An experiences to share. // Una experiences para compartir.

A few days ago I had the opportunity to participate as a guest in a live virtual activity that had as its name the following question: What makes you happy?

In this virtual conference, I was actually the moderator of the activity in which it was held to celebrate the anniversary of a wonderful undertaking called Thithi Ekadashi, and this is a Comprehensive Wellbeing Center.

With the group of panelists were several developer members from the areas of personal growth, alternative therapies, yoga meditation, and much more.

In the presentation, each speaker was presenting her ideas about what happiness means and the night was dressed up with the participation of such wonderful professionals. In general, they stated that happiness was when you could enjoy a moment, when you found the purpose in life, that you could feel the ease when you return to your inner child and remember what makes us happy, which is also a state, a lifestyle, a philosophy.

They were valuable contributions that in the dialogue the ideas of the subject were built and flowed and little by little the night unfolded.

Hace unos días tuve la oportunidad de participar como invitada en una actividad virtual en vivo que tuvo por nombre la siguiente interrogante ¿Qué te hace feliz?
En esta conferencia virtual en realidad yo era la moderadora de la actividad en la cual se dio para celebrar el aniversario de un maravilloso emprendimiento que tiene por nombre Thithi ekadashi, y éste es un Centro de Bienestar Integral.

Con el grupo de panelistas se encontraban diversos miembros desarrolladores de las áreas del crecimiento personal, terapias alternativas, meditación yoga, y mucho más.

En la presentación cada conferencista fue exponiendo sus ideas al respecto de lo que significa la felicidad y la noche se vistió de gala con la participación de tan estupendos profesionales. De forma general expusieron que la felicidad estaba cuando se podía disfrutar de un momento, cuando se encontraba el propósito en la vida, que se podía sentir la facilidad cuando regresamos a nuestro niño interior y recordamos los que nos hace feliz, que además es un estado, un estilo de vida, una filosofía.

Fueron unos aportes valiosos que en el dialogo se fueron construyendo y fluyendo las ideas del tema y poco a poco se fue desenvolviendo la noche.

Part of my conference // Parte de mi conferencia

My participation

Writing about happiness is a somewhat complex term because from my point of view being happy depends on each of the people, that is, being happy is within each person, and perhaps a person's way of being happy is not the same in another way, but definitely, everyone is happy in their own way.

In general, we tend to magnify happiness with actions and displays of affection, but, although all these actions are part of being happy, this aspect involves another series of factors that each one must consider.

Mi participación
Escribir sobre la felicidad resulta un termino algo complejo porque desde mi punto de vista ser feliz depende de cada una de las personas, es decir ser feliz está en dentro de cada persona, y quizás la forma de ser feliz de una persona no sea la misma forma de otra, pero definitivamente cada uno es feliz a su manera.

Por lo general tendemos a magnificar la felicidad con acciones y demostraciones de afecto, pero, aunque todas esas acciones forman parte del hecho de ser feliz, este aspecto involucra otra serie de factores que cada uno debe considerar.

What does it mean to be happy?

Each of us has the possibility of being happy, because in my view it is part of a decision, and if this is the way it is, it is up to each of us to assume the responsibility of finding in each one the answer they are looking for.

In addition, an aspect that is very important is that being happy is strengthened with self-love, and this is complemented by respect for life, abounds in love for nature, flourishes in love when we offer help to others, and remains when we identify ourselves and learn to know who we are and in that encounter, we love each other and that is when the process of being happy begins because in order to share the love we begin with love.

¿Qué significa ser feliz?

Cada uno de nosotros tiene la posibilidad de ser feliz, porque a mi modo de ver es parte de una decisión, y si esto es de esta manera nos corresponde a cada uno asumir la responsabilidad de encontrar en cada uno la respuesta que busca.

Además, un aspecto que es muy importante es que la felicidad se fortalece con el amor propio, y esto se complementa con el respeto a la vida, abunda en el amor a la naturaleza, florece en el amor cuando ofrecemos ayuda a los demás, y permanece cuando nos identificamos. nosotros mismos y aprendemos a saber quiénes somos y en ese encuentro nos amamos y ahí es cuando comienza el proceso de ser felices porque para poder compartir el amor comenzamos con el amor.

There is no magic formula

It is not easy to write a guide that details the process to be happy, because I think that everyone builds their way in their own way. But if I can share some general ideas that experience has given me.

Therapy is in your hands, smile again because we are only in this life on a walk for a short time and we never know when we have to leave, so try to leave positive achievements on your way, what you start to culminate it and close your cycles You are the owner of your own decisions that will make you find yourself welcoming the happiness that you are.

No existe la fórmula mágica

No resulta fácil escribir una guía que detalle el proceso para ser feliz, porque pienso que cada uno construye su camino a su manera. Pero si puedo compartir algunas ideas generales que la experiencia me ha dado.

La terapia está en tus manos, vuelve a sonreír porque solo estamos en esta vida de paseo por un corto tiempo y nunca sabemos cuándo tenemos que marchar, por ello, intenta dejar en tu camino logros en positivo, lo que inicies culmínalo y cierra tus ciclos, eres dueño de tus propias decisiones que te harán encontrarte dándole la bienvenida a la felicidad que eres tú.

I wait for you in the comments about your vision about What makes you happy?

Te espero en los comentarios sobre tu visión acerca de ¿Qué te hace feliz?

With love / Con amor
Angelica7

Historia original // Original story
Imagen: CANVA