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Saludos amigos de la comunidad #LadiesofHive. En la edición de esta semana, que nos invita a reflexionar con las preguntas de nuestra querida @mérito.ahama, a continuación, les dejo mi participación con la primera de ellas:

¿Qué es algo que has desaprendido en la primera mitad del año que ha mejorado tu vida? Podría ser un hábito, una mentalidad o la dirección que estabas tomando. Si no has desaprendido nada, ¿qué es algo que has aprendido durante este tiempo que ha mejorado tu vida?

Si hay algo que he estado desaprendiendo es cuando me he dedicado a vivir haciendo demasiadas cosas, incluso cuando he sentido que no me alcanza el tiempo; pero cuando empiezo a prestarme atención y veo que mis acciones han sido algo así como adictivas, pensando que podía con todo, me he dado cuenta que a veces no es que falte tiempo, sino que abundan las expectativas propias y ajenas.

Esa sensación de que "no alcanza el tiempo"

Esa sensación de que "no alcanza el tiempo", cuando el tiempo lo percibo como escaso, es porque estaba enfocando mi vida dentro de las expectativas propias y ajenas, que me había impuesto, muchas de las cuales no son siquiera mis prioridades reales.

Ese hacer demasiado, funciona muchas veces como un mecanismo de defensa, para evitar enfrentar las preguntas incómodas sobre qué es lo que realmente quiero, pues si no me doy un espacio de quietud, existe la trampa cultural que me hace creer que mi valor se mide de acuerdo a mi productividad.

De todas maneras, no somos nosotros quienes gestionamos el tiempo, sino que el tiempo nos gestiona a nosotros a través de la lista de tareas.

Ese hábito de adicción de querer hacer de todo

Entonces para desaprender este hábito debo empezar a filtrar qué acciones nacen de un deseo auténtico y cuáles nacen del miedo a decepcionar a otros o del miedo a detenerme, pues al soltar esas expectativas, así mi tiempo deja de ser algo que se pierde y empiezo a vivir mí día a día.

Un ejemplo es mirar cómo ha cambiado mi percepción de lo que es "importante" después de identificar ese hábito de adicción de querer hacer de todo y para todos, pues así puedo llegar a experimentar momentos de serenidad, como una palabra que entendía en teoría pero no en la práctica.

Practicar la serenidad es poder cerrar el día con tareas pendientes

Esa brecha entre la teoría y la práctica es la que le da espacio a mi crecimiento personal. La serenidad, cuando se estudia desde afuera, parece una meta, un destino al que se llega después de hacer todo el trabajo "bien". Pero al vivirla, me doy cuenta de que no es una conquista, sino una forma de vivirla como parte de mi amor propio.

Permitirme momentos de serenidad no es la ausencia de problemas, aun cuando la serenidad parece calma total en la práctica, es simplemente quitarle la urgencia a las cosas, como darme cuenta de que la mayoría de los fuegos que intentabas apagar eran pequeños y no requerían tanta energía de mi parte.

De todos modos, es preferible aceptar que siempre quedarán cosas por hacer, así que practicar la serenidad es poder cerrar el día con tareas pendientes y, aun así, sentir que el día fue suficiente y es normal que al principio, esa serenidad la llegué a sentir extraña, porque durante mucho tiempo asumí mi seguridad con la velocidad y la ocupación.

El acto de autocuidado más radical que puedo realizar

Cuando miro esa serenidad como una sensación que estoy tratando de tomar como una rutina hoy en día, es posiblemente el acto de autocuidado más radical que puedo realizar. Es una forma de dejar de tratar la calma como un premio ocasional tras el caos, para empezar a tratarla como la base sobre la que construyo mi vida diariamente.

Por ejemplo, después de la terrible tragedia del doble sismo que vivimos en mi país, donde sufrimos la pérdida de vidas humanas, por todo lo que está pasando, somos tan vulnerables, hoy estamos y mañana no sabemos, la vida es demasiado corta, creo que estamos en este mundo porque nuestro creador así lo quiso, y ante estas situaciones debemos valorar lo que tenemos hoy.

La aceptación es la serenidad con la que se abraza la vida

Ahora creo que el punto que he alcanzado es que he aprendido o no gastar tanto tiempo y energía emocional luchando en vano contra cosas que no puedo cambiar. Creo que parte del aprendizaje de vivir nuestras vidas es desarrollar la capacidad de aceptar lo que no puede ser cambiado y aprender a vivir estas situaciones.

Así como habrá días en los que la inercia de la "ocupación" sea más fuerte, pero el hecho de que ya reconozca la diferencia entre la teoría y la práctica es mi mayor ventaja. La próxima vez que sienta que esa rutina de serenidad se tambalea, puedo recordar que no necesito resultados perfectos, sólo basta con la intención de volver a ella.
También necesitamos descubrir lo que se puede desafiar con valor y hacer evolucionar cuando es necesario. La aceptación no es resignación. La aceptación es la serenidad con la que se abraza la vida.

Hoy en mi vida tengo el propósito y la responsabilidad de llevar buenas obras, donde no falten la solidaridad para ayudar con mi granito de arena, con la confianza puesta en nuestro creador, le pido para que fortalezca nuestra fe como fuente de todo consuelo y refugio en la adversidad.

Si desean participar y unirse a la edición de esta semana del concurso, deben hacer Click aquí.