Cada uno de mis años es valioso [ESP/ENG]
¿Qué edad siento que tengo? Interesante pregunta la que nos trae @lilianajimenez en su nueva iniciativa: ¿Cuál es tu edad subjetiva? ¿De qué edad te sientes?, un tema que nos invita a la reflexión y que agradezco.
Antes de continuar, deseo invitar a participar a @justtalking y @purrix, a quienes me encanta leer y sé que disfrutarán unirse.
La edad es relativa, he visto personas de 70 con más energía que yo y personas de 20 que ni empujándolas se mueven. Entonces, aunque la edad cronológica se evidencia en el cuerpo, es nuestro espíritu el que puede hacernos sentir más jóvenes o mayores de lo que somos. Incluso, hay personas que físicamente parecen mayores a su edad y viceversa.
How old do I feel I am? Interesting question brought to us by @lilianajimenez in her new initiative: What is your subjective age? How old do you feel?, a thought-provoking topic that I appreciate.
Before I continue, I want to invite @justtalking and @purrix, both of whom I love to read and know will enjoy joining in, to participate.
Age is relative, I've seen 70 year olds with more energy than me and 20 year olds who can't even push themselves to move. So, although chronological age is evident in the body, it is our spirit that can make us feel younger or older than we are. There are even people who physically look older than their age and vice versa.
En mi caso, me siento acorde con mi edad cronológica. Tengo 49 años. Sé que lo ideal sería que me sintiera más joven, pero no es así.
Hace muchos años, cuando yo tenía 29, hice un curso de crecimiento personal y el conferencista dijo a los participantes, que escogiéramos una edad, la que más gustara, la que quisiéramos mantener siempre. Una vez elegido ese número, debíamos repetirnos cada día que teníamos esa edad y debíamos sentirnos como tal.
Recuerdo que yo había elegido los 25 años, porque sería lo suficientemente adulta para tomar decisiones sensatas, además podría tener independencia económica, podría ser responsable de mí, tener cierta experiencia de vida... Me parece una edad en la que coexisten la madurez y la juventud.
In my case, I feel in line with my chronological age. I am 49 years old. I know that ideally I should feel younger, but I don't. Many years ago, when I was 29, I took a personal growth course.
Many years ago, when I was 29, I took a course on personal growth and the lecturer told the participants to choose an age, the one we liked the most, the one we would like to keep forever. Once we had chosen that number, we had to repeat to ourselves every day that we were that age and we had to feel as such.
I remember that I had chosen 25 years old, because I would be adult enough to make sensible decisions, I could be financially independent, I could be responsible for myself, I could have some life experience? It seems to me an age where maturity and youth coexist.
No fui disciplinada y no hice esa tarea, los años fueron pasando y siempre me sentí cómoda con mi edad, sin embargo, en estos momentos no me siento tan bien, pero no tiene que ver con mi fecha de nacimiento, sino con mis condiciones físicas.
Dejé de ejercitarme en diciembre y eso me está pesando mucho, porque el efecto en mi cómo se siente mi cuerpo es notable; pero ya tengo en mente un plan para estar mejor y la actividad física es la protagonista.
I was not disciplined and did not do that task, the years went by and I always felt comfortable with my age, however, right now I do not feel so good, but it has nothing to do with my date of birth, but rather, with my physical conditions.
I stopped exercising in December and that is weighing me down a lot, because the effect on how my body feels is noticeable; but I already have a plan in mind to be better and physical activity is the protagonist.
Fuera del sobrepeso que tengo ahora, estoy más que conforme con el cuerpo que Dios le dio a mi espíritu, reconozco que debo ser consciente del valor que tiene y debo cuidarlo más.
Por otro lado, es cierto que aunque pasen los años, me sigo sintiendo yo, no es como si la edad me hiciera una persona diferente, es más, algo similar a lo que cuenta lilianajimenez en su publicación, mi madre ha dicho en varias ocasiones que ella se sigue sintiendo joven, pero que el cuerpo no la acompaña y eso ocurre por eso de que la edad en nuestra mente, no necesariamente va de la mano con la edad cronológica.
Apart from the overweight I have now, I am more than satisfied with the body that God gave to my spirit, I recognize that I should be aware of the value it has and I should take care of it more.
On the other hand, it is true that although the years go by, I still feel like me, it is not as if age makes me a different person, in fact, something similar to what lilianajimenez says in her publication, my mother has said on several occasions that she still feels young, but that the body does not go with her and that happens because the age in our mind, does not necessarily go hand in hand with the chronological age.
Pienso que toda persona que lleve una vida saludable, que se ejercita físicamente, come balanceadamente, dedica tiempo al descanso y la recreación y comparte con sus seres amados, se sentirá siempre en el esplendor de su juventud, independientemente de su edad.
Claro inevitablemente al final el cuerpo siempre será quien nos limite, pero un alma rebosante de esplendor, nos permitirá vivir plácidamente por más tiempo.
En lo personal, me gusta sentirme conforme con el número que me acompaña, cada año de mi existencia ha sido valioso para mí.
I believe that every person who leads a healthy life, who exercises physically, eats a balanced diet, dedicates time to rest and recreation and shares with their loved ones, will always feel in the splendor of their youth, regardless of their age.
Of course, in the end the body will always limit us, but a soul brimming with splendor will allow us to live longer.
Personally, I like to feel content with the number that accompanies me, every year of my existence has been valuable to me.
Me siento inmensamente agradecida con Dios por todo lo que me ha dado, soy perfecta tal como soy y lo que debo mejorar, depende sólo de mí. Creo que Su creación, los seres humanos, fue perfecta.
Agradezco porque siempre tengo la oportunidad de trabajar en construir mi mejor versión y por poder darme cuenta de que puedo esforzarme más, por mi propio bienestar.
A ustedes, gracias por haberme acompañado en esta lectura.
I feel immensely grateful to God for everything He has given me, I am perfect just the way I am and what I have to improve, depends only on me. I believe that His creation, human beings, was perfect.
I am thankful that I always have the opportunity to work on building my best version and to realize that I can strive for more, for my own well-being.
To you, thank you for joining me in this reading.
Portada diseñada en Canva.
Fotografía de mi propiedad.
Emojis de Bitmoji.
Separadores hechos con Canva.
Fondos removidos con remove.bg.
Traducción cortesía de deepl.com.
Cover designed in Canva.
Photo of my property.
Emoticons from Bitmoji.
Dividers made with Canva.
Backgrounds removed with remove.bg.
Translation courtesy of deepl.com.
¡Gracias! Hive y Ecency son la combinación perfecta 💕.
Que tengas un gran día 🌻.
Totalmente de acuerdo; en la mente, aunque también maduramos conla edad, siempre nos sentimos jóvenes, con deseos, ilusiones, sueños... Pero es en el cuerpo donde es inevitable sentir los cambios que produce la edad con el paso del tiempo, pues comienzan los llamdos "achaques" y ya no nos entimos en las mismas condiciones físicas que cuando éramos unos muchachos. Aún así, lo importante es mantener un espítitu jóven y una mente activa, lo cual se reflejará también en nuestro cuerpo.
Saludos 👋
Cierto, con el paso de los años, seguimos siendo en esencia los mismos, siempre con sueños, ilusiones, metas, propósitos... tanto por hacer, disfrutar y vivir. Muchas veces me descubro sintiéndome como una niña, asombrada con un juguete nuevo. Nuestro cuerpo es como el reactivo limitante, para quienes se acuerden de sus clases de química 😅.
Con los cuidados adecuados y una buena actitud, podremos sacarle el mejor provecho a lo que tenemos.
Gracias por tu valioso aporte.
Que tengas un gran día 👋.
Igualmente 👍👍👍
Yo te vi en la fotografía y te imaginé de unos ¡38 más o menos! Te ves menor de los 48 que tienes. El ejercicio nos hace sentir más activos y saludables, y eso influye en la edad en la que nos sentimos. Muchas gracias por compartir con nosotros de qué edad te sientes.
La foto tiene filtro de belleza, así que no vale, jajaja. Sí, el ejercicio es vital, Dios mediante la semana que viene me activo con eso, es impresionante la energía que da ejercitarse,
Gracias a ti por esta iniciativa 🤗
Feliz día.