¿DESDE DONDE HACES LO QUE HACES? / FROM WHERE DO YOU DO WHAT YOU DO?
Hacer y saber desde donde hacemos cualquier cosa que hacemos, es mi propuesta de hoy para activar el mejor vivir en consciencia. Les cuento que esto nos va a llevar a tomar decisiones, como estar entre seguir en la zona de confort y avanzar, pues las decisiones tienen la conducción del camino que tomamos y representan la elección.
Doing and knowing from where we do whatever we do, is my proposal today to activate the best living in consciousness. I tell you that this will lead us to make decisions, such as being between staying in the comfort zone and moving forward, because the decisions have the conduction of the path we take and represent the choice.
¿Qué quieres elegir?
Esta es una de las primeras propuestas. Pues uno de los enemigos más cercanos a nosotros mismo es nuestra propia mente. Ahora mismo estoy haciendo una conversación conmigo, de como es posible estar, elegir de nuevo implica decidir de nuevo. Para ello surgen innumerables por qué y para qué, elegir de nuevo porque la paz nos pertenece, elegir de nuevo porque la felicidad es la prioridad, elegir de nuevo porque verlo diferente es la forma de abrir nuevas posibilidades y salir de las triquiñuelas de la mente, cuya cueva es el ego. Elegir de nuevo es estar con la vista puesta en un ángulo mas permisivo, es la escuela donde seremos los eternos aprendices y continuamos el camino hacia la esencia vital.
What do you want to choose?
This is one of the first proposals. For one of the closest enemies to ourselves is our own mind. Right now I am having a conversation with myself, how it is possible to be, to choose again implies to decide again. For this countless why and for what, to choose again because peace belongs to us, to choose again because happiness is the priority, to choose again because to see it differently is the way to open new possibilities and to get out of the tricks of the mind, whose cave is the ego. To choose again is to be with our eyes set on a more permissive angle, it is the school where we will be the eternal apprentices and continue the path towards the vital essence.
¿Hacer desde la cabeza o desde el corazón?
Entonces, se trata de detenernos y sentir si estamos actuando desde el corazón o desde la mente. Actuar desde el corazón nos conecta nos vincula con las emociones, con percibir el cuerpo, es un acto corpóreo que va dando cuenta de nuestros intereses. Hagamos un primer ejercicio: En esta semana seamos nuestro propio péndulo, en ese sentido mantente atento a las decisiones que sean si o no. Si será cuando el cuerpo se inclina hacia adelante y No será cuando el cuerpo se retrae.
Ten en cuenta que el cuerpo tiene la capacidad de darnos las respuestas en cuestión de segundo más rápido que la mente, porque somos seres biológicos. Entonces el cuerpo se dispone de la forma que nos proporciona la información, pero como nos hemos hecho seres pensantes, en el aprendizaje, dejamos de detectar ese wifi de sensaciones que nos da el cuerpo cuando sabe que está dispuesto a algo.
Entonces esta semana ante cualquier decisión, conecta con la disposición de tu cuerpo, adiestra tu propio péndulo corporal y me cuentas las respuestas que te da. Solo tu sabrás que vas a elegir. Recuerda siempre podrás elegir de nuevo, por lo que no temamos. Seguimos.
Doing from the head or from the heart?
So, it is about stopping and feeling if we are acting from the heart or from the mind. Acting from the heart connects us with the emotions, with perceiving the body, it is a corporeal act that gives an account of our interests. Let's make a first exercise: In this week let's be our own pendulum, in that sense be attentive to the decisions that are yes or no. Yes will be when the body leans forward and No will be when the body retracts.
Keep in mind that the body has the ability to give us the answers in a matter of seconds faster than the mind, because we are biological beings. So the body arranges itself in the way that gives us the information, but as we have become thinking beings, in learning, we stop detecting that wifi of sensations that the body gives us when it knows it is ready for something.
So this week before any decision, connect with the disposition of your body, train your own body pendulum and tell me the answers it gives you. Only you will know what you will choose. Remember you can always choose again, so let's not be afraid. We continue.
La alquimia que somos
Siempre hay un susurro, ese siempre está solo que en la mayoría hemos dejado de escucharlo. Para relacionarnos mejor con nosotros, el susurro y el cuerpo serán esas alertas que nos aproxima a nuestra propia decisión, nuestra esencia más profunda. Somos magos poderosos, convertidores y así será mientras estemos conscientes de que el proceso que nos toca vivir es tan nuestra que no hay espacio de comparación con otros. Entonces esta semana también te tocará dejar de compararte y eso incluye no permitir que las voces del ego, perpetrada por tu comparación te roben tu grandeza, en un chantaje de hacerte dudar de tu paz y felicidad por elección. Esto es dejar de admirar al otro al que le has dado la idolatría, porque el sabe que eso está sucediendo y ya está haciendo natural mostrarte lo que tiene y que tu supuestamente no tienes. Entiende que son procesos diferentes de vida y seguramente tu tendrás otras vanaglorias, las cuales no necesariamente son las mismas. Comienza a mirarlas y a agradecer.
The alchemy that we are
There is always a whisper, that is always alone, but most of us have stopped listening to it. In order to relate better with us, the whisper and the body will be those alerts that bring us closer to our own decision, our deepest essence. We are powerful magicians, converters and so it will be as long as we are aware that the process that we live is so ours that there is no room for comparison with others. So this week it will also be your turn to stop comparing yourself and that includes not allowing the voices of the ego, perpetrated by your comparison, to rob you of your greatness, in a blackmail to make you doubt your peace and happiness by choice. This is to stop admiring the other you have given idolatry to, because he knows that is happening and is already making it natural to show you what he has that you supposedly don't have. Understand that they are different life processes and you will surely have other vainglory, which is not necessarily the same. Start to look at them and be grateful.
En resumen:
Para esta semana pule tus herramientas.
1.- Cada vez que te sabotees o te quejes: Elige de nuevo. Decide de nuevo.
2.- Activa tu cuerpo como un péndulo indicador del sí y del no para tus decisiones
3.- Siente el susurro, no te compares y no idolatres a otro que no seas tú en total agradecimiento.
Así estaremos preparándonos para nuestra mejor relación con nosotros mismos.
Chauuuu @Holos&Lotus - eros… Me cuentan sus resultados.
Bottom line:
For this week polish your tools.
1.- Every time you sabotage or complain: Choose again. Decide again.
2.- Activate your body as a pendulum indicator of yes and no for your decisions.
3.- Feel the whisper, don't compare yourself and don't idolize someone other than yourself in total gratitude.
This way we will be preparing ourselves for our best relationship with ourselves.
Chauuuu @Holos&Lotus - eros... Let me know your results.
texto
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