En esta ocasión volví al parque de calistenia para entrenar con mis alumnos por la mañana. Todos estos días ha llovido por las tardes y noches, y la mañana suele amanecer muy fresca con un clima ideal para entrenar. Eso es bueno porque puedo recorrer todo el trayecto hasta el parque para hacer ejercicio de forma bastante cómoda. El sol empezó a salir mientras completábamos nuestras rutinas y hoy nos dedicamos específicamente a entrenar espalda y bíceps. Para este último músculo hicimos series de body curl biceps en barra baja. Definitivamente fue una mañana muy agradable e ideal para entrenar.

El aire fresco tras una noche de fuerte lluvia hace que el camino matutino hacia el parque sea mucho más llevadero antes de que se acumule el calor tropical. Establecer una rutina enfocada para el día permite que todos se mantengan disciplinados sin sentirse agotados por el sol temprano en la sesión. Trabajar en body curls en barra baja junto con ejercicios de tracción proporciona una base sólida para la parte superior del cuerpo, especialmente al guiar a los alumnos en la técnica y el control adecuados.

Capturar estas primeras horas en el terreno refleja la productividad tranquila que proviene de un horario de entrenamiento constante. Espero que estas fotografías transmitan la atmósfera fresca y el trabajo realizado en este entrenamiento matutino.

Espero que hayan disfrutado de estas fotografías. Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post. ¡Hasta la Próxima!