Bone Soup (Beef) Full Collagen Healing Superfood. / Sopa De Huesos (Res) Full Colágeno Superalimento Sanador.

over 3 years ago (Edited)

Greetings hive friends, I share my lunch high in protein and nutrients "Bone Soup (Beef) Full Collagen Superfood Healing" I combine it with beef rib, vegetables and vegetables; This miraculous soup has a powerful effect on our health and strengthens our immune system in the face of this Covid-19 pandemic, it is consumed to cure colds and flu, this soup was used for years for intestinal dysfunction, it contains an amino acid (glycine) essential that facilitates digestion favors the cellular regeneration of minerals calcium magnesium and phosphorus in addition to a large amount of bioavailable proteins, you will love to prepare it at home.

Saludos amigos de hive, Les comparto mi almuerzo alto en proteínas y nutrientes “ Sopa de Huesos (Res) Full Colágeno Superalimento Sanador” la combine con costilla de res, hortalizas y vegetales; esta milagrosa sopa tiene un efecto poderoso para nuestra salud y fortalece nuestro sistema inmunológico ante esta pandemia Covid-19, es consumida para la curación de gripes y resfriados, esta sopa fue utilizada desde hace años para la disfunción intestinal, contiene un aminoácido (glicina) esencial que facilita la digestión favorece la regeneración celular de minerales calcio magnesio y fósforo además una gran cantidad de proteínas biodisponible, les encantara prepararla en casa.

Elements of Collagen and its Healing Properties:

• Glycine amino acids and minerals.

• High quantity Bioavailable proteins.

• Chondroitin Sulfate and Glucosamine supplements for arthritis and muscle pain.

• Relieves leaky gut, acts as a painkiller and protects the gut, avoiding autoimmune or neurological discomfort.

• It favors the elasticity of the skin, hair and nails, tendons and ligaments with protein substance.

• Reduces arthritis and muscle pain and reduces inflammation of the bone joints.

• Promotes detoxification, eliminates toxins and waste from the body.

• Strengthens the immune system.

Elementos del Colágeno y sus Propiedades Curativas:
• Glicina aminoácidos y minerales.
• Alta cantidad Proteínas biodisponibles.
• Sulfato de Condroitina y Glucosamina suplementos para la artritis y dolores musculares.
• Alivia el intestino permeable actúa como un calmante y protege el intestino evitando molestias autoinmunes o neurológicas.
• Favorece a la elasticidad de la piel, cabellos y uñas, tendones y ligamentos con sustancia proteica.
• Reduce el artritis y dolor muscular y desinflama las articlaciones de los huesos.
• Favorece la desintoxicación, elimina toxinas y desechos del organismo.
• Fortalece el sistema inmunológico.

Ingredients:

• 1 Kilo of white cow knee bones.

• 1 Kilo of beef rib.

• 4 kilos of vegetables and greens such as celery, yams, squash carrots, cassava,
bananas, squash, jojoto corn, coriander, onion, celery, head and branch onion, garlic.

• 6 liters of water.

• Dry oregano salt and soup seasoning to taste.

Ingredientes:
• 1 Kilo de Huesos blancos rodilla de vaca.
• 1 Kilo de costilla de res.
• 3 kilos de hortalizas y vegetales tales como apio, ñame, ocumo, zanahoria, yuca, plátanos, auyama, maíz jojoto, cilantro cebolla en rama, celery, cebolla de cabeza y de rama, ajo.
• 6 Litros de agua.
• Sal orégano seco y sazonador de sopa al gusto.

Steps for Preparation / Pasos Para la Elaboración:

1.- We proceed to remove the peels and skin that cover the vegetables and the roots and the vegetables with a knife, cut them into pieces, rinse and reserve.

1.- Procedemos a quitar con un cuchillo la cascaras y piel que recubre las hortalizas y las raíces y a los vegetales cortamos en trozos los enjuagamos y reservamos.

2.- With a knife we separate the bones from the membrane that joins them and separate the beef ribs and rinse them pour water into a pot and add the rib bones and place them to boil add dried oregano, celery and coriander.

2.- Separamos con un cuchillo los huesos de las membrana que los une y separamos las costillas de res y los enjuagamos, vertemos en una olla agua y añadimos los huesos la costilla y los colocamos a hervir añadimos orégano seco, celery y cilantro.

3.-Cook the bone soup for approximately 4 hours and add the vegetables and vegetables, salt and seasoning, after 1 hour that all the ingredients are soft, remove it from the heat.

3.-Cocinamos la sopa de huesos aproximadamente durante 4 horas y añadimos las hortalizas y los vegetales sal y sazonador transcurrido 1 hora que estén blando todos los ingredientes la retiramos del fuego.

4.- The nutritious and exquisite Beef Bone Soup Full Collagen Superfood Healing is ready we serve it, it can be accompanied with arepa, bread or casabe to taste of the diner.

4.- Lista la nutritiva y exquisita Sopa de Huesos de Res Full Colágeno Superalimento Sanador la servimos, la pueden acompañar con arepa, pan o casabe a gusto del comensal.

I took the pictures with Moto G5 mobile.

Tomé las fotografías con el móvil Moto G5

Original 100 content.

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Thank you ; I hope you like it.

Gracias; Espero que les guste.

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