Si la culpa no es mía, de quién es 🤷🏼♀️ If it's not my fault, whose is it?
Saludos amigos de holos&lotus, ha pasado mucho tiempo que no compartía mis pensamientos y reflexiones con ustedes, debo confesar que la razón es porque no es fácil cuestionar mis propias acciones y escribir sobre ellas, tomarme el tiempo de reflexionar, pensar y recordar además de escribir desde corazón. Este proceso de autorreflexión es valioso y requiere valentía, ya que de eso podemos crecer, por eso decidí aceptar la invitación de mi amiga @cochanet para unirme a la iniciativa de esa vida nuestra y desarrollar el tema de la culpa.
Pienso que la culpa es una emoción que conocemos a temprana edad, cuando comenzamos a relacionarnos con otros y algo sale mal; entonces es cuando surgen emociones asociadas a la culpa como el dolor, la impotencia y frustración. Aprendemos a lidiar con esas emociones sacándolas de adentro y soltándolas a fuera hacia algún ser cercano y es más adelante en el desarrollo y la madurez que aprendemos a autoculparnos sin que esto signifique que es algo bueno o malo, pero si ocurre con frecuencia si debemos evitarlo y reflexionar porque caemos en la culpa.
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Una de las culpas más antiguas que yo tengo se creó en mi infancia cuando quería explorar de todo y mis padres me dieron la oportunidad de que probara lo que me causaba curiosidad y sin presión me pusieron a estudiar música, primero fue el cuatro venezolano recibía clases los sábados y por dos años pagaron un profesor aunque eran más los días que faltaba de los que asistía, en lo que medio aprendí me aburrí y quise probar el teclado este curso lo dictaban en la capital del estado, así que debíamos viajar en bus por dos horas, una de ida y otra de vuelta, aparte de los lejos el curso y el instrumento eran más costoso, pero mis padres sacrificaron muchas cosas para que yo tuviera la oportunidad de jugar, ya que nunca lo tomé en serio.
Tal vez me faltó madurez, pasión o disciplina, pero cuando entendí lo que mis padres sacrificaron me sentí culpable de haberles hecho perder dinero, tiempo e ilusión de ver su hija convertida en músico. Lidié con la culpa por años hasta que empecé a reflexionar y la vida me dio una segunda oportunidad por lo que decidí trabajar en esa emoción poniendo acción y desde el año pasado comencé a estudiar música con otros instrumentos, pero al fin esta emoción se va liberando.
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La culpa es dolorosa y hace daño, sobretodo cuando la hacemos sentir a otros y si esa persona te ama, el dolor es más profundo. Hace poco mi mamá en medio de una discusión me dijo algo que me impresionó y a su vez me hizo sentir culpable también. Resulta que inconsciente le he hecho sentir a mi mamá que por cuidarla me quedé soltera, pero es algo que no es cierto, ya que apenas tengo unos 8 años cuidando a mi abuela y a ella, y si hubiese querido compartir mi vida con otra persona lo hubiese hecho.
El caso es que o se lo hice sentir a ella o se siente culpable por su propia parte. 🤷🏼♀️😔 Puede que ambas tengamos un poco de responsabilidad en esto. Gracias a ese momento hubo una conversación muy sentida y abierta, donde ambas lloramos y descargamos nuestras culpas, aceptando nuestra cuota de responsabilidad, concluyendo que ha sido una decisión muy personal y liberando a mi mamá de una carga pesada.
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La vida es más bonita cuando nos hacemos responsables de nuestras acciones, errores y fracasos sin sentirse culpables ni echarle la culpa a otro, menos a un ser querido. Aprendamos a cargar con una maleta liviana. Gracias por acompañarme en esta publicación y conocerme un poco más.
Version English
Greetings, friends of holos&lotus. It's been a long time since I shared my thoughts and reflections with you. I must confess that the reason is because it's not easy to question my own actions and write about them, to take the time to reflect, think, and remember, as well as write from the heart. This process of self-reflection is valuable and requires courage, as it allows us to grow. That's why I decided to accept my friend @cochanet's invitation to join the initiative of our life and develop the theme of guilt.
I think guilt is an emotion we learn about at an early age, when we begin to interact with others and something goes wrong; that's when emotions associated with guilt, such as pain, helplessness, and frustration, arise. We learn to deal with these emotions by bringing them out and releasing them to someone close to us. It is later in our development and maturity that we learn to blame ourselves, without this meaning that it is something good or bad, but if it happens frequently, we should avoid it and reflect on why we fall into guilt.
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One of the oldest feelings of guilt I have was created in my childhood when I wanted to explore everything and my parents gave me the opportunity to try whatever I was curious about. Without pressure, they enrolled me in music lessons. First, it was the Venezuelan cuatro. I took classes on Saturdays, and for two years they paid for a teacher, even though I missed more days than I attended. Once I had learned a little, I got bored and wanted to try the keyboard. This course was taught in the state capital, so we had to travel by bus for two hours, one way and one back. Apart from the distance, the course and the instrument were more expensive, but my parents sacrificed many things so that I could have the opportunity to play, since I never took it seriously.
Maybe I lacked maturity, passion, or discipline, but when I understood what my parents sacrificed, I felt guilty for making them lose money, time, and their dream of seeing their daughter become a musician. I struggled with guilt for years until I began to reflect, and life gave me a second chance, so I decided to work on that emotion by taking action. Last year, I began studying music with other instruments, and finally, this emotion is being released.
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Guilt is painful and hurtful, especially when we make others feel it, and if that person loves you, the pain is even deeper. Recently, in the middle of an argument, my mom said something to me that shocked me and also made me feel guilty. It turns out that I have unconsciously made my mom feel that I stayed single because I was taking care of her, but that's not true, since I've only been taking care of my grandmother and her for about eight years, and if I had wanted to share my life with someone else, I would have done so.
The fact is that either I made her feel that way, or she feels guilty on her own. 🤷🏼♀️😔 Maybe we both bear some responsibility for this. Thanks to that moment, we had a very heartfelt and open conversation, where we both cried and unloaded our guilt, accepting our share of responsibility, concluding that it had been a very personal decision, and freeing my mom from a heavy burden.
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Life is more beautiful when we take responsibility for our actions, mistakes, and failures without feeling guilty or blaming others, especially loved ones. Let's learn to carry a lighter load. Thank you for joining me in this post and getting to know me a little better.
Hola mi muy querida @soyunasantacruz me alegra que hayas dicho presente a mí invitación.
Estudiaste música pero no lo tomastes enserio, son cosas que hacemos cuando no tenemos conciencia de lo que representan esas acciones, yo hice muchas así también, y entiendo que con la culpa no vamos a cambiar el pasado, solo queda aprender de esas equivocación, reflexionar en lo que hicimos mal, y enmendar y tú ahora lo estás haciendo, espero que logres el aprendizaje musical que ahora buscas.
Y tú mamá cree que no aceptas una relación, porque te quedaste cuidando de ella y tú abuela, no creo que sea por eso, es que aún estás disfrutando de tu soledad y estás dedicando tiempo valioso a esos seres que dieron mucho por tí. Me encantó leerte en esta iniciativa amiga. Dios te bendiga siempre🙏🏼🙏🏼🙏🏼
🥰 Gracias amiga, te envío un abrazo.
La culpa puede ser una carga muy pesada, sobre todo cuando recordamos que dejamos de hacer cosas solo por falta de consciencia o tal vez madurez. No es tu culpa haber intentado algo que tal vez no era el momento para hacerlo, esto lo comprendemos despues de los años. Tu mamá siente eso porque seguramente piensa que quiere verte feliz con alguien y sobre todo cuidada también como lo hiciste con ella y tu abuela, cuando ya no estén. Es algo que se carga pero que solo podemos reflexionar y dejar fluir la vida, tal vez fue una decisión propia la que tomaste y que bueno que pudiste tener esa conversación tan auténtica con tu mamá. Un abrazo amiga 🧡
Así mismo es, muchas gracias por dejar tu hermoso comentario, gracias por la empatía @naath 🥰🤗
Ciertamente, a veces hacemos que algunas personas se sientan culpables de lo que hacemos o dejamos de hacer. Y me pregunto: los hacemos sentir culpables o son ellos los que sienten culpa y luego dicen que somos los culpables de que ellos sientan culpa? La culpa es una cadena que hay que cortar y un peso que no hay que cargar. Saludos
Tal cual, eso me hizo sentarme con mi mamá, la verdad es que sí yo la hacía sentir culpable con palabras y frases pues drenaba de alguna forma mi emoción insana pero lo hacia de forma inconsciente una vez que ella lo expresó y nos sentamos hablar reconocí mi parte y ella también ma suya porque en el fondo si se siente culpable y eso le duele.
A veces le causamos dolor a quienes más amamos.
Gracias @nancybriti1 por reflexionar junto conmigo 🥰
Sí, la vida es más bonita cuando no hacemos sentir culpable a otro ni nos sentimos nosotros mismos. Asumir las responsabilidades a tiempo y disfrutar el poder hacerlo es una forma de alejar la culpa.
Gracias por contarnos.
😚🫠🤗