Resultado de los primeros 15 dias del reto Morphosis🔥 || Results of the first 15 days of the Morphosis🔥 challenge. [Esp-Eng]

Desde que tengo uso de razon estoy a dieta😂😂 nah mentira, bueno si, gran parte desde que soy adolescente he batallado con mi peso!! Hasta hace unos 8 años que logré verme y sentirme como quería. Pero bueno ya eso lo he comentado en varios post!!

Since I can remember I've been on a diet😂😂 nah lie, well yes, since I was a teenager I've struggled with my weight! Until about 8 years ago I managed to look and feel the way I wanted to. But well I've already commented on that in several posts!!!

Sin embargo hoy que soy mamá de 2 niños., la mas pequeña con 8 meses, estoy loca de recuperar mi figura, y por eso estoy aca, y quiero mostrarles mi avance en estos primeros 15 dias de reto. Que les voy a confesar que tuve un enfoque de 50% 🙈🙈 es que hubo mucha torta y galletas el dia de la virgen y honestamente las hice y quedaron divinas😂😂😂😂😍 sin embargo ya luego fui mas enfocada, pero siempre permitiendome un gustico, no quiero traumarme con la comida porque despues de tantos años de lucha veo que es lo peor, la comida no es el problema, es la solucion por esto no debemos satanizar los alimentos

However, now that I'm a mom of 2 children, the youngest is 8 months old, I'm crazy to get my figure back, and that's why I'm here, and I want to show you my progress in these first 15 days of the challenge. I am going to confess that I had a 50% focus 🙈🙈 is that there was a lot of cake and cookies on the day of the virgin and honestly I made them and they were divine😂😂😂😂😍 however then I was more focused, but always allowing myself a treat, I do not want to traumatize myself with food because after so many years of struggle I see that it is the worst, food is not the problem, it is the solution for this we should not demonize food.

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En mi caso he mejorado las porciones, evitado frituras y agregado mas vegetales a mis comidas y por supuesto entrenando de 4 a 5 veces por semana y el resultado fue 1kg menos que aunque parezca poco, para mi es bastante, considerando que recien salgo de mi periodo y que no tuve mucho enfoque, estoy satisfecha porque como se nota en las fotos estoy reduciendo volumen y lo noto principalmente en la ropa, asi que eso me motiva aun mas para seguir enfocada en el resto del reto.🔥🔥

In my case I have improved the portions, avoided fried food and added more vegetables to my meals and of course training 4 to 5 times a week and the result was 1kg less that although it seems little, for me it is enough, considering that I just got out of my period and I did not have much focus, I am satisfied because as you can see in the photos I am reducing volume and I notice it mainly in my clothes, so that motivates me even more to stay focused on the rest of the challenge.

Les comparto fotos de mis avances tambien y me comprometo a bajar de 2 a 3 cm para la siguiente foto🔥🔥

I share with you pictures of my progress too and I commit myself to lose 2 to 3 cm for the next photo🔥🔥

Una de las cosas que mas AMO aparte de sentir mas energia por supuesto es que los rollitos de la espalda se estan haciendo mas pequeños cada vez de hecho casi no se me notan con algunas caminas y esto es algo que me acompleja muchisiiiimo asi que voy feliz por ahora😍😍

One of the things I LOVE the most besides feeling more energy of course is that the rolls on my back are getting smaller and smaller, in fact they are hardly noticeable with some walks and this is something that gives me a huge complex so I'm happy for now😍😍

Vamos por mas, porque verse y sentirse bien en nuestro propio cuerpo, NO TIENE PRECIO☺️☺️

Let's go for more, because looking and feeling good in our own body, IT IS PRICELESS☺️☺️

Todas las fotos son de mi propiedad
Los collages y foto de portada son de PicsArt

All photos are my property
Collages and cover photo are from PicsArt.