[ESP-ENG] Iniciativa: El valor de la paciencia, ¿todos somos capaces de ponerla en práctica?

¡Hola amigos de la comunidad! , el día de hoy hablaré sobre el tema propuesto como iniciativa por nuestra amiga @damarysvibra, tema interesante y con mucha tela por cortar.

En algún momento de nuestra vida hemos escuchado la frase "ten paciencia, todo a su debido tiempo", así que podemos definir la paciencia como el valor de saber esperar algún resultado deseado o simplemente dejar que las cosas pasen a su propio ritmo.

Ser pacientes significa en parte tener la actitud necesaria de que las cosas sucedan, de vivir lo que tengas que vivir dando paso a que la vida tome su curso y solo te dedicas a disfrutar, es también una virtud que no todos tienen y la sociedad actual no aplica constantemente, en general mucha gente sufre de impaciencia porque se sienten insatisfechos con la vida lo que les genera mucho estrés y otras emociones negativas.

Vivimos exageradamente preocupados por "el día siguiente" (me incluyo), todo el tiempo estamos pensando en ¿que voy a cocinar mañana?, "tengo muchos oficios por hacer", "tengo mucha ropa para lavar", "me estresa que no me salgan las cosas como quiero", y muchas otras cosas que no nos permiten vivir lo que está en el aquí y el ahora a nuestro alcance, ser impacientes nos hace sufrir mucho, nos desespera ya que tenemos la creencia de que "el tiempo pasa y se nos va la vida" y aunque tiene algo de cierto ¿por qué no gozar de lo que tenemos hoy?.

Tener paciencia significa dejar que las cosas pasen, lo que no quiere decir que debemos mantenernos quietos esperando que suceda por arte de magia lo que queremos, ciertamente hay que vivir el presente y cada oportunidad que se te presenta tomarla y aprovecharla al máximo.

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Todos los días amanecerá y anochecerá, y no podemos evitarlo, ocurrirá de todas formas en el tiempo estimado y según la naturaleza y las leyes de la física para que transcurra el tiempo y así los días, de esa misma forma debemos apreciar la paciencia, todo ocurrirá con un ritmo y tiempo perfecto.

No me considero una persona paciente en su totalidad, con toda sinceridad debo decir que me cuesta mucho, soy de las que creen que lo tenga que pasar pasará así se demoré en ocurrir; también creo en lo que dicen por ahí "lo que es para ti ni que te quites y lo que no es para ti, ni que te pongas".

Ser madre creo que ha "alborotado" las emociones al máximo y entre esas la paciencia, me ha tocado comenzar a practicarla porque sino creo que me volvería loca, aún así hay momentos muy difíciles de manejar donde mantener la calma no es tarea fácil.

Cuando me siento ahogada por las cosas que no se me dan como y cuando quiero pienso tanto en mi padre y en sus consejos tan certeros y precisamente siempre me decía "ten paciencia hija", ahora que no está a mi lado ahora mismo como quisiera extraño esa serenidad con que me hablaba ya que es una persona muy creyente y me decía "el tiempo de Dios es perfecto", siempre luciendo su rostro amable, su voz serena y una postura muy calmada, era un alivio para mi escucharlo.

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La sociedad ha implantado en nosotros ese agitado ritmo de vida diario a partir de la rutina que para muchos significa madrugar, preparar desayuno y hasta almuerzo, transportarse al trabajo, universidad, colegio, o para los que tenemos hijos llevarlos a la guardería o al kinder, vivir en el estrés y las exigencias del trabajo y de los empleadores, terminar la jornada y volver a casa super agotado física y mentalmente.

En sí el ritmo que llevamos a diario muchos de nosotros nos expone a pensar que "el tiempo es oro" y no hay tiempo que perder, queremos todo de inmediato y así vivimos en una cadena de angustia diariamente que solo nos trae impaciencia.

Lo ideal en nuestras vidas sería que cada quien lleve su ritmo para el camino que quiere transitar, aprendiendo a aceptar cuando las cosas no salen como queremos y de la misma forma disfrutar del ahora, aprender a esperar es clave para mantener la calma en todo momento.

Ciertamente no nacemos con el "don" de la paciencia en nuestra mente ni en nuestro subconsciente, es algo que vamos adquiriendo durante el tiempo y con lo que nos enseña la vida una vez lo entendemos cuando hacemos uso de razón, y así con todo lo que aprendemos.

A partir de la paciencia podemos afrontar situaciones difíciles desde la calma y no de la inmediatez de la resolución de los problemas, y aunque suene complicado también hay que gozarnos esa espera.

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No tengo una estrategia definida para mantener la calma y ser paciente, creo que intento calmar mi impaciencia a través de la respiración y de salir por ejemplo a caminar o al parque simplemente a observar. No es una de mis virtudes como mencioné anteriormente pero voy paso a paso hasta fortalecerlo.

Ser constantes en todo lo que realizamos, disfrutar el camino y aun más la meta, la paciencia será parte de nuestra fortaleza.

Muchas gracias por su apoyo y atención 💜

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Hello friends of the community! Today I will talk about the topic proposed as an initiative by our friend @damarysvibra, interesting topic and with a lot of fabric to cut.

At some point in our lives we have heard the phrase "be patient, everything in due time", so we can define patience as the value of knowing how to wait for a desired result or simply let things happen at their own pace.

Being patient means in part to have the necessary attitude that things happen, to live what you have to live giving way to life to take its course and you just dedicate yourself to enjoy, it is also a virtue that not everyone has and today's society does not apply constantly, in general many people suffer from impatience because they feel dissatisfied with life which generates a lot of stress and other negative emotions.

We live exaggeratedly worried about "the next day" (I include myself), all the time we are thinking about "what am I going to cook tomorrow? "I have many jobs to do", "I have a lot of laundry to do", "I am stressed that things do not go as I want", and many other things that do not allow us to live what is in the here and now within our reach, being impatient makes us suffer a lot, we despair because we have the belief that "time passes and our life goes by" and although it has some truth, why not enjoy what we have today?

To have patience means to let things happen, which does not mean that we should stand still waiting for what we want to happen by magic, certainly we must live in the present and take every opportunity that comes your way and make the most of it.

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Every day will dawn and dusk, and we can not avoid it, it will happen anyway in the estimated time and according to nature and the laws of physics to pass the time and so the days, in that same way we must appreciate the patience, everything will happen with a rhythm and perfect timing.

I do not consider myself a patient person in its totality, with all sincerity I must say that it costs me a lot, I am one of those who believe that what has to happen will happen even if it takes a long time to happen; I also believe in what they say out there "what is for you, do not even take off and what is not for you, do not even put on".

Being a mother I think that it has "stirred" the emotions to the maximum and among those the patience, I have had to start practicing it because otherwise I think I would go crazy, even so there are very difficult moments to handle where keeping calm is not an easy task.

When I feel drowned by the things that do not come to me as and when I want I think so much of my father and his advice so accurate and precisely always told me "be patient daughter", now that he is not by my side right now as I would like I miss that serenity with which he spoke to me as he is a very believing person and told me "God's time is perfect", always wearing his kind face, his serene voice and a very calm posture, it was a relief for me to listen to him.

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Society has implanted in us this hectic daily rhythm of life from the routine that for many means getting up early, preparing breakfast and even lunch, commuting to work, university, school, or for those of us who have children to take them to daycare or kindergarten, living in the stress and demands of work and employers, finishing the day and returning home physically and mentally exhausted.

In fact, the daily rhythm that many of us lead exposes us to think that "time is money" and there is no time to lose, we want everything immediately and so we live in a chain of daily anguish that only brings us impatience.

The ideal in our lives would be for each one of us to take our own pace for the road we want to travel, learning to accept when things do not go as we want and in the same way enjoy the now, learning to wait is key to keep calm at all times.

Certainly we are not born with the "gift" of patience in our mind or in our subconscious, it is something that we acquire over time and with what life teaches us once we understand it when we come to our senses, and so with everything we learn.

From patience we can face difficult situations from the calm and not from the immediacy of the resolution of the problems, and although it sounds complicated we also have to enjoy that wait.

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I don't have a defined strategy to keep calm and be patient, I think I try to calm my impatience through breathing and going out for example for a walk or to the park just to observe. It is not one of my virtues as I mentioned before but I go step by step to strengthen it.

To be constant in everything we do, to enjoy the path and even more the goal, patience will be part of our strength.

Thank you very much for your support and attention 💜.

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