Hola Comunidad de #SWC, quiero compartir con ustedes unas fotos del día de hoy en el que hice un ligero y corto entrenamiento del estático Front Lever con liga.

Realicé aguantes en la mayoría de las progresiones que tiene este estático, con el objetivo de comprender la técnica y para en el futuro que logre conseguir el "Front" saber que estoy en la posición correcta y con el cuerpo completamente alineado.

Muchas Gracias por tomarse el tiempo de ver mi contenido. Hasta la Próxima💫🙏🏻🖤