Warning ! Social Media control your body - Соціальні медіа контролюють ваше тіло

Disorder of the biological clock

Technical development provided electricity and thus lighting permanently at all times of the day in the morning and at night, and then came the Internet and social media that became available around the clock.

Anyone at any time of the day can reach anything, such as listening to music, watching videos, or browsing the Internet in search of news, this made us prolong the evening more at night, unlike the habit and slept during the day, and we became acclimated and coexisting with this system knowing that it is different For the biological clock and for our usual system.

Constant anticipation and fear of not keeping up with events
The constant attachment to the mobile phone and our accounts on social media such as Facebook, for example, caused us a kind of tension and constant anticipation.

Where we hardly put the phone out of our hands for a short time and try to pay attention to other things, except after our promise and after a short period of time to carry the phone and open our accounts to know what is new and what is currently happening in social media, knowing that most of us realize that it is unlikely that something will change in this period Short, but without feeling and unconsciously, we entered a whirlwind of attachment and anticipation of news via Social Media, and we became obsessed that we should not lose or delay from following anything new in it.

Low level of focus and attention

The impact of technological development on humans
Our constant preoccupation with our smartphones and new technologies such as games, social media platforms, etc. has become a major focus on our focus and ideas, and this has affected our focus on the rest of real life.

So we did not focus on any conversation taking place with others surrounding us, and we were unable to conduct a full dialogue with anyone, and many began to forget their life tasks and their tasks in work, study, and negligence as well, and this decreased the productivity of the individual in the work and its results in the study, because the focus is on entertainment And the use of smart phones and their features.

So despite all the features, benefits, and services that technology has provided us as human beings over the past years, and despite its precious contribution to developing our lives for the better, we must pay attention to how much we allow it to interfere and penetrate within our lives and our minds, so we may turn from controlling these new technologies to followers. Affected by this technology, and it becomes who controls us.

---

Розлад біологічного годинника

Технічний розвиток забезпечив електроенергією та таким чином постійно освітлював у будь-який час дня вранці та вночі, а потім з’явився Інтернет та соціальні медіа, які стали доступними цілодобово.

Будь-хто в будь-який час доби може досягти будь-чого, наприклад, слухати музику, переглядати відео чи переглядати Інтернет в пошуках новин, це змусило нас продовжувати вечір більше вночі, на відміну від звички і днем ​​спати, і ми стали акліматизовані та співіснували з цією системою, знаючи, що вона відрізняється для біологічного годинника та для нашої звичної системи.

Постійне передчуття і страх не відставати від подій
Наприклад, постійна прив’язаність до мобільного телефону та наших акаунтів у соціальних мережах, таких як Facebook, викликала у нас своєрідну напругу та постійні очікування.

Де ми навряд чи на короткий час висуваємо телефон з рук і намагаємось звернути увагу на інші речі, за винятком нашої обіцянки та через короткий проміжок часу, щоб перенести телефон і відкрити свої рахунки, щоб знати, що нового і що таке В даний час відбувається в соціальних медіа, знаючи, що більшість із нас усвідомлює, що навряд чи щось зміниться в цей період Короткий, але без почуття та несвідомого ми вступили у віхор прихильності та очікування новин через Social Media, і ми одержимі тим ми не повинні втрачати чи відтягуватись від слідування за цим чимось новим.

Низький рівень уваги та уваги

Вплив технологічного розвитку на людину
Наша постійна зайнятість нашими смартфонами та новими технологіями, такими як ігри, платформи соціальних медіа тощо. стало основним акцентом нашої уваги та ідей, і це позначилося на нашій зосередженості на решті реального життя.

Тож ми не зосереджувались на будь-якій розмові, що велася з оточуючими нас, і ми не мали змоги вести повний діалог з ким-небудь, і багато хто почав забувати свої життєві завдання та свої завдання в роботі, навчанні та недбалості, і це Продуктивність особистості в роботі та її результати в дослідженні, оскільки в центрі уваги розваги та використання смартфонів та їхні можливості.

Тож, незважаючи на всі особливості, переваги та послуги, які технологія надала нам як людям за останні роки, і незважаючи на її дорогоцінний внесок у розвиток нашого життя на краще, ми повинні звернути увагу на те, наскільки ми дозволяємо їй заважати та проникати у нашому житті та в нашій свідомості, тому ми можемо перейти від контролю цих нових технологій до послідовників. Зачеплений цією технологією, і стає тим, хто нас контролює.

Image Credit