Fases para construir el amor propio-Iniciativa ¿Cómo construyes el amor propio? [ESP/ENG]

A veces creemos que el amor propio es algo que no se debe tomar a seriedad, o que simplemente debemos enfocarnos en los demás, en buscar el amor en otros para tener compañía y vivir a plenitud una relación sana y llevadera, sin embargo, la realidad es otra y es importante considerar cada aspecto de nuestro ser, amarnos a nosotros mismo para poder ofrecer algo bueno y estable hacia los demás, no solo a una pareja, sino a tus propios padres, hijos, hermanos, familiares, amigos, cualquier persona que este a tu lado.

En mi caso las fases que he ido teniendo para construir el amor propio lo he aplicado en 3 partes, la primera es aceptarme tal como soy con mis defectos, creo que es la más difícil ya que se tiene algo complicado en detectarlo, no quiere decir que uno sea perfecto pero al menos en mi caso es doloroso ver ciertos puntos que no están bien pero que a la final se pueden cambiar, el reconocer mis debilidades y defectos hará que mejore como persona y pueda crecer no solo para mí misma sino para ofrecer algo mejor a los demás.

La segunda fase, comprende el interactuar conmigo misma, esto comprende a que tengo momentos de soledad, para analizar lo que hago y digo, para ver que no me gusta y bueno si se puede acomodarlo que está bien y si no, no hay problema, cada uno tiene su detalle, pero es importante verse no solo internamente si no también físicamente, sobre todo en una sociedad en el que físico juega mucho para que te alaben o te critiquen y es bueno tener la fortaleza suficiente para aceptar cualquier cosa negativa que venga, porque me acepto y me quiero tal cual como soy, es un aporte importante para ir motivándose y aumentando ese amor propio.

Finalmente, la última fase para mí es no esperar nada de nadie, se preguntarán ¿qué tiene que ver esto con el amor propio? Ps, a veces se está tan obsesionado por esperar algo de los demás, por vivir la ilusión de que tal persona haga o diga eso por ti que olvidamos el hecho de amarse primero a uno mismo para evitar desilusiones, entender que es mejor sorprenderse que ilusionarse, que todos comenten errores y por tal motivo pueden fallar, pero si se tiene amor propio, el confiar en uno mismo lo que haga o diga la otra persona no te afectará o por lo menos no del todo, sé que es complicado porque la ilusión va y viene, y no se puede obligar a nadie hacer lo que uno quiere, por tal motivo solo queda esperar y aceptar lo que pase, confiando así en uno y viendo los errores que se cometió.

Muchas gracias por leerlo. Espero sea de su agrado. Cualquier comentario con gusto estaré para responder y si quieren saber más de mi les dejo mis:

REDES SOCIALES

Facebook: Yasmarit Pérez
Instagram: @yasmarit

---

ENGLISH

Hello dear @womentribe community a pleasure to stop by and write this post regarding @nathyortiz's Initiative regarding self-love.And I invite @yaslenysofia to participate.

---

Image by me

---

Sometimes we believe that self-love is something that should not be taken seriously, or that we should simply focus on others, looking for love in others to have company and live to the fullest a healthy and bearable relationship, however, the reality is different and it is important to consider every aspect of our being, to love ourselves to offer something good and stable to others, not only to a partner, but to your own parents, children, siblings, family, friends, anyone who is by your side.

---

In my case the phases that I have been having to build self-love I have applied it in 3 parts, the first is to accept myself as I am with my defects, I think it is the most difficult because it is somewhat complicated to detect it, it does not mean that one is perfect but at least in my case it is painful to see certain points that are not right but that in the end can be changed, recognizing my weaknesses and defects will improve as a person and I can grow not only for myself but to offer something better to others.

---

Source

---

The second phase includes interacting with myself, this means that I have moments of solitude, to analyze what I do and say, to see what I do not like and well if you can accommodate it that's fine and if not, no problem, everyone has their own detail, but it is important to see not only internally but also physically, especially in a society in which physique plays a lot to be praised or criticized and it is good to have enough strength to accept anything negative that comes, because I accept myself and I love myself as I am, it is an important contribution to motivate myself and increase my self-esteem.

---

Finally, the last phase for me is not to expect anything from anyone, you may wonder what this has to do with self-love? Ps, sometimes we are so obsessed with expecting something from others, to live the illusion that this person will do or say that for you that we forget the fact of loving ourselves first to avoid disappointments, to understand that it is better to be surprised than to be illusioned, that everyone makes mistakes and for that reason can fail, but if you have self-love, I know it is complicated because the illusion comes and goes, and you can not force anyone to do what you want, for that reason you can only wait and accept what happens, trusting in yourself and seeing the mistakes you made.

---

Source

---

Thank you very much for reading it. I hope you like it. If you have any comments I'll be glad to answer and if you want to know more about me I leave you my:

SOCIAL NETWORKS

Facebook: Yasmarit Pérez
Instagram: @yasmarit

Translated Using Deepl

Posted Using InLeo Alpha