[ENG/ESP]🍊🍫Barritas de naranja ,chocolate y frutos secos/ 🍊🍫Orange, chocolate and nuts bars

Hello 💙

image.png

Amo las barritas! 💙 me encantan que son super fáciles de hacer y que son super flexibles a la hora de hacer nuevas combinación y lo mas genial , es que puedo hacer para varias ocasiones ya que se mantienen muy bien en la nevera, así puedo adelantar algunas meriendas.

I love oatmeal bars! 💙 I love that they are super easy to make and they are super flexible when it comes to making new combination and the coolest thing , is that I can make for several occasions since they keep very well in the fridge, so I can make ahead some snacks.

Los ingredientes que vamos a necesitar son los siguientes: 1 taza de avena en hojuelas, 1 huevo, 1 cuchara de harina de avena, una banana muy madura, 1/2 cucharadita de ralladura de naranja, frutos secos y chocolate bitter sin azúcar al gusto, aproximadamente 1/2 taza de jugo de naranja.

The ingredients we will need are the following: 1 cup of oat flakes, 1 egg, 1 tablespoon of oat flour, a very ripe banana, 1/2 teaspoon of orange zest, nuts and unsweetened bittersweet chocolate to taste, about 1/2 cup of orange juice.

image.png

Ahora mezclamos la banana y el huevo.

image.png

Agregamos el resto de los ingredientes secos y mezclamos y para finalizar agregamos el jugo de naranja para compactar la mezcla.

Add the rest of the dry ingredients and mix and finally add the orange juice to compact the mixture.

image.png

Llevamos al horno por unos 10 minutos a 180 grados y listo!

Bake in the oven for about 10 minutes at 180 degrees and that's it!

image.png

image.png

¡Hasta la próxima, un abrazo!

20210104_1733351 1.gif



0
0
0.000
13 comments
avatar

This looks so good! I would love to have a couple of these when I play a round of golf. They would give me the needed energy boost for sure.

0
0
0.000
avatar

se ven deliciosas y muy fáciles de hacer. Felicidades.

  • Saludos y Bendiciones.
0
0
0.000
avatar

Jeje Gracias! espero que te animes a prepararlas un abrazo!

0
0
0.000