[ENG/ESP] Apple Cider Vinegar ( PART I ) 🍎🍎🍎/ Vinagre de Manzana ( PARTE I ) 🍎🍎🍎
Among the properties of apple cider vinegar are:
- Facilitates intestinal transit
- Controls glycemia
- It is full of antioxidants
- It is antibacterial
- Immune system regulator
- Rich in minerals such as sodium, potassium, magnesium, fluorine, iron and sulfur.
Entre las propiedades del vinagre de manzana se encuentran:
- Facilita el tránsito intestinal
- Controla la glicemia
- Es full antioxidantes
- Es antibacteriano
- Regulador del sistema inmune
- Rico entre otras cosas en minerales tales como el sodio, potasio, magnesio, flúor, hierro y azufre.
⭐ Ingredients to prepare apple cider vinegar
250 grams of apples (preferably organic)
4 tablespoons of brown or muscovado sugar
1 liter of filtered, unchlorinated water
⭐ Ingredientes para preparar vinagre de manzana
250 gramos de manzanas (preferiblemente orgánicas)
4 cucharadas de azúcar morena o moscabada
1 litro de agua filtrada y sin cloro
⭐Procedure for the fermentation process:
Wash the apples very well and cut them into small pieces, in a glass jar place the chopped apples, the liter of water and the 4 tablespoons of brown or mascabada sugar.
Cover the glass jar with a clean cloth and place it in a cool, dark place such as the pantry. In that place our jar with the apples will remain in the fermentation process for 15 days.
⭐In the next installment we will continue with the second part which is the straining and obtaining the vinegar from the alcoholic fermentation.
⭐Procedimiento para el proceso de fermentación:
Se lavan muy bien las manzanas y se cortan en pedazos pequeños, en un jarro de vidrio se colocan las manzanas picadas, el litro de agua y las 4 cucharadas de azúcar morena o mascabada.
Se tapa el jarro de vidrio con un paño limpio y se coloca en un lugar fresco y oscuro como la despensa. En ese sitio va a permanecer nuestro frasco con las manzanas en proceso de fermentación por 15 días.
⭐En la próxima entrega continuaremos con la segunda parte que es el colado y la obtención del vinagre a partir de la fermentación alcohólica.
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Until a next content... Greetings 🥰
Gracias amigos por leer mi blog y dejar sus valiosos comentarios 😃
Hasta un próximo contenido… Saludos 🥰
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⭐ Translation/Traducción: DeepL Translator
⭐ Editor utilizado/ Publisher used: Canva
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Gracias por compartir tus conocimientos, espero con ansias la segunda parte, yo también quiero hacer el vinagre 😃
Hola! todavía mi frasco está en proceso de fermentación. Puedes ir poniendo hacer el tuyo con el primer paso. Cuándo haga el segundo paso o la parte 2, está adelantado tu vinagre. No dudes en hacerme cualquier consulta. Un abrazo 🥰
Buenas noches @ydolidia, al final de este post, por favor coloque la continuación de la preparación, es decir, el link que lleva a la segunda parte, post que en el día de hoy le comenté. Gracias.