Hello 💙

Las barritas son de mis favoritas por lo versátiles que son y sobre todo porque puede resecar para otros, lo cual en mi caso es excelente porque con el corre del día a día a veces no tengo tanto chance de cocinar como quisiera y estas barritas de verdad me salvan la vida y me evitan el tener que comer cualquier cosa solo por salir del paso.

The bars are one of my favorites because of how versatile they are and above all because they can dry out for others, which in my case is excellent because with the rush of everyday life sometimes I don't have as much chance to cook as I would like and these bars really save my life and prevent me from having to eat anything just to get by.

Los ingredientes para estas barritas son los siguientes :1 taza de avena en hojuelas , 1/4de taza de maní o frutos secos de tu preferencia, 1 huevo 1 taza de piña en cubitos, 1/4 de taza de harina de avena y un chorrito de agua.

The ingredients for these bars are as follows: 1 cup of oat flakes, 1/4 cup of peanuts or nuts of your choice, 1 egg, 1 cup of diced pineapple, 1/4 cup of oat flour and a splash of water.

Ahora es cuestión de mezclar los ingredientes en este caso, empiezo por la piña y el huevo y luego agrego los ingredientes secos es decir la avena en hojuelas y la harina de avena junto al maní , en mi caso fue necesario agregar un chorrito de agua.

Now it is a matter of mixing the ingredients in this case, I start with the pineapple and the egg and then add the dry ingredients i.e. the oat flakes and the oat flour together with the peanuts, in my case it was necessary to add a splash of water.

Ya lo único que queda es llevar al horno por 180 grados y listo !

Now the only thing left to do is to bake in the oven at 180 degrees and that's it !

¡Hasta la próxima, un abrazo!