It's impossible to eat completely healthy without spending a lot of money.

I've been changing my eating routine for a few weeks now, which was not as good as it is now. I have been making really consistent changes, whether during breakfast, lunch or dinner... The change has come, and it has come to stay (either in body or mind). However, changing "radically" in such a short time has brought me a new, and unexpected (negatively speaking) effect that is heavily messing my pocket: change and the deeper balance in my finances.

Initially, I had not paid much attention to this detail... But whenever I return from the supermarket, I have noticed that my expenses with food have increased their values ​​considerably. Healthy eating does not necessarily have to be expensive, but there are countless products that need to make your pocket shake a little (and this is exactly what has happened with mine) when buying in specific places. It's a whole new universe.

No matter what nutritionists may say, the fact is that eating in a completely healthy way requires extra income to be able to buy specific products for everyday meals. Many of these products are only found in specialized stores and this certainly makes their value a very complicated reality for those who want to eat more consciously. It is almost a game, where the biggest prize is health itself.

The challenge to find the best prices (and also to preserve my financial health) is daily and I have often been lucky, because I always do a lot of research before buying any product. Sometimes there is no other alternative and you really have to pay a higher price for a certain product... But I think that with a little planning and attention, finances do not have to be out of balance. There is always a viable solution that can be chosen as the perfect alternative.

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Es imposible comer completamente sano sin gastar mucho dinero.

He estado cambiando mi rutina de alimentación durante algunas semanas, que no era tan buena como ahora. He estado haciendo cambios muy consistentes, ya sea durante el desayuno, el almuerzo o la cena... El cambio ha llegado, y ha llegado para quedarse (ya sea en el cuerpo o en la mente). Sin embargo, cambiar "radicalmente" en tan poco tiempo me ha traído un efecto nuevo e inesperado (hablando negativamente) que me está arruinando el bolsillo: el cambio y el equilibrio más profundo de mis finanzas.

Inicialmente, no había prestado mucha atención a este detalle... Pero cada vez que regreso del supermercado, he notado que mis gastos con comida han aumentado considerablemente sus valores. Comer sano no tiene por qué ser caro, pero hay infinidad de productos que necesitan hacer temblar un poco tu bolsillo (y esto es exactamente lo que ha pasado con el mío) a la hora de comprar en lugares específicos. Es un universo completamente nuevo.

No importa lo que digan los nutricionistas, lo cierto es que comer de forma completamente saludable requiere un ingreso extra para poder comprar productos específicos para las comidas diarias. Muchos de estos productos solo se encuentran en tiendas especializadas y esto sin duda hace que su valor sea una realidad muy complicada para quienes quieren comer de forma más consciente. Es casi un juego, donde el mayor premio es la salud.

El desafío para encontrar los mejores precios (y también para preservar mi salud financiera) es diario y muchas veces he tenido suerte, porque siempre investigo mucho antes de comprar cualquier producto. A veces no hay otra alternativa y realmente hay que pagar un precio más alto por un determinado producto... Pero creo que con un poco de planificación y atención, las finanzas no tienen por qué estar desequilibradas. Siempre existe una solución viable que se puede elegir como la alternativa perfecta.

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É impossível se alimentar de maneira totalmente saudável sem gastar muito dinheiro.

Já faz algumas semanas que eu tenho mudado a minha rotina alimentar, que antes não era tão boa quanto é agora. Eu tenho feito mudanças realmente consistentes, seja durante o café da manhã, no almoço ou no jantar... A mudança chegou, e ela veio para ficar (seja no corpo ou na mente). Porém, mudar "radicalmente" em tão pouco tempo tem me trazido um efeito novo, e inesperado (negativamente falando) que está bagunçando fortemente o meu bolso: a mudança e o equilíbrio mais aprofundado nas minhas finanças.

Inicialmente, eu não havia prestado muita atenção nesse detalhe... Mas sempre que eu volto do supermercado, eu tenho percebido que as minhas despesas com alimentação aumentaram seus valores de maneira considerável. Alimentação saudável não tem que ser algo necessariamente caro, mas há uma inúmera quantidade de produtos que para serem consumidos precisam fazer o bolso tremer um pouco (e é exatamente isso tem acontecido com o meu) na hora da compra nos locais específicos. É um universo totalmente novo.

Não importa o que os nutricionistas possam dizer, o fato é que se alimentar de uma maneira completamente saudável requer de quem vai entrar nessa jornada, uma renda extra para poder comprar produtos específicos para as refeições do dia-a-dia. Muitos desses produtos só são encontrados em lojas especializadas e isso certamente faz com o que o valor deles seja uma realidade muito complicada para quem quer se alimentar de maneira mais consciente. É quase um jogo, onde o prêmio maior é a própria saúde.

O desafio para encontrar os melhores preços (e preservar também a minha saúde financeira) é diário e frequentemente, eu tenho tido sorte, porque eu sempre faço muita pesquisa antes de comprar algum produto. Às vezes não existe outra alternativa e é preciso realmente pagar um valor mais caro por um determinado produto... Mas eu acho que, com um pouco de planejamento e atenção, as finanças não precisam ficar desiquilibradas. Há sempre uma solução viável que pode ser escolhida como a alternativa perfeita.