm here to participate in day 3 of the #HiveAroundTheWorld challenge and of course you are part of today's topic, something that is part of my routine and without a doubt is EXERCISE, to the point that I've been here with a 9 months belly hehe my second pregnancy I lived here with you, sharing my routines, then in my postpartum I also started early, and although situations always arise, I always come back.

Currently I have a month without training, but recently I started at least to work the upper body, because I can not be without my therapy hehe, I'm begging to return at all! Of course after training I drink my respective coffee with coconut oil, and take my dose of vitamin D.
What is your routine?

Photos of my property
Cover edited in PicsArt


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Tu sibqueberes amantes a los deportes ami, que bueno. Le ruego a Dios para que pronto vuelvas al ruedo, auqnue veo que no te quedas quieta y le metes alguien a tus rutinas aun en la situación de salud qué estas. Ya veras pronto, estarás mostrando nos tus rutinas diarias.

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Excelente rutina la mejor, por su puesto que antes de los ejercicios tienes la mejor bebida energizante..saludos

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