Rejection as something important in our lives [Eng - Esp]
We humans are very social animals, and so it is, we are animals, we are very intelligent mammals and very developed in many areas compared to other beasts, but animals in the end, that is why we instinctively seek the best means to survive, excel, find a suitable partner and procreate, among other things but being highly social we also expect validation and acceptance or recognition by others, and this is something that we will not always have what leads us to a complete rejection, by those specific people or situations in specific and this is a topic that has always caught my attention, but I have not delved into it until a few days ago to be exact yesterday in particular.
All this started when I was talking with a friend where I was training, since it seems that the place where I train, has become a kind of Greek gym where in those times not only modified your body, if not your mind and so many philosophical or existential themes were addressed, as well as music and poetry and personally I love it very much because I feel that one as an individual should nurture both the body, mind and spirit, I feel that we all take rejection in different ways, some worse than others and others with more stoicism or emotional control so to speak.
Nosotros los seres humanos somos animales muy sociales, y así es, somos animales somos mamíferos muy inteligentes y muy desarrollados en muchísimos ámbitos en comparación a otras bestias, pero animales en fin, es por eso que instintivamente buscamos los medios mas óptimos para subsistir, sobresalir, buscar una pareja apta y procrear, entre otras cosas pero al ser altamente sociales también esperamos la validación y aceptación o reconocimientos por parte de otros, y esto es algo que no siempre tendremos lo que nos lleva a un rotundo rechazo, por parte de esas persona en concreto o situaciones en especifico y este es un tema que siempre me ha llamado la atención, pero tampoco eh profundizado en ello hasta hace unos pocos días para ser exactos ayer en concreto.
Todo esto inicio cuando conversaba con un amigo donde estaba entrenando, ya que al parecer el lugar donde entreno, se ha convertido en una especie de gimnasio griego donde en aquellos tiempos no solo modificabas tu cuerpo, si no tu mente y se abordaban tantos temas filosóficos o existenciales, así como música y poesía y en lo personal me encanta mucho ya que siento que uno como individuo debe nutrir tanto el cuerpo, mente y espíritu, pero volviendo al tema principal conversamos del rechazo ya que me comento que una chica que le gustaba mucho, pues lo rechazo y se sintió muy mal por eso y estaba un poco desmoralizado, yo siento que todos tomamos el rechazo de diversas formas unos peores que otros y otros con mas estoicismo de por medio o control emocional por así decirlo.
In the end I told him my opinion about that plus other personal issues between him and me about a more personal nature (which I will not mention), but the point is that internalizing and thinking about all this that happened to him, I came to the conclusion and making a comparison with my past experiences with other people and different situations in which I have been rejected, and I told myself that this is part of life, things will never go as you expect but I do not see it as something bad, I see it as an indication of acceptance and adaptation or overcoming, perhaps at the time in which you go through such a situation that ended in rejection or denial with your person, you will take it very personal, it also happens to me and it happened, but I believe that one can not stay in a comfort zone and self pity just for something like that.
One as a person should look for different ways to work according to it and adapt them to you as an integral being, see them as one more tool that can be coupled to you and work on it, if for example you were rejected in a job interview, then look in other areas or improve your resume or improve when speaking in interviews or express yourself, did a girl or guy you like reject you? Accept that he or she does not see you that way, internalize it and move forward focusing and working on you, A friendship ended with you for whatever reason? Well take the time to internalize it and heal as well, all these answers are the same and come down to it regardless of the situation, and it is to focus on yourself for good, if you do not do it nobody will, I know it seems easier said than done, but if you do not value yourself enough to learn from certain situations in our life then I do not feel that you are living either.
Al final le dije mi opinión en cuanto a eso mas otros temas personales entre él y yo sobre una índole mas personal (que no mencionare), pero el punto es que internalizando y pensando todo esto que le paso, llegue a la conclusión y haciendo una comparación con también mis experiencias pasadas con otras personas y diversas situaciones en las cuales eh sido rechazo, y me dije que esto es parte de la vida las cosas nunca saldrán como tu esperas pero tampoco lo veo como algo malo, lo veo como indicativo de aceptación y adaptación o superación, quizás en el momento en el cual pases dicha situación que termino en rechazo o negación con tu persona, lo tomaras muy personal a mí también me pasa y paso, pero yo creo que uno no puede quedarse en una zona de confort y auto compadecían solo por algo así.
Uno como persona debe buscar diversos medios para trabajar acorde a ello y adaptarlos a ti como ser integral, verlos como una herramienta más que se pueda acoplar a ti y trabajar en ello, si por ejemplo ¿Te rechazaron en una entrevista de trabajo?, pues busca en otras áreas o mejora tu curriculum o mejora al hablar en las entrevistas o expresarte, ¿Te rechazo una chica o chico que te gusta?, acepta que no te ve de esa forma internalízalo y sigue adelante enfocándote y trabajando en ti, ¿Una amistad culmino contigo por cualquier cuestión? pues tomate el tiempo para internalizarlo y sanar también, todas estas respuesta son las mismas y se reducen a ello independiente de la situación, y es el enfocarse en uno mismo para bien, si uno no lo hace nadie lo hará, se que parece más fácil decirlo que hacerlo, pero si uno no se valora lo suficiente como para aprender de ciertas situaciones en nuestra vida entonces tampoco siento que estas viviendo.
Now if they are situations, that are not linked by an individual's response if not by the environment itself or other factors, one must understand that one will not always have control even of it and it is best to understand it no matter how discouraging or upsetting it may be, my conclusion on this is first, that I hope my friend gets better from this and takes the time to heal and get out of that self destructive mental comfort zone where he beats his chest and belittles himself, and second that we should make the best of it even if they are things we don't like or dislike, as they may also be possible indications that it was best that it didn't happen, and always be better by and for us if we are not we can't extrapolate that well being and strength to others if we become slaves to our pessimism or negativity. Thanks for getting this far and for reading my questioning and opinion with all this, and until next time.
Ahora si son situaciones, que no están ligadas por la respuesta de un individuo si no por el ambiente en sí o por otros factores, uno debe entender que no siempre se tendrá un control incluso de ello y lo mejor es entenderlo por muy desalentador que sea o molesto, mi conclusión en esto es primero, que espero que mi amigo se mejore de esto y se tome el tiempo necesario para sanar y salga de esa zona de confort mental auto destructiva en la que se da golpes de pecho y se menosprecia, y segundo que debemos sacarle el mejor provecho posible aunque sean cosas que no nos gusten o desagraden, ya que también pueden ser indicativos posibles de que lo mejor era que no ocurriese, y siempre ser mejor por y para nosotros si no lo estamos no podemos extrapolar ese bienestar y fortaleza a otros si nos volvemos esclavos de nuestro pesimismo o negatividad. Gracias por llegar hasta aquí y por leer mi cuestionamiento y opinión con todo esto, y hasta la próxima.
