La manera en que vemos nuestras inseguridades. 🦋 [ESP/ENG]

Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus. Espero que se encuentren muy bien y les deseo una semana llena de cosas positivas 😊. En esta ocasión me gustaría abordar el tema de las inseguridades que podemos tener ya sea por nuestro físico o personalidad. No es un secreto que todos los seres humanos tenemos defectos y que esto nos hace ser más normales, no hay nadie que nunca haya cometido un error o que se sienta un poco diferente, menos atractivo físicamente o que sientas que no eres lo suficientemente bueno en algo, yo también tengo bastante que decir acerca de este tema y los invito a leer, y si gustan también a unirse para hablar sobre este tema.

Las inseguridades comienzan por palabras que vienen de personas que amamos, de quienes tenemos una idea de que son personas que han logrado grandes metas o de personas que nos conocen muy poco pero aún así tienen algo que decir de los demás. Crecemos muchas veces en ambientes donde tal vez somos criticados y comparados, estás siendo las dos peores formas de acabar con la seguridad de una persona. No hay nadie que se haya salvado de recibir un comentario fuera de lugar y que le haya calado tan profundo que hasta cambio su forma de ser y de actuar.

En la crianza nuestros padres deberían ser las personas que nos recuerden que somos valiosos porque todo comienza en la infancia y lo que sucede en esa etapa marca la manera en la que seremos cuando estemos más grandes. No necesariamente tiene que ser una crítica como una sentencia de vida pero si que si no tienes la fortaleza suficiente para saber cómo detener o huir de aquellos que no desean vernos bien, entonces te encontrarás dudando hasta de tu forma de caminar. Esto sucede mucho y con el auge de las redes sociales se ha incrementado más el mirar lo que otros hacen y también el creer que esas vidas son perfectas solo por ver las mejores fotos dentro de una red social.

Personalmente, también he recibido críticas durante mi vida, algunas más suaves y otras más fuertes desde mensajes en tono pasivo-agresivo que suelen ser los peores de todos. Reconozco que cuando era más pequeña me sentía muy solitaria, no me gustaba mucho socializar o tener cercanía con las personas porque tenía miedo y también muchas inseguridades. Crecí en un ambiente lleno de amor y de respeto pero faltó mucha comunicación, por lo que tuve que hacerle frente a estas situaciones sola, y aprender de la manera más difícil que siendo auténtica encontraré a personas que piensen que no soy ni inteligente, ni bonita ni tampoco alguien que sea interesante.

Cuando se llega a un punto donde te sientes impostor de tu propia historia y caes muy profundo es cuando realmente tomas la determinación de salir adelante, antes tenía problemas de salud y tenía que dar lo mejor de mi a pesar de que esto me generaba mucha ansiedad y dolor, aún así reconozco que fui muy valiente desde muy joven, tal vez hay cosas peores que le suceden a las personas, pero para mí fue algo que marco mi vida y tal vez fue lo que necesitaba para comenzar a apreciar mi cuerpo y el esfuerzo que siempre hace por mantenerme sana y el que me ha permitido reír, llorar, soñar...

Ahora también tengo inseguridades, algunas que tienen tiempo conmigo pero siento que he sabido apreciar lo que soy porque sino lo hago yo quien más lo va hacer por mi... Es importante reconocer el esfuerzo que siempre ponemos para realizar las cosas, la valentía para salir siempre adelante y para reconocer que también podemos convivir con quienes somos, con nuestras virtudes y defectos. Nadie es perfecto y hay que saber potenciar nuestras habilidades y las cosas que sabemos hacer bien. La vida es hoy y no hay tiempo que vuelva, así que hay que levantarse y quitarse el polvo, continuar y dar lo mejor de nosotros porque todo lo que damos al mundo siempre regresa de alguna manera 🧡

! [English Version]
Hello friends of the Holos & Lotus community. I hope you are all doing well and I wish you a week full of positive things 😊. On this occasion, I would like to address the issue of insecurities we may have, whether about our physical appearance or personality. It is no secret that all human beings have flaws and that this makes us more normal. There is no one who has never made a mistake or who feels a little different, less physically attractive, or who feels that they are not good enough at something. I also have a lot to say about this topic, and I invite you to read on and, if you like, to join in the discussion.

Insecurities begin with words that come from people we love, from those we believe to be people who have achieved great things, or from people who know very little about us but still have something to say about others. We often grow up in environments where we may be criticised and compared, which are the two worst ways to destroy a person's confidence. No one has been spared from receiving an inappropriate comment that has affected them so deeply that it has changed the way they are and act.

When raising children, our parents should be the ones who remind us that we are valuable, because everything begins in childhood, and what happens during that stage shapes who we will be when we grow up. It does not necessarily have to be criticism as a life sentence, but if you do not have the strength to know how to stop or run away from those who do not want to see us do well, then you will find yourself doubting even the way you walk. This happens a lot, and with the rise of social media, there has been an increase in looking at what others do and also believing that their lives are perfect just by seeing the best photos on social media.

Personally, I have also received criticism throughout my life, some milder and some harsher, from passive-aggressive messages that are often the worst of all. I admit that when I was younger, I felt very lonely. I didn't like socialising or getting close to people because I was afraid and had many insecurities. I grew up in an environment full of love and respect, but there was a lack of communication, so I had to face these situations alone and learn the hard way that by being authentic, I would find people who thought I was neither intelligent nor pretty, nor anyone interesting.

When you reach a point where you feel like an impostor in your own story and you fall very deep, that's when you really make the determination to move forward. Before, I had health problems and had to give my best even though it caused me a lot of anxiety and pain. Even so, I recognise that I was very brave from a very young age. Perhaps there are worse things that happen to people, but for me, it was something that marked my life and perhaps it was what I needed to start appreciating my body and the effort it always makes to keep me healthy and allow me to laugh, cry, dream...

Now I also have insecurities, some of which have been with me for a long time, but I feel that I have learned to appreciate who I am because if I don't, who else will do it for me... It is important to recognise the effort we always put into doing things, the courage to always move forward and to recognise that we can also live with who we are, with our virtues and defects. No one is perfect and we must know how to enhance our skills and the things we do well. Life is today and there is no time to go back, so we have to get up and dust ourselves off, move on and give our best because everything we give to the world always comes back in some way 🧡

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