Rico bistec en salsa roja para disfrutar en el almuerzo! 🍅 [ESP/ENG]

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Hola querida comunidad! || Hello dear community!

Hola hivers! Espero que se encuentren muy bien el día de hoy y que todo este marchando bien en su vida, yo me encuentro excelente gracias a Dios, feliz de poder compartir con ustedes una vez mas parte de lo que amo y me hace feliz, consentir a mi familia con ricas recetas saludables, aunque en esta hice un poco de trampa en cuanto a lo saludable jajaja igual sigue siendo una opción sabrosa para degustar en familia y nutritiva, no se ustedes pero yo amo cuando el pollo o la carne tienen esa jugosidad y no están secos, no quiero decir que no me gusta la parrilla, claro que si me gusta, pero prefiero comer la carne o el pollo con alguna salsa o algo que le de un poco mas de jugosidad, a continuación verán los ingredientes y el paso a paso de esta deliciosa receta:

Hello hivers! I hope you are doing great today and that everything is going well in your life, I am excellent thanks to God, happy to be able to share with you once again part of what I love and makes me happy, spoil my family with delicious healthy recipes, although in this one I cheated a little on the healthy part hahaha it is still a tasty option to enjoy with the family and nutritious, I don't know about you but I love when the chicken or meat has that juiciness and is not dry, I don't mean that I don't like grilling, of course I do, but I prefer to eat the meat or chicken with some sauce or something that gives it a little more juiciness, below you will see the ingredients and the step by step of this delicious recipe:

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Ingredientes:

Cebolla

Tomate

Pimenton rojo

Salsa de ajo

Sal y pimienta

Salsa roja Ragu

Bistec

Brocoli

Papas

Mantequilla

Aceite de coco para cocinar

Ingredients:

Onion

Tomato

Red pepper

Garlic sauce

Salt and pepper

Ragu red sauce

Steak

Broccoli

Potatoes

Butter

Coconut cooking oil

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Lo primero que hice fue preparar los vegetales cortando el tomate en cubos pequeños, pimentón rojo y cebolla en tiras, adicionalmente condimente los bistec con salsa de ajo, sal y pimienta.

The first thing I did was to prepare the vegetables by cutting the tomato into small cubes, red bell pepper and onion into strips, additionally I seasoned the steaks with garlic sauce, salt and pepper.

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Luego procedí a hacer el brócoli y el pure cremoso de papas, el cual lo logreo con un poco de mantequilla, una pisca de sal y media cucharada de leche en polvo.

Then I proceeded to make the broccoli and the creamy mashed potatoes, which I made with a little butter, a pinch of salt and half a tablespoon of powdered milk.

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Cocinar la carne fue muy sencillo, primero sofreí los vegetales en aceite de coco para cocinar, luego añadí los bistec que había dejado preparado previamente y por ultimo unas dos cucharadas de salsa roja Ragu la cual contiene champiñones, esta preparación es realmente rápida, fácil de hacer y muy pero muy deliciosa, a mi familia les encanto así que los invito a prepararla en casita, gracias por leer y apoyarme, feliz día a todos!.

Cooking the meat was very simple, first I fried the vegetables in coconut oil for cooking, then I added the steaks that I had previously prepared and finally about two tablespoons of red sauce Ragu which contains mushrooms, this preparation is really fast, easy to do and very, very delicious, my family loved it so I invite you to prepare it at home, thanks for reading and supporting me, happy day to all!

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GRACIAS POR LEER! DIOS LOS BENDIGA! - THANKS FOR READING! GOD BLESS YOU!


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