peace within us / İçimizdeki HUZUR ( ENG-TR )

ENG

Hello,

I would like to tell you about my troubles. I want to talk for a long time by hugging trees in the forest where I walk alone. I would like to smell the flowers around and greet them. I want to sit on a piece of rock whose surface is hot from the sun's heat and watch the beauties. I want to tell my troubles to the streams flowing through the forest and the high mountains trying to reach the clouds. I want to share the bird sounds I hear while walking and murmur something inside me. In fact, I invoke the peace that lies within me.

Why don't I spend my whole day living in nature like stones, soil, water, air, plants? Yes, I have responsibilities. I have basic needs to survive. Most importantly, I need to work to make a living. Can I control these things by living in the center of nature? There are those among us who do this... The important thing is that we are in the right place for a good time.

Even a hot coffee you sip in a nice cafe with a view of the sea will relax you and highlight your sense of peace. Likewise, a short walk in the forest will be good for our body and you will fill yourself with clean oxygen. Think about it, when you look out the window in a hospital room, you will realize how quickly your illness heals even when you watch a beautiful view.

I'm sure most people learn how to bring their emotions to the fore through the life they've lived. Some of our people can react more to events by showing their emotions more intensely. We experience this feeling more in love. We want to preserve for a long time the sense of commitment that comes after the admiration and enjoyment of the opposite sex. We can come to a situation where we can do anything for a person we love or like. You know, we're met with just the kind of weather we want. We go to the beach, we lie down. Thank you to the wind that caresses our body. My loved one will be with us. We sit together and watch the waves in the sea trying to get up a little bit. We always rest our heads on the knees of our loved one and close our eyes. While you stroke my hair, I pour the seeds of happiness into your heart with the beautiful words I said to you.

Today, I tried to tell you about our feelings that are accumulating in us and struggling to be free, and some of our habits that will create peace for us. I hope you are not bored. Thank you very much in advance for listening. See you again, bye.

TR

Merhabalar,

İçimdeki sıkıntıları anlatmak isterdim. Tek başıma yürüdüğüm ormanın içinde ağaçlara sarılarak uzun uzun konuşmak istiyorum. Etraftaki çiçekleri koklayıp, onlara selam vermeyi isterdim. Güneş ısısından yüzeyi sımsıcak olmuş bir kaya parçasına oturup, güzellikleri seyretmek istiyorum. Ormanın içinden süzülerek akan derelere, bulutlara ulaşmaya çalışan yüksek dağlara derdimi anlatmak istiyorum. Yürürken işittiğim kuş seslerine ortak olup, içimden bir şeyler mırıldanmak istiyorum. Aslında içimde yatan huzurumu çağırıyorum.

Neden bende taş, toprak, su, hava, bitkiler gibi bütün günümü doğada yaşayarak geçirmiyorum? Evet sorumluluklarım var. Yaşamımı sürdürebilmek için temel ihtiyaçlarım var. En önemlisi de geçinebilmek için çalışmaya ihtiyacım var. Doğanın merkezinde yaşayarak bu saydıklarımı kontrol edebilir miyim? Bunu yapanlar var aramızda... Önemli olan güzel bir zaman için, doğru yerde olmamızdır.

Denizi tam karşıdan gören güzel bir kafede yudumladığınız sıcak bir kahve bile, sizi rahatlatacak ve huzur duygunuzu öne çıkaracaktır. Aynı şekilde ormanda yaptığımız kısa bir yürüyüş, vücudumuza iyi gelecek ve temiz bir oksijeni içinize dolduracaksınız. Düşünün bir kere, bir hastane odasında pencereden dışarı baktığınızda güzel bir manzarayı seyrettiğiniz de bile hastalığınızın nasıl çabuk iyileştiğini fark edeceksiniz.

Eminim çoğu insan duygularını nasıl öne çıkaracağını yaşamış olduğu hayatla öğreniyor. Bazı insanlarımız duygularını daha yoğun göstererek olaylara karşı daha fazla tepki verebiliyor. Bu duyguyu daha çok aşkta yaşıyoruz. Karşı cinse duyulan beğeni ve hoşlanmanın ardından gelen bağlılık duygusunu uzun süre korumak istiyoruz. Sevdiğimiz veya hoşlandığımız bir insan için her şeyi yapabilecek bir duruma gelebiliyoruz. Hani tam istediğimiz bir havayla karşılaşırız. Kumsala gider, uzanırız. Bedenimizi okşayan rüzgara teşekkür ederiz. Sevdiğim yanımızda olur. Birlikte oturur, denizde birazcık olsun atağa kalkmaya çalışan dalgaları seyrederiz. Başımızı her zaman o çok sevdiğimizin dizlerinin üstüne yaslar gözlerimizi kapatırız. Sen saçlarımı okşarken, ben sana sarf ettiğim güzel sözlerle yüreğine mutluluk tohumlarını dökerim.

Bugün sizlere içimizde biriken ve özgür kalmak için çırpınan duygularımızdan ve bizleri huzur yaratacak bir takım alışkanlıklarımızdan bahsetmeye çalıştım. Umarım sıkılmadınız. Dinlediğiniz için şimdiden çok teşekkür ederim. Tekrar görüşmek üzere hoşça kalın.