Saludos a toda la comunidad de SWC y Hive 🙋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️. Este martes (9 de abril 2024) he iniciado la semana de entrenamiento con ejercicios orientados a "push Up". Este inicio fue pesado para mí teniendo en cuenta que en mis 2 días de descanso, ósea, "domingo y lunes" he estado comiendo un poco más de lo habitual por lo que es de esperarse que sienta así, pero aun así pude hacer en cierta medida los ejercicios que tenía pensado hacer, como fueron resistencia isométrica de "full planche" que este caso aguante casi 12 segundos, "Full Planche push Up" conservando la mejor postura posible en que logre hacer 6 repeticiones, y entre otros.