(ESP/ESP) Blogging Challenge Parte 2- día 11: ¿Cómo manejas el estrés? / Blogging Challenge Part 2- Day 11: How do you manage stress?

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¡Hola a todos! Nada como un domingo como para contarles cuales son aquella cosas que me desestresan casi podría decirse que inmediatamente. Admito que soy una persona de carácter fuerte, trato de moderar mi estado de ánimo, pero en ocasiones ocurren factores externos que me descontrolan (por ejemplo, hoy que no tenía agua y de paso se fue la luz antes de hacer el desayuno ja ja) pero, haciendo lo siguiente, será como si nada hubiera pasado...


Hi everyone! Nothing like a Sunday to tell you what those things that surprise me could almost be said that immediately. I admit that I am a person of a strong character, I try to moderate my state of mind, but sometimes external factors that uncontrol me (for example, today that did not have water and of passage was the light before making breakfast ha ha) But doing the following, it will be as if nothing had happened...


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☕☕☕ Beber café ☕☕☕


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El que me conoce sabe que para mí el café es algo indispensable en mi vida. Se ha vuelto una costumbre tomarlo en la mañana junto al desayuno. Es más, mi día empieza luego de que me tomo una taza de café. Si por alguna razón, no puedo tomarlo (como hoy, cuando se fue la luz en la mañana), me pongo muy amargada ja ja pero en cuanto lo tomo, mi animo cambia por completo. Así que, puedo estar abarrotada de trabajo o de pensamientos agotadores, pero tras tomarme una taza de café recién colado, será como si de pronto me hubiese transportado a mi lugar feliz y puede que incluso, una sonrisa aparezca en mi rostro. Por algo, la hora de tomar café es mi hora favorita del día.


He who knows me knows that for me coffee is something indispensable in my life. It has become a habit to take it in the morning next to breakfast. What's more, my day starts after I take a cup of coffee. If for some reason, I can not take it (as today, when the light went in the morning), I get very bitter ha ha but as soon as I take it, my encouragement changes completely. So, I can be crowded about work or exhausting thoughts, but after taking a cup of freshly cast coffee, it will be as if it had been transported to my happy place and maybe even, a smile appears on my face. For something, the time to drink coffee is my favorite time of the day.


😽😽😽 Cargar a mi gato 😽😽😽


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Tengo un gato llamado Ikki al que adoro. Me alegra mucho ser capaz de alimentarlo y cuidarlo adecuadamente. Verlo gordito y sano me hace feliz. Si algo me pone triste, basta con cargar, acariciar o simplemente ver a Ikki y me sentiré aliviada en el acto. Verlo adoptar posiciones adorables mientras duerme, cuando se queda con la boquita abierta, cuando se estira, cuando bebe agua, cuando estornuda... su simple existencia a mi lado me llena de una paz que sólo los amantes de los gatos comprenderán.


I have a cat named Ikki who I adore. I am very happy to be able to feed it and take care of it properly. Seeing Gordito and Healthy makes me happy. If something makes me sad, just load, caress or just see Ikki and I will feel relieved on the spot. Seeing him adopt adorable positions while sleeping, when he stays with the open little mouth, when he stretches, when he drinks water, when he sneezes ... the simple existence of him by my side fills me with a peace that only cat lovers will understand.


✍✍✍ Escribir fanfics ✍✍✍


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Los fanfic o fanfictions, son historias de ficción escritas por fans de alguna cosa. Últimamente no he tenido tiempo para ello, pero cuando me pongo a escribir dejo de ser yo y me vuelvo parte de lo que escribo, siento que mi mente se concentra tanto en eso que nada de lo que ocurre a mi alrededor es capaz de captar mi atención. Hubo una temporada en mi vida en la que estuve llena de muchas preocupaciones, lo que me llevaba a estar deprimida la mayoría del tiempo. Escribir fue lo que me ayudó a mantener mi ánimo a flote, esas horas que dedicaba a estar pegada tecleando, eran mi desahogo. Escribía historias de amor, de tragedia, con mucho drama y suspenso. Ser capaz de poder narrar una historia interesante y mantener a mis lectores interesados, me llena de mucha felicidad. Creo que me pasa eso mismo escribiendo aquí, para Hive. Me desestresa mucho escribir sobre temas que me interesan, tanto que a veces olvido lo demás (admito que no puedo cocinar mientras escribo porque me inspiro tanto que se me quema la comida ja ja).


The Fanfic or Fanfictions are fiction stories written by fans of something. Lately I have not had time for it, but when I start writing I stop being and I am part of what I write, I feel that my mind focuses so much on what nothing happens around me is capable of capturing my attention. There was a season in my life in which I was full of many worries, which led me to be depressed most of the time. Writing was what helped me keep my spirits afloat, those hours he dedicated to being stuck typing, they were my relief. He wrote stories of love, tragedy, with a lot of drama and suspense. Being able to narrate an interesting story and keep my readers interested, fill me with great happiness. I think that happens to me by writing here, for Hive. I was very surprised to write about topics that interest me, so much that sometimes I forget the rest (I admit that I can not cook as I write because I am inspired so much that I burn the food ha ha).


🎨🎨🎨 Dibujar o pintar 🎨🎨🎨


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No soy experta en ello, pero realmente me relaja cuando dibujo alguna cosa. Trabajaba en un sitio en el que tenía que dibujar y pintar mucho, al principio era tan relajante que no sentía que estaba desempeñando un trabajo. Debido a ello, las horas y los días se me iban volando, porque es una actividad que me gusta mucho. Actualmente debido a mis ocupaciones, el tiempo que le puedo dedicar al dibujo, es muy escaso. Me deprimo al pensar en ello, pero trato de hacer lo posible por encontrar un huequito en mi itinerario para hacer algún trazo. Así sea un dibujo deforme, mi corazón se llená de mucho gozo tras dibujarlo. Sin duda, es de las mejores medicinas para mi mente angustiada.


I'm not an expert on it, but it really relaxes me when I draw something. She worked on a place where she had to draw and paint a lot, at first she was so relaxing that she did not feel that she was performing a job. Because of this, the hours and days were flying to me, because it is an activity that I like a lot. Currently due to my occupations, the time that I can dedicate to the drawing is very scarce. I deprimate myself when thinking about it, but I try to do everything possible to find a hole in my itinerary to make a stroke. This is a deformed drawing, my heart is filled with a lot of joy after drawing it. Undoubtedly, it is one of the best medicines for my anguished mind.


📺📺📺 Ver una serie o película 📺📺📺


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No es que tenga gustos exquisitos, pero no disfrutaré de la misma forma cualquier serie o película. No me dejo llevar por efectos especiales o la fama de la serie o filme. Incluso puede tener un dibujo básico o un presupuesto bajo, ser algo independiente o con poca relevancia para los demás. Pero si la película o serie, logra captar mi atención, verla tendrá un efecto muy fuerte e mi psiquis. Puedo sentirme mucho mejor luego de ver alguna serie que es de mi agrado o luego de hallar una película con una trama que a mi parecer, es increíble. Es una buena manera de despejar la mente si realmente me concentro en lo que estoy viendo. Lo mismo podría aplicarse a los videojuegos, cuando juego alguno que me gusta, es como si estuviera viviendo una película.


It is not that you have exquisite tastes, but I will not enjoy any series or movie. I do not let myself be carried away by special effects or the fame of the series or film. You can even have a basic drawing or a low budget, be something independent or with little relevance to others. But if the film or series, it manages to capture my attention, seeing it will have a very strong effect and my psyche. I can feel much better after seeing a series that is from my liking or after finding a movie with a plot that in my opinion, is amazing. It is a good way to clear the mind if I really concentrate on what I am seeing. The same could be applied to video games, when I play that I like, it is as if you were living a movie.


Cuando estoy estresada, trato de realizar alguna de estas cosas mencionadas para mejorar mi ánimo. Lo bueno es que con el pasar del tiempo, he sumado más actividades a la lista, algo bueno si no puedo hacer alguna en el momento, simplemente paso a la siguiente y sé que será igual de efectiva. Muchas gracias por haebr visitado mi publicación, espero que les haya parecido interesante.


¡Hasta una próxima oportunidad!


When I am stressed, I try to realize any of these things mentioned to improve my mood. The good thing is that with spending time, I have added more activities to the list, something good if I can not do any at the moment, I simply step to the next one and I know it will be equally effective. Thank you very much for Haebr visited my publication, I hope you have seemed interesting.


Until next time!


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