Con amigos las dietas se rompen [ESP-ENG]

El pasado viernes, mi coach de gym estuvo de cumpleaños, por lo que decidí, junto a algunas amigas de entrenamiento, hacerle una sorpresa: regalarle un delicioso pastel de piña. Cómo pueden ver en las fotografías, mis amigas o amigos suelen ser mayores que yo, y es algo que prefiero porque, siempre me ha gustado entablar conversaciones con personas intelectuales, de grandes conocimientos y que no anden con niñadas o ridiculeces. Bromeamos, sí, pero como adultos. Si tienen la oportunidad de buscarse amigos así, pues verán que son los mejores que existe.

En fin.

Celebrar un cumpleaños en un Gym es bastante complicado, primero porque allí todo el mundo hace dieta, sobre todo en el turno de las mañanas, horario en el que entrenan mayormente mujeres. Por mi no hay problema alguno pues, estoy en superávit calórico y más bien me cae super genial comer bastante... Pero las chicas quieren mantener su figura y, pues, el gluten es bastante perjudicial si quieres lograrlo. Tuve que decirle a mis amigas, que sacrificaran un día de sus dietas porque vale, no se hace un cumpleaños todo los días, jajajaja.

Compramos un pastel de piña, y esperamos a que mi coach llegara para cantarle el feliz cumpleaños y entregarle otros obsequios. Ese día, hicimos un pacto: nadie entrenaría y todos comerían, aunque no pudieran comer 😂... ¿Quien puede resistirse a una torta de piña? Pues solo los que odian la piña, 😂. El pastel llegó a eso de las 10:00 am, y mi coach se alegró muchísimo. Suelo bromear con ella porque es bajita, así que le dije:

"EL PASTEL ES DE PIÑA PORQUE AYUDA A CRECER"

A lo que ella respondió con una palabra que no puedo decir por estos lares 😂. Obvio no podía faltar la sesión de fotos. Tuvimos que buscar un sitio adecuado porque la luz de sol, incandescente, estropeaba las selfies. Tomen en cuenta que la iluminación en un Gym o es bastante clara o oscura, esto para el efecto espejo, o sea, te ayuda a pronunciar tu cuerpo... Sí señor, la luz incide mucho a la hora de enseñar tus músculos 🤣.

Bueno, bueno, de todos los sitios para hacer una sorpresa de cumpleaños, el gym es el menos indicado cuando se trata de localizar un sitio para cantar cumpleaños jajaja. Teníamos que hacerlo rápido porque al dueño no le gusta mucho la idea de: romper dietas en el gym, o sea, ¡Es un insulto! Es como si comieras hamburguesas de Mcdonald's en Bugerking 🤣. Al final del día, igual nos valió que nos descubriera jajaja 🤣.

Ya luego de muchas fotos (aunque solo seleccioné unas pocas, 😂) cantamos las mañanitas. Luego vino mi parte favorita: comer pastel. Estaba delicioso y sí, me comí varios pedazos. No era un postre fitness, todo lo contrario, tenía bastante calorías como a mí me gusta. A mis amigas y mi coach le encantó, y también al dueño del gym que llegó de sorpresa y no tuvo de otra que incorporarse a la celebración y romper su dieta, jajaja.

¿Cumpleaños feliz? ¡Claro que sí! No solo por el pastel de piña, sino por esos momentos que suelen quedar tallados en ti para siempre.

English

Last Friday, my gym coach had a birthday, so I decided, along with some training friends, to make him a surprise: give him a delicious pineapple cake. As you can see in the photographs, my friends are usually older than me, and it is something I prefer because I have always liked to start conversations with intellectual people, with great knowledge and who do not talk nonsense or ridiculous things. We joke, yes, but like adults. If you have the opportunity to find friends like this, you will see that they are the best there is.

Anyway.

Celebrating a birthday in a Gym is quite complicated, first because everyone there diets, especially in the morning shift, a time when mostly women train. For me there is no problem, I am in a caloric surplus and I really like to eat enough... But girls want to maintain their figure and, well, gluten is quite harmful if you want to achieve it. I had to tell my friends to sacrifice a day from their diets because okay, you don't have a birthday every day, hahahaha.

We bought a pineapple cake, and waited for my coach to arrive to sing her happy birthday and give her other gifts. That day, we made a pact: no one would train and everyone would eat, even if they couldn't eat 😂... Who can resist a pineapple cake? Well, only those who hate pineapple, 😂. The cake arrived around 10:00 am, and my coach was very happy. I usually joke with her because she is short, so I told her:

"THE CAKE IS PINEAPPLE BECAUSE IT HELPES GROW"

To which she responded with a word that I can't say around these parts 😂. Obviously the photo session couldn't be missed. We had to find a suitable place because the incandescent sunlight ruined the selfies. Keep in mind that the lighting in a Gym is either quite light or dark, this is for the mirror effect, that is, it helps you pronounce your body... Yes sir, the light has a lot of impact when it comes to showing your muscles 🤣.

Well, well, of all the places to have a birthday surprise, the gym is the least suitable when it comes to finding a place to sing birthday hahaha. We had to do it quickly because the owner doesn't really like the idea of: breaking diets at the gym, I mean, it's an insult! It's like you eat McDonald's burgers in Bugerking 🤣. At the end of the day, it might be worth it if he discovered us hahaha 🤣.

After many photos (although I only selected a few, 😂) we sang the mornings. Then came my favorite part: eating cake. It was delicious and yes, I ate several pieces. It was not a fitness dessert, quite the opposite, it had quite a few calories just the way I like it. My friends and my coach loved it, and also the owner of the gym who arrived as a surprise and had no choice but to join the celebration and break his diet, hahaha.

Happy Birthday? Of course! Not just for the pineapple cake, but for those moments that tend to be carved into you forever.

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