Saludos Hive el día de hoy les comparto un super set corto de piernas entre principiante e intermedio, sólo necesitaremos una silla y pared. El resto serán tus piernas a todo marcha. Les estaré dejando la rutina detallada para una mayor comprensión al igual que el video a través de la plataforma de #3speak. Sin más que decirles, los dejo con el post 😎.