[ENG-ESP ]Is feeling the same as suffering? / ¿Sera que sentir es igual a sufrir? ✨💖=💔🥺

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I'm not the most expressive person in the world , although my time here on Hive has shown me that I am in a way , since I'm here hehe . But I am better at expressing my feelings on this blog, where few know me in person and I can be me 🙈🤭.

It's good to do catharsis on certain occasions, express yourself in some way and release the thoughts that we often can't or don't want to express openly.

But in short, in this post I am venting to ask you one of the most frequently asked questions: if I don't feel, I don't suffer? Or the famous phrase to feel or not to feel, this is the dilemma.

Well, it is the dilemma that most of our lives we find ourselves in, but why? Many times when we hear this phrase it takes us to relationships, to the fact of feeling love even if it hurts. But is that all? In my opinion, no. I will explain.

No soy la persona más expresiva del mundo , aunque el tiempo que llevo aquí en Hive me ha demostrado que si lo soy en cierta manera, ya que estoy aquí jeje . Pero soy mejor expresando mis sentimientos en este blog , donde pocos me conocen en persona y puedo ser yo 🙈🤭.

Es Bueno hacer catarsis en ciertas ocasiones, expresarte de alguna forma y liberar los pensamientos que muchas veces no podemos o no queremos expresar abiertamente.

Pero en fin en este post de desahogo es para plantearme con ustedes unas de las preguntas más escuchadas y es: si no siento , no sufro? ; O la famosa frase sentir o no sentir , este es el dilema .

Bueno es el dilema, con el que mayor parte de nuestra vida nos encontramos, pero ¿por que? . Muchas veces al escuchar esta frase nos lleva a las relaciones de pareja , de el hecho de sentir amor aunque duela . Pero eso es todo? A mi parecer no, Ya les explico.

Consciousness of feeling /Conciencia del sentir

Actually from the moment we have consciousness, we start to feel and recognise the good, the bad, the pleasure, the pain and any feeling and sensation. Having knowledge and having experienced the positive and the negative, we immediately start to want what makes us feel good and not what makes us feel bad 👀, that's where the crux of it all begins. Because let's be honest: who wants to feel bad?

Obviously no one wants to feel bad, or be in pain, or suffer. But it also leads us to a question: Is it always bad when we don't like to feel something 👀? That's where the famous dilemma begins, it's a topic with a lot of questions, I'll answer them in my personal opinion and give some examples.

Realmente desde que tenemos conciencia, empezamos a sentir y reconocer lo bueno, lo malo, el placer, el dolor y cualquier sentimiento y sensación. Al tener conocimiento y haber experimentado lo positivo y lo negativo, inmediatamente comenzamos a querer lo que nos haga sentir bien y no lo que nos haga sentir mal 👀, allí comienza el meollo de todo. Porque siendo sinceros: ¿Quién quiere sentirse mal?

Obviamente nadie quiere sentirse mal, ni que le duela nada, ni sufrir . Pero también nos lleva a una pregunta: ¿Siempre cuando algo no nos agrada sentir es malo? 👀. Allí comienza el famoso dilema , es un tema de mucha tela de cortar, les responderé en mi opinión personal y daré algunas ejemplos.

Isn't pain always bad? / ¿No siempre el dolor es malo?

This is a very broad answer and depends on the area and sphere of life it applies to. I will start by telling you that not always less pleasant sensations such as pain, discomfort or others are bad as such.

An example is when having discipline in an area. It does not always cause pleasure or a pleasant feeling, at least at the beginning. Athletes, in order to achieve results, meet goals or win a competition, must lead lives with rigid regimes of eating, exercise, schedules and other things, which are not really pleasurable, but can give satisfactory results.

Another example is all the pain that a woman who gives birth in the traditional way goes through. The whole process involves pain, and sometimes for many hours. They feel like fainting at many points, but they don't give up, because they know that the result of their efforts is that their baby will be born healthy. After so much pain comes the satisfaction and love of holding that beautiful creature in their hands.

When you have a wound, you have to disinfect it and heal it, and even though you have pain, you have the capacity to endure it, so that it can finally heal.

Just as in many areas and spheres of life this happens.

Esta es una respuesta muy amplia y depende del área y de la esfera de la vida se aplique. Comenzaré diciéndoles que no siempre las sensaciones menos agradables como el dolor, la incomodidad u otras son malas como tal.

Un ejemplo es cuando tener disciplina en un área. No siempre esta es causa gusto o una sensación agradable, por lo menos al principio. Los atletas para lograr resultados, cumplir objetivos o ganar alguna competencia, deben llevar vidas con regímenes rígidos de alimentación, ejercicios, horarios y otras cosas, que realmente no son placenteras, pero pueden dar resultados satisfactorios.

Otro ejemplo es todo el dolor que sufre una mujer que da a luz de modo tradicional. Todo el proceso implica dolor, y a veces por muchas horas. Sienten que desfallecen en muchos momentos, pero no se rinden, porque saben que el resultado de su esfuerzo es que su bebé nazca sano. Luego de tanto dolor viene la satisfacción y el amor de tener esa tan bella criatura en sus manos.

Cuando tienes una herida , tienes que desinfectarla y curarla , y aunque tienes dolor , tienes la capacidad de aguantarlo , para poder sanar finalmente .

Así como en muchas áreas y esfera de la vida ocurre esto.

And in love? / ¿Y en el amor ?

In love, in my opinion, you can feel pain, but👀 first read me before you understand what I mean.

A case where pain is necessary to go through it, is when you need to end a relationship, where things are not really working, or a person betrayed you, abused you, or any other reason. In short, a relationship that by being together you hurt each other more, so for physical, mental and emotional health you have to separate.

This brings for one or both people a very big pain, because to love and have to leave that loved one, it hurts too much and in many moments you feel short of breath, that you can not visualize living without that person and that your life has no meaning and everything fell apart.

But one of my favourite phrases I have always heard is: "After the storm comes the calm". I think that this is how many things happen in life, in which difficult moments that you think you will not overcome, but without realising it, you manage to triumph over the bad. In love people can get out of that abyss, heal, move on with their lives and love again.

There is also the other side, where you decide to feel pain, because you feel that you can't live without that person and you would rather put up with a horrible or bad relationship than separate from that person. Here I simply think that along the way you stopped loving yourself. Losing yourself in a sad abyss, which you can get out of, but obviously it won't be easy.

En el amor, en mi opinión, si se puede sentir dolor, pero👀 primero léanme antes de entender a lo que me refiero.

Un caso donde el dolor es necesario atravesarlo, es cuando se necesita terminar una relación de pareja, en donde realmente las cosas no están funcionando, o una persona te traicionó, abuso de ti, o cualquier otro motivo. En fin, una relación que al estar juntos se hacen más daño, así que por salud física, mental y emocional se tienen que separar.

Esto trae para una o ambas personas un dolor muy grande, ya que al amar y tener que dejar a ese ser amado, duele demasiado y en muchos momentos sientes que te falta el aire, que no puedes visualizar vivir sin esa persona y que tu vida no tiene sentido y todo se vino abajo.

Pero unas de mis frases favoritas que siempre he escuchado:" Después de la tormenta viene la calma”. Creo que así pasan muchas cosas en la vida, en las cuales momentos difíciles que crees que no superarás, pero sin darte cuenta, logras triunfar sobre lo malo. En el amor las personas pueden salir de ese abismo, sanarse, continuar con sus vidas y volver amar.

También está el otro lado, donde decides sentir dolor, ya que sientes que sin esa persona no puedes vivir y prefieres aguantar una horrible o mala relación, a separarte de esa persona. Aquí simplemente pienso yo, que en el camino dejaste de amarte a ti mismo. Perdiéndote en un triste abismo, el cual, si puedes salir, pero obviamente no será fácil.

What I think about life and pain / Lo que pienso de la vida y el dolor

To answer the questions I am asking you at first, I will be more direct hehehe but I will explain a little bit. For all that I have explained above, certainly one cannot refuse to feel, specifically pain or any negative feeling or sensation. Because, in a way, there are situations where pain will be necessary to go through it, because it will bring you a greater good or benefit to your life, and therefore you will simply have to go through it.

Many times we also need to feel in order to express ourselves, to fulfil ourselves, to achieve goals, to get out of bad situations, to break and start cycles, to maintain what we have built, to love, to move forward, in short, to live life.

It does not mean that we choose to suffer and not have a good at the end. For if we do, we are simply wasting life, time and energy. We must always analyse the situations in which "suffering" will lead us to a new beginning, goal, victory, healing, liberation or whatever good you need.

Attention👀 I don't mean that everything in life that brings you to a good end has to hurt. Noooo🤭. I mean that there will be situations in which pain will be necessary, not in all.

Para responder las preguntas que les planteo en un principio, seré más directa jejeje pero explicaré un poco. Por todo lo explicado anteriormente ciertamente uno no puede negarse a sentir, específicamente al dolor o alguna sensación o sentimiento negativo. Ya que, en cierta forma, existen situaciones en donde el dolor será necesario pasarlo, ya que traerá para ti, un bien o beneficio mayor a tu vida, y por ello simplemente te tocará atravesarlo.

Muchas veces también necesitamos sentir para expresarnos, realizarnos, alcanzar metas, salir de situaciones malas, romper y comenzar ciclos, mantener lo construido, amar, avanzar, en fin vivir la vida .

No quiere decir que elijamos sufrir y no tengamos un bien al final. Ya que si es así simplemente estamos perdiendo vida, tiempo y energía. Debemos siempre analizar las situaciones en las cuales "el sufrir" nos llevará a un nuevo comienzo, meta, victoria, sanación, liberación o bien que necesites.

Atencióooon👀 no quiero decir que todo en la vida que te lleve a un buen final o fin tiene que doler. Noooo🤭. Quiero decir que habrá situaciones en las cuales será necesario el dolor, no en todas.

Finally I say to you that ...... / Finalmente les digo que……

Many times we choose not to feel in order not to suffer, I can tell you that many times we choose that path because it seems the easiest, but I tell you that : Choose to feel.

I am not telling you to spend your time making bad decisions, that bring negative consequences to your life, but to live balanced lives, where you are free to dream, although many times not everything is "rosy".

So my dear friends feel and live to the fullest, take advantage of the beautiful opportunity to live, we each have something to contribute to this world. But remember to live, without getting lost along the way.

Muchas veces elegimos no sentir para no sufrir, yo les puedo decir que muchas veces decidimos ese camino porque parece el más fácil, pero les digo que : Elijan sentir.

No les estoy diciendo que se las pasen tomando malas decisiones, que traigan consecuencias negativas a su vida, sino que vivan vidas equilibradas, en donde sea libres para soñar, aunque muchas veces no todo sea “color de rosa”.

Así mis queridos amigo sientan y vivan al máximo, aprovechan la bella oportunidad de vivir, cada uno tenemos algo que aportar en este mundo. Pero recuerden vivan, sin perderse en el camino.

Autor de imágenes: @ross92 / Image author: @ross92
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