Saludos, amigos de Holos&lotus

Quiero compartir en esta hermosa comunidad. parte de mi experiencia y mis reflexiones sobre esta tragedia producto de un doble terremoto en mi país, que me anime a escribir luego de leer la publicación de @emiliorios sobre como sobrellevar y superar el dolor de una tragedia .

---

Hay momentos en la vida que nos hacen sentir completamente desamparados, sin control de la situación y sus consecuencias.

Esa tarde del día 24 de junio, durante el tiempo que la tierra estuvo temblando bajo los cimientos del edificio donde vivo, a nueve pisos de altura, eso fue lo que sentí.

Me quede parada cuando comenzó el movimiento y escuché a mi hija decir "Está temblando" y luego moverme con ella a otro lugar "más seguro" y esperar allí unos segundos que me resultaron eternos, viendo cómo el movimiento aumentaba en intensidad, disminuir y aumentar aún más fuerte, lo que me sorprendió y asustó mucho. Había experimentado varios temblores desde el terremoto de Caracas del año 1967 y esto no era normal.

No pensé en nadie en ese momento mientras escuchaba afuera los gritos y lo que hice para sostenerme en medio de mi miedo, fue pedir protección a Dios. Fue un ruego constante, repitiendo las palabras mientras sentía calmar mi alma al mismo tiempo que se aquietaba la tierra y el edificio dejaba de bambolearse.

Solo en ese momento mi hija y yo nos levantamos y decidimos bajar las escaleras, acompañadas de Isis, nuestra perra. Y fue luego del susto inicial que me di cuenta de la magnitud de la tragedia y pensé en mis hijos que viven fuera del país y que estarían muy angustiados y en mi familia en Caracas.

La mayoría de los vecinos habían bajado y estábamos reunidos en la zona más segura de las residencias, lugar en el cual nos habíamos encontrado en otros momentos de riesgo, pero nada comparado con este. Todos estábamos unidos por el miedo y la angustia de no saber lo que había ocurrido, porque no había electricidad y la líneas telefónicas estaban caídas.

---

Pero después, poco a poco, me fui calmando y me ayudó mucho, no estar sola, sino acompañada de nuestros amigos y vecinos, apoyándonos emocionalmente.

Durante los días siguientes, en los cuales la magnitud de la tragedia nos sobrepasó y nos ha estado afectando a todos, he visto que en estos momentos podemos hacer mucho para aliviar el dolor de otros.

La empatía y el inmenso deseo de ayudar se manifiestan de muchas maneras. Y aun cuando en nuestras residencias no nos vimos afectados por daños a los edificios, durante los siguientes días llegaron personas a traernos alimentos. Sabían que no teníamos electricidad y tampoco podíamos usar el gas.

Grupos de personas formados en la tragedia llegaron con comida preparada: desayuno, almuerzo y cena, y esto no solo fue al día siguiente, sino durante varios días, para distribuirla entre todas las familias, haciéndola llegar a aquellas personas que no podían bajar las escaleras. Los mismos vecinos nos organizamos para ayudar.

Estos días han sido emocionalmente devastadores, pero entre tanta tristeza, desesperanza y miedo, está el amor de cada persona que ha llegado a mitigar y a abrazar a quienes se encuentran muy afectados por estos terremotos, que no solo movieron el suelo, sino también su estabilidad emocional y física.

Como en otras situaciones pasadas, esto nos recuerda que no solo somos seres individuales, sino que estamos conectados emocional y espiritualmente. El sufrimiento del otro también nos afecta y que para superarlo, nos necesitamos todos. Ayudar a otros de la manera que podamos, también ayuda a superar nuestro dolor.

---

Muchas gracias por leer y muchas bendiciones. Deseando que todos esten bién.

---

Versión en Inglés

Greetings, friends at Holos&lotus.

There are moments in life that make us feel completely helpless, with no control over the situation or its consequences.

---

That afternoon on June 24, while the ground was shaking beneath the foundation of the building where I live, nine stories up, that’s exactly how I felt.

I stood still when the shaking began and heard my daughter say, “It’s shaking,” and then moved with her to another “safer” spot and waited there for a few seconds that felt like an eternity, watching as the shaking grew in intensity, subsided, and then grew even stronger—which surprised and frightened me greatly. I had experienced several tremors since the 1967 Caracas earthquake, and this was not normal.

I didn’t think of anyone at that moment as I listened to the screams outside, and what I did to keep myself together in the midst of my fear was to ask God for protection. It was a constant plea, repeating the words as I felt my soul calm down at the same time that the earth settled and the building stopped swaying.

Only then did my daughter and I get up and decide to go downstairs, accompanied by Isis, our dog. And it was after the initial shock that I realized the magnitude of the tragedy and thought of my children who live abroad—who must be very distressed—and of my family in Caracas.

---

Most of the neighbors had come downstairs, and we were gathered in the safest area of the apartment complex—a place where we’d met before during other moments of danger, but nothing compared to this. We were all united by fear and anxiety over not knowing what had happened, because there was no electricity and the phone lines were down.

But then, little by little, I began to calm down, and it helped me a lot not to be alone, but to be with our friends and neighbors, who were there to support us emotionally.

Over the following days, as the magnitude of the tragedy overwhelmed us and continued to affect us all, I realized that in moments like these, we can do a great deal to ease the pain of others.

Empathy and a deep desire to help manifest themselves in many ways. And even though our homes weren’t damaged, people came to bring us food in the days that followed. They knew we didn’t have electricity and couldn’t use the gas either.

Groups of people who had come together in the wake of the tragedy arrived with prepared meals—breakfast, lunch, and dinner—and this continued not just the next day, but for several days, so they could distribute the food among all the families, making sure it reached those who couldn’t come down the stairs. We neighbors organized ourselves to help.

These days have been emotionally devastating, but amid all the sadness, despair, and fear, there is the love of every person who has stepped forward to comfort and embrace those deeply affected by these earthquakes—earthquakes that shook not only the ground but also their emotional and physical stability.

As in past situations, this reminds us that we are not just individuals, but that we are emotionally and spiritually connected. The suffering of others affects me as well, and to overcome it, we all need one another.

La imágen de la presentación la edite en Canva con una fotografía propia.

Los banners los realicé en Canva de uso libre.

Todas las fotografías son propias.

La traducción al inglés la realicé en www.deepl.com

---