Veggie Bowl (ENG/ PT/ DE)

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I thought I would take a few photos of my veggie Monday and submit this to the lovely @lenasveganliving
I hope you like my entry! If you are interested in this beautiful entering yourself, check out Lena's profile and the #FruitsAndVeggiesMonday Competition! Thanks also to the host @plantstoplanks and sponsor @donkeypong!

Veggie Bowl

Today I made the Fake Meat balls or vegan balls from beans instead of lentils as usual. Add breadcrumbs, garlic, onions and puree them all and form balls, which are fried with olive oil and soy sauce. Boil broccoli and carrots and fry in garlic. Boil rice, tomato sauce you can also buy yourself or mix quickly, ready. About 30 minutes effort.

Bon Appetit

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Pensei em tirar algumas fotos da minha segunda-feira vegetariana e enviar isto para a adorável @lenasveganliving
Espero que gostes da minha entrada! Se você está interessado nesta bela participação, confira o perfil da Lena e o concurso #FruitsAndVeggiesMonday! Obrigado também ao anfitrião @plantstoplanks e ao patrocinador @donkeypong!

Tigela Veggie

Hoje eu fiz os Fake Meat balls ou bolas veganas de feijão em vez de lentilhas como de costume. Junte pão ralado, alho, cebola e puré e forme bolas, que são fritas com azeite e molho de soja. Ferver brócolos e cenouras e fritar em alho. Ferva o arroz, o molho de tomate, também pode comprar ou misturar rapidamente, pronto. Cerca de 30 minutos de esforço.

Bom apetite

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Ich dachte, ich würde ein paar Fotos von meinem Veggie-Montag machen und dies der liebenswerten @lenasveganliving widmen.
Ich hoffe euch gefällt mein Beitrag! Wenn ihr an diesem schönen Event teilnehmen möchtet, schaut euch Lena's Profil und den #FruitsAndVeggiesMonday Competition an!
Ein dickes Danke auch an @plantstoplanks fundierte Unterstützung und an @donkeypong für das Sponsoring!

Veggie Bowl

Heute habe ich die Fake Meat Kugeln oder vegan balls aus Bohnen gemacht statt wie sonst Linsen. Paniermehl dazu, Knoblauch, Zwiebeln aller pürieren und zu Kugeln formen, welche mit Olivenöl und Soja sauce angebraten werden. Brokkoli und Möhren kochen und in Knoblauch anbraten. Reis kochen, Tomaten sauce kann man auch selber kaufen oder schnell anrühren, fertig. Ca.30 Minuten Aufwand.

Bon Appetit

text and pictures made by myself. Peace

#veganfood #portugal #austria #steemit-deutsch #steemit-austria #foodporn #blog #life #lifestyle #healthy #fff #foodie #healthy #powerhousecreatives #foodlovers #love #healthyfood #veggies #veganstyle #vegansofsteemit #thoughtfuldailypost



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**Aktuell als Kurator tätig ist @feuerelfe *schöner post..gefällt mir...
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You always have the yummiest looking veggie balls and burgers! I need to keep working on my skills to keep mine held together this well. :)

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