Concurso CCC #3.03. Que haces con...? Zanahoria que haré contigo....

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Hola amigos de esta colmena, todos laboriosos dando lo mejor en cada post.

Gracias por el premio pasado @gertu ahora veremos como me va con la zanahoria, que gané el mejor.

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Cuando voy al mercado hay zanahorias que provocan comérselas así cruda, pero no recuerden que hay que cuidarse en salud y hay que lavarlas muy bien.

Si la podemos comer crudas, cocidas. Crudas ralladas o en palitos, Si en palitos una vez la comí como pasapalos con salsa rosada, que creen muy ricas, pasa que es nuestra costumbre comerlas ralladas en ensaladas.

Cocidas en ensaladas, en guisos yo la echo junto con papas, para rendir la carne ja ja ja, más en estos tiempos de crisis que estamos viviendo en Venezuela.

En jugos también, con naranjas o parchitas, o con naranjas y remolachas 3 en 1. Era el favorito de una tía. De esto tengo una anécdota:

"En la escuela íbamos a celebrar el Día de la Alimentación,yo tenía primer grado los más pequeños de la escuela, les preparé un arroz con pollo y de jugo un 3 en 1, muchos arrugaron la cara, les dije: este jugo es muy nutritico, prohibido botarlo, murmuraban que no les gustaba, que era maluco. Pero después de que lo probaron querían más ja ja."

A los niños desde pequeños hay que enseñarles a comer de todo y decirles el porque, los beneficios.

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Pero no solo nos beneficiamos al comerla, la zanahoria también aporta otras propiedades como hacer mascarillas: para el rostro, el cabello, entre otras.

Hay muchas formas de preparar mascarillas una de ellas es la siguiente:

Mascarilla de zanahoria y aceite de oliva:

Funciona de maravilla si lo que buscas es retrasar los signos del envejecimiento prematuro, mantiene tu piel joven, saludable, limpia y luminosa.

  1. Lava y pela muy bien las zanahorias que consideres usar.
  2. Ponerlas a hervir hasta que esten blandas deja enfriar y tritúralas hasta formar un puré.
  3. Agregar dos cucharadas de aceite de oliva, revolver bien hasta que esté todo mezclado uniforme.
  4. Aplicar en la cara dejar de 20 minutos a media hora y luego enjuaga con agua templada o tibia.

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La Organización Mundial de la Salud, en el año 2014, dijo que la zanahoriaes uno de los alimentos con más propiedades anticancerígenas, por su contenido de carotenoides, por eso es su color color naranja y son capaces de prevenir diversos tipos de cáncer como el de pulmón o mama.

Ahora les dejo la invitacion de #ccc

Esta es una invitación para unirse a #ccc . La comunidad CCC apoya a los miembros alentándose y votándose mutuamente y organizando concursos. Los concursos fueron organizados por @team-ccc y sus miembros. Ver @team-ccc para ver los concursos.

Y el post de @gertu con todas la reglas aquí

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Gracias por tus bellas zanahorias. En realidad nunca me he hecho una mascarilla con zanahoria, preferí comerla, ahora veré si decido hacerme una.

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Un excelente aporte, yo las estoy cortando y comiendo. Buena receta para la piel, me gusto tu aporte @zhanavic69

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