Hoy les presento un video de uno de mis entrenamientos recientes. A veces, la vida nos mantiene ocupados, y este material ha estado esperando su momento en las sombras. Pero aquí está, listo para compartirlo con todos ustedes.

En esta sesión, me sumergí en una serie de combos estáticos. Pero no me conformé con lo básico; decidí desafiarme a mí mismo. Los trucos que dominaba, aunque efectivos, no me satisfacían por completo. Así que tomé el consejo de mi amigo @neomar-oz y me aventuré más allá de mi zona de confort.

¿Qué hice? Bueno, imaginen movimientos como el full supina, aguantes de front en diferentes agarres y otras variantes intrigantes. Algunos de ellos no suelen salirme con facilidad, y otros requieren un esfuerzo extra. Pero eso es lo emocionante de la calistenia: la búsqueda constante de superación.

El atleta de alto rendimiento Elfo, especializado en el freestyle de estáticos, tiene una filosofía interesante: "Si quieres hacer un full, hazlo al máximo. La straddle es solo una progresión". Sus palabras resonaron en mí, y las llevaré conmigo en mis futuros entrenamientos. Primero, dominaré el estático en su forma más pura y luego puliré cada detalle.

Así que aquí está el video, con todo su esfuerzo y pasión. Espero que lo disfruten tanto como yo disfruté entrenándolo. ¡Hasta la próxima! 💪🎥🔥