¿Qué pasó con disfrutar lo que hago? / What happened to enjoying what I do? (Esp - Eng)

Un gusto saludarles, es mi primera vez publicando en la comunidad catarsis y lo hago el día de hoy, agradeciendo que esta comunidad nos dé la oportunidad de poder expresarnos cuando se nos presentan situaciones que nos agobian y que eso nos ayude tambien a reflexionar para nuestro beneficio y aportar a otros para que puedan pasar por lo mismo.

It is my first time posting in this community catharsis and I do it today thanking that this community gives us the opportunity to express ourselves when we are presented with situations that overwhelm us and that this helps us to reflect for our benefit and contribute to others who may also go through the same thing.

Entonces a lo que vine… hacer catarsis, a desahogarme y a reflexionar. / So what I came for... to catharsis, to unburden myself and to reflect.

Esta mañana me levante muy temprano y me dispuse a arreglar todo para comenzar mi día: cafecito, desayuno, me arreglo ya dispuesta a ir a dar mi sesión semanal de Biodanza en el parque.

This morning I woke up very early and I arranged everything to start my day: coffee, breakfast, I get ready to go to my weekly session of Biodanza in the park.

Llego al lugar, entro al parque y voy disfrutando de la naturaleza, el cielo, el paisaje, respirando aire fresco, caminando lentamente y de pronto… recordé que tenía que hacer una cantidad de cosas el día de hoy y lo más probable es que no me alcance el día. Queeee? Si el día tiene 24 horas y para todo lo que tengo que hacer no me va alcanzar… ya la semana está culminando, un nuevo mes comienza y pasamos mitad de año… aaaaahhhhh!!!!

I arrive at the place, enter the park and enjoy the nature, the sky, the landscape, breathing fresh air, walking slowly and suddenly... I remembered that I had to do a lot of things today and most likely I will not have enough time for the day. What? If the day has 24 hours and for everything I have to do I won't have enough time... the week is ending, a new month begins and we are passing the middle of the year... aaaaahhhhhhh!!!!

El paisaje se esfumo por completo y comencé a caminar muy deprisa, como si por eso me alcanzaría el tiempo, si la clase termina a las 12 del mediodía, durante ese tiempo no puedo hacer otra cosa que dedicarme a la sesión; pero… mi mente seguía allí martirizándome.

The scenery vanished completely and I began to walk very fast, as if that would give me enough time, if the class ends at 12 noon, during that time I can not do anything else but dedicate myself to the session; but... my mind was still there martyrizing me.

Cuando llegue al salón, agitada, cansada y queriendo hacer las cosas rápido, organice todo el espacio apresurada… Al terminar, reviso mi teléfono y respondo los mensajes, luego me senté a esperar a los participantes de la clase, pasaron unos 10 minutos y no llegaban. Me comencé a desesperar y comento por el grupo del celular que estoy ya en el salón, algunos contestaron que ya venían en camino, veo la hora y ya estamos en hora de comenzar y sigo esperando, y pienso “me tengo que ir rápido al terminar y no llegan”

When I arrived at the classroom, agitated, tired and wanting to do things fast, I organized the whole space in a hurry... When I finished, I checked my phone and answered the messages, then I sat down to wait for the participants of the class, about 10 minutes passed and they did not arrive. I started to get desperate and I commented on the cell phone group that I was already in the classroom, some answered that they were already on their way, I look at the time and we are already at starting time and I'm still waiting, and I think "I have to go quickly to finish and they are not coming".

Respire profundo y… ese momento de angustia se convirtió en un momento de calma, fue allí cuando me dije ¿que estoy haciendo?

Estoy ocupada en tantas cosas y quiero estar en todas partes, pero ¿Qué tanto de lo que tengo que hacer, necesito o deseo en realidad? Y ¿Qué pasó con disfrutar lo que hago?

Algunas veces conscientemente si lo disfruto y aprovecho esos momentos para hacer las cosas que me gustan y compartir con mi familia. Sin embargo, hay momentos en los que no es así y no me doy cuenta, me comprometo hacer cosas que me gustan pero no tengo el tiempo para luego estar con la presión de todo lo que tengo que cumplir de mi agenda diaria, y digo “no puedo alargar las horas de mi día y tener más tiempo para todo”

I took a deep breath and... that moment of anguish turned into a moment of calm, it was there when I said to myself, what am I doing?

I'm busy with so many things and want to be everywhere, but How much of what I have to do do do I really need or want? And What happened to enjoying what I do?

Sometimes I consciously enjoy it and take advantage of those moments to do the things I like and share with my family. However, there are times when it is not like that and I do not realize it, I commit myself to do things I like but I do not have the time to then be with the pressure of everything I have to fulfill my daily agenda, and I say "I can not lengthen the hours of my day and have more time for everything."

Entonces, ¿qué hago? aprovechar mejor el tiempo que dispongo sin que esto afecte mi planes, mis obligaciones, mis objetivos… y ¿cómo? Tengo una agenda, citas programadas, “todo controlado”.

Quiero hacer más y mejor las cosas y realmente, ¿lo estoy disfrutando? Hacerlo y que me llene de satisfacción no solo desde hacerlo, lograr resultados, sino que me goce el camino…

So, what do I do? Make the best use of the time I have available without affecting my plans, my obligations, my objectives... and how? I have an agenda, scheduled appointments, "everything under control".

I want to do more and better and really, am I enjoying it? Doing it and getting satisfaction not only from doing it, achieving results, but enjoying the journey ...

_{* Fotos de mi archivo personal / Photos from my personal archive.}

Llegaron los participantes y me dispuse a disfrutar de la clase, una clase donde pude trabajar la fluidez, soltar esas presiones y conectarme con la alegría.

The participants arrived and I was ready to enjoy the class, a class where I was able to work on fluency, let go of those pressures and connect with joy.

Ahora, revisando lo ocurrido digo: conectarme con lo que me hace bien, sin darme cuenta que vivo acelerada en un continuo responder a las demandas, vivir en automático y con ansiedad de lo que vendrá; es un reto que cumplir para recuperar ese sentido del disfrute del aquí y ahora.

Now, reviewing what happened I say: to connect with what makes me well, without realizing that I live accelerated in a continuous response to the demands, living in automatic and with anxiety of what is to come; it is a challenge to meet to regain that sense of enjoyment of the here and now.

Unos minutos de espera, fueron para mí relevantes, porque escribiendo ahora, me doy cuenta que tengo que ser más coherente, con lo que pienso, lo que siento y lo que hago.

A few minutes of waiting, were for me relevant because writing now, I realize that I have to be more coherent, with what I think, what I feel and what I do.

_{• Traducido con www.DeepL.com (versión libre) / Translated with www.DeepL.com (free versión)
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