RE: Abdominales en casa con un paño☺️☺️💥💥 || At-home abdominal crunches with a cloth☺️☺️💥💥 [esp-eng]

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Buenos ejercicios bella, con un pañito, un material nada complicado de conseguir, pero muy efectivo para lograr la meta planteada, un abdomen tonificado y fuerte. Saludos bella



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asi es mi amigo, algo sencillo que todos tenemos en casa🔥

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