Ladies of Hive Community Contest #92 [ESP/ENG]
English version
I usually don't participate in initiatives, I guess I was too focused on my drawings and didn't look for the opportunity to participate in one, but recently I read the initiative that every week the Ladies of Hive community brings us and I was very interested, so here I am. One of the questions of the week is:
When you can't take it anymore and need to relax, how do you treat yourself, describe what that's like for you and when was the last time you treated yourself that way.
This particular question caught my attention because I am aware when my mind and body need a moment of rest or a "reset", so over time and after much research I have learned what kinds of things to do to rest and remind myself that I deserve to spend quality time with myself and relax.
Some people find it works for them to watch movies, listen to music, take a shower, bake a dessert, or go out with friends, and it really doesn't matter what activity you do as long as it helps you connect with yourself; when we are aware that we need some time to ourselves we give ourselves the opportunity to focus on the present and regulate emotions, new ideas can even arise and
find solutions to any conflict that overwhelms us.
One of the main things that work for me to clear my head is to do my skincare routine, this I usually do every afternoon after I take a bath and since I started buying skincare products I have discovered how good that moment when I just spend time applying creams on my face makes me feel, I feel it is a very intimate and revitalizing moment for me, sometimes I play music, other times I listen to a short podcast. No matter if my day was very good or very bad, that hour focused on myself works perfectly for me to relax and pamper myself; I have also been applying some manifestation phrases and decrees, which has made me feel more secure and confident in several areas of my life.
Another thing I do to relax is to go to a square near my house and sit and watch the scenery, or sometimes I also take a book I'm reading at the moment and spend an hour or two there. Being outdoors is something I love, if I lived near a beach (or had a car to get there faster) I would surely go there more often, because it is a place I love; although I have the possibility to be in my room alone, it is the place where I spend most of my time at home and there comes a point where it becomes overwhelming, so going for a walk or sitting to listen to music on one of the benches in this square is also very healing, it makes me feel that things are not as complicated as sometimes I may think they are.
That's all for today, I hope you liked my post. If you wish you can also participate in this initiative; I would especially love to invite @leslieq78 to participate.
See you soon again!
Versión en Español
Usualmente no participo en iniciativas, supongo que estaba muy enfocada en mis dibujos y no busqué la oportunidad de participar en uno, pero hace poco leí la iniciativa que cada semana la comunidad de Ladies of Hive nos trae y me interesó mucho, así que heme aquí. Una de las preguntas de la semana es:
Cuando no puedes más y necesitas relajarte, ¿Cómo te tratas a ti mismo? describe como es eso para usted y cuando fue la última vez que te trataste así.
Esta pregunta en particular llamó mi atención porque soy consiente cuando mi mente y mi cuerpo necesitan un momento de descanso o un "reset", así que con el tiempo y tras mucha investigación he aprendido qué tipo de cosas hacer para descansar y recordarme que me merezco pasar tiempo de calidad conmigo misma y relajarme.
Algunas personas les funciona ver películas, escuchar música, darse una ducha, cocinar un postre, o salir con amigos, y realmente no importa cuál sea la actividad que hagas siempre que te ayude a conectar contigo mismo; cuando somos conscientes que necesitamos un tiempo para nosotros nos damos la oportunidad de enfocarnos en el presente y regular emociones, incluso pueden surgir nuevas ideas y
encontrar soluciones ante cualquier conflicto que nos agobie.
Una de las principales cosas que me funcionan para despejarme es hacer mi rutina de skincare, esto lo hago usualmente cada tarde después de bañarme y desde que empecé a comprar productos para cuidarme la piel he descubierto lo bien que me hace sentir ese momento en el que solo dedico tiempo a aplicar cremas en la cara, siento que es un momento muy íntimo y revitalizador para mí, a veces pongo música, otras veces escucho un podcast corto. No importa si mi día fue muy bueno o muy malo, esa hora concentrada en mí misma me funciona a la perfección para relajarme y mimarme; también he estado aplicando algunas frases de manifestación y decretos, lo cual me ha hecho sentir más segura y confiada en varias áreas de mi vida.
Otra cosa que hago para relajarme es ir a una plaza cercana a mi casa y sentarme a ver el paisaje, o a veces también llevo un libro que esté leyendo en el momento y paso una o dos horas allí. Estar al aire libre es algo que me encanta, si viviera cerca de una playa (o tuviera carro para llegar más rápido) seguramente iría más seguido allí, porque es un lugar que me encanta; si bien tengo la posibilidad de estar en mi cuarto sola, es el lugar donde más me la paso en mi casa y llega un punto en el que se vuelve agobiante, así que ir a caminar un poco o sentarme a escuchar música en uno de los bancos de esta plaza es también muy sanador, me hace sentir que las cosas no son tan complicadas como a veces puedo pensar que son.
Es todo por el día de hoy, espero que les haya agradado mi post. Si lo desean también pueden participar en esta iniciativa; me encantaría especialmente invitar a @leslieq78 a participar.
Nos vemos muy pronto nuevamente!
@tipu curate
Upvoted 👌 (Mana: 14/44) Liquid rewards.
Muchisimas gracias por la invitación 😋
Cuidarse a uno mismo se siente bien y nos ayuda a relajarnos. Saludos
Por supuesto que sí!
Reading is very refreshing for it allows you to step out of yourself and live in the book. Reading outdoors brings in another element of relaxation, and of course, pampering yourself with a mini spa is great. Thanks for sharing and have a lovely day!
Reading has always meant a moment of disconnecting from the world, and as I started buying my own stuff, I discovered how much it matters to take care of your skin and how much I enjoy doing my own makeup too. Many thanks to you.😄
💜🤗
hola amiga a mi también leer me relaja mucho y más cuando estoy sola.
Que bueno que utilizas el skicare para relajarte porque además de despejarte un poco, te cuidas a la vez.
Gracias por compartir,lindo post un abrazo ♥️
Me alegra que te haya gustado mi post, saludos. :)
Gosh, I have books that I haven't begun reading since I joined Hive! Lol!
Tends to happen more than you'd think, in my case I'm a compulsive book buyer and I have a good amount of books to read in my room.