Hello, dear hiver!❤️

I wish you all a beautiful week!

So let's start this Monday in the best way, loving each other from the bottom of our being. Because life needs those tones that only this feeling is capable of giving.

¡Les deseo a todos una preciosa semana!

Así que empecemos este lunes de la mejor manera, amándonos desde el fondo de nuestro ser. Porque la vida necesita esos tonos que solo este sentimiento es capaz de dar.

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Do this exercise all week

Not only do I come to bring you a wonderful Monday post, but I also give you a gift: A routine.

You can make it, change it, or leave me an idea in comments. I will appreciate it very much, and I will be telling you if I put it into practice, as well as how it went. You dare?

Spend 15 minutes during these 7 days, until next Monday, doing some stretches and light exercise. It is the best thing in life, because you can alternate stretching all week, and exercise for about 3 days, leaving one in between to rest your muscles.

This will fill us with energy in a simple way, and for free. That's how beautiful it is to work on us, with a little creativity you don't need to spend money on some things. Although, this is not such a creative idea, we all know how to exercise, but, since this is not common in every person's life, I think it is an interesting initiative.

Haz este ejercicio toda la semana

No solo vengo a traerte un post maravilloso de lunes, sino que también te doy un regalo: Una rutina.

Puedes hacerla, cambiarla, o dejarme una idea en comentarios. La apreciaré mucho, y te estaré contando si la puse en práctica, además de como me fue en ello. ¿Te animas?

Dedica 15 minutos durante estos 7 días, hasta el próximo lunes, haciendo algunos estiramientos y ejercicio leve. Es lo mejor de la vida, porque puedes alternar haciendo estiramientos toda la semana, y ejercicio unos 3 días, dejando uno de por medio para descansar los músculos.

Esto nos llenará de energía de forma sencilla, y gratis. Así de hermoso es trabajar en nosotros, con un poco de creatividad no necesitas gastar dinero en algunas cosas. Aunque, esta no es una idea tan creativa, todos sabemos hacer ejercicio, pero, al no ser esto común en la vida de cada persona, creo que es una interesante iniciativa.

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Have fun with your favorite hobby

It doesn't matter if it's Monday, Tuesday, Wednesday, it doesn't matter, you be happy.

Life is too short to just dedicate ourselves to work without going out to see a beautiful landscape. So this week, don't forget to do something that you like and fills your heart with joy.

Some of the things I like to do that give me peace are seeing my cats, playing in the yard, doing a little gardening, reading a book, and drawing. This is always included in my routine, as well as extra activities like walking daily.

I feel that sometimes during the week disconnection helps you feel lighter, taking a breath. It also helps you return to the routine with a calm mind, and open to possibilities, which are always needed.

Diviértete con tu hobby favorito

No importa si es lunes, martes, miércoles, eso da igual, tú sé feliz.

La vida es muy corta para solo dedicarnos a trabajar sin salir a ver un paisaje bonito. Por lo que esta semana, no te olvides de hacer algo que te guste y te llene el corazón de alegría.

Algunas de las cosas que me gustan hacer y que me dan paz es ver a mis gatos, jugar en patio, hacer un poco de jardinería, leer un libro, y dibujar. Esto siempre está incluido en mi rutina, así como actividades extras como caminar a diario.

Siento que a veces en la semana la des-conexión te ayuda a sentirte más ligero, tomando un respiro. También ayuda a que vuelvas a la rutina con una mente calmada, y abierta a posibilidades, que siempre hacen falta.

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Look in the mirror every day

If you are a man or woman, everything written here is for you. I love giving advice to everyone.

And one of them is… Look in the mirror every morning! But, it is not only about that, but that you should also compliment yourself. Out loud, quietly, in your mind, however you want, the important thing is that you do it.

I don't know what kind of magic this has, however, what I am sure of is how I feel after it. Like a new, beautiful woman, capable of achieving anything she sets her mind to. My lips look prettier after it, my hair too, and my entire body completely.

This exercise is perfect if you need to learn to love something about yourself, it helps you accept yourself as you are. I took a lot of love to my eyebrows, after practicing it a lot, I started to see the real beauty in life.

In case you're wondering, my eyebrows are sparse, so being the frame of the face, it affected me a little. Until one day I started to detail them. I don't have to pluck my eyebrows as often as other girls; They already have a defined shape by default; They are few, which makes them have a very delicate appearance.

Do you see it? I loved that part of my body so much, that something I never expected began to happen, other people began to praise my eyebrows. My personal theory is that when you love yourself so much, you transmit that light, so that others notice it.

We can also see it in our security. Someone who has no doubts and accepts himself is a person that others trust and respect. It's a bit curious how human beings work, which makes it interesting.

Mírate al espejo cada día

Si eres hombre, o mujer, todo lo escrito aquí es para ti. A mí me encanta dar consejos para todos.

Y uno de ellos es… ¡Mirarte al espejo cada mañana! Pero, no solo consiste en ello, sino, en que también debes decirte cumplidos. En voz alta, en voz baja, en tu mente, como desees, lo importante es que lo hagas.

No sé qué clase de magia tiene esto, sin embargo, de lo que si estoy segura es sobre como me siento después de ello. Como una mujer nueva, hermosa, capaz de lograr todo lo que se proponga. Mis labios se ven más bonitos después de ello, mi cabello también, y todo mi cuerpo por completo.

Este ejercicio es perfecto si necesitas aprender a amar algo de ti, te ayuda a aceptarte tal y como eres. Le tomé mucho amor a mis cejas, después de practicarlo mucho, empecé a ver la belleza real de la vida.

Por si te lo preguntas, mis cejas son poco pobladas, por lo que al ser el marco de la cara, me afectaba un poco. Hasta que un día empecé a detallarlas. No tengo que sacarme las cejas tan seguido como otras chicas; ya tienen una forma definida por defecto; son pocas, lo que hace que tengan un aspecto muy delicado.

¿Lo ves? Ame tanto esa parte de mi cuerpo, que empezó a pasar algo que jamás me espere, otras personas empezaron a elogiar mis cejas. Mi teoría personal es que cuando te amas tanto a ti mismo, esa luz la trasmites, de forma que los demás lo notan.

También podemos verlo en nuestra seguridad. Alguien que no tiene dudas y se acepta, es una persona en la que los demás confían, además de respetarlo. Es un poco curioso como funcionan los seres humanos, lo que lo hace interesante.

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So this week…

Love yourself, trust yourself, work on yourself, live for yourself. You can also tell me how it went, I leave it to your choice on how you want to do it in Hive.

Let's make it fashionable to love each other a lot.

Entonces esta semana…

Amate a ti mismo, confía en ti, trabaja en ti, vive para ti. También puedes contarme como te fue, lo dejo a tu elección sobre la forma en la que quieras hacerlo en Hive.

Pongamos de moda amarnos mucho.

11/03/24

Texto de mi autoría, imagenes creadas en Canva.

_{¡Hola, soy Zul! Soy administrador, y me dedico al trabajo independiente, también creo contenido en online. Amo la fotografía, escritura, visitar lugares, la naturaleza, y hacer algunos post reflexivos. De antemano, gracias por leer.❤️❤️}