📚🔖 ¿Por qué los libros de autoayuda no funcionarán?
Espero poder levantar el debate en este tema, y en este caso dividirlo en dos partes, aquí quiero hacer énfasis en los errores propiamente dichos que se cometen.
Recuerdo encontrarme muchas veces con estos temas, en aquel entonces siendo una chica joven y ensimismada en estos libros hechos por gente que mostraba carros lujosos, vidas plenas y que en un libro o dos te mostrarían la manera que ellos lo consiguieron... hehe, que ingenuidad de mi parte. En aquel entonces recuerdo defenderlos a capa y espada pero ahora no puedo evitar de ver sus errores.
La clave de la felicidad, los pasos a seguir para que todos nuestros problemas se solucionen, el estilo de vida ultimo y optimo para todos... Esa idea que nunca existirá en vida real.
Yo recuerdo haber tenido mucho esta experiencia, a pesar de ser un amante de la lectura (en especial los temas de psicología) había veces en que sentía que los temas que trataba de solucionar con los consejos dados por estas fuentes no conectaban con lo que verdaderamente estaba pasando en mi vida. Era como si se intentara de poner un parche a un problema en lugar de dar una solución factible.
Muchos habrán leído estos libros, encontrado miles frases, cursos o métodos de auto ayuda, pero la verdad es que quienes hayan consumido estos en gran medida notaran el vacío que hay detrás. A veces funciona y a veces no... pero ¿por que?
No todas las vidas son iguales.
Simple:
"Lo que funciona para A, no funcionara para B y llegara a ser dañino para C".
Una de las ideas mas dañinas que creo se puede tener con estos libros o cursos es la creencia de que son la ¨clave¨ de todo éxito, "léelos y veras como podrás prepararte y evitar estas dificultades" "!Tus probabilidades de éxito aumentaran en gran media¡"; pero en realidad son solo ideas, nuevas formas de ver y manejar aspectos específicos de nuestra vida. Y la verdad es que la felicidad no puede ponerse en escrito, no hay manera de colocar todos los aspectos de la vida de alguien en unas paginas... y lo puedo decir siendo alguien que ha llevado un registro de mi vida con diarios. La felicidad no puede traspasarse tan fácilmente de una personal a otra, y mucho menos de una cultura y tiempo a otro... ya que no todos los casos y circunstancias son las mismas.
La autorealizacion y el desarrollo personal es un proceso individual, un crecimiento, un aprendizaje que cada quien debe experimentar y comprender a mano propia.
La verdad es que no existe y nunca existirá una clave del éxito, una respuesta universal, un sistema o estructura que puede colocarse una y otra vez, y dar los mismos resultados. Intentar de hacerlo es como intentar de tratar el diabetes, el dolor de cabeza y el VIH con la misma pastilla. O en el caso emocional la depresión, la ansiedad y los traumas con los mismos consejos (y aun entiéndase que la depresión, la ansiedad y los trastornos pueden presentarse de formas diferentes, tener causantes diferentes e influir y ser influenciados por factores diferentes entre cada caso).
No quiero que se mal interprete, es importante oír opiniones, principalmente de expertos y personas que hayan tenido que recorrer un gran trayecto en estos temas, funciona específicamente para ver las cosas desde otra perspectiva; ampliar y manejar una gama nueva de respuestas; pero al final somos nosotros los que tendremos que explorar y poner a prueba las ideas, así como entender cuando una explicación no cuadra con el contexto en que nos movemos.
Falta de seguimiento y practica/tiempo para integrar.
La verdad es que se llega solamente a aprender algo al leerlo, sino con el repaso entre las acciones. Hay veces en que por el apuro y las ganas de uno por ser conocedores de todo nos centramos en querer leerlo todo de una, sin escuchar a nuestro cuerpo cuando nos dice "¡¡basta!!" ; para decir:
No podemos aprenderlo todo en un momento, hay cosas que tendremos que reflexionar en caso de hacerlo o buscar integrarlo en nuestra forma de actuar, así como darle su seguimiento y observación respectiva (cosas que toman tiempo y los libros o seminarios no lo pueden hacer por nosotros).
Hay cosas que sencillamente no comprenderemos hasta que nosotros mismos lo hagamos, que experimentemos a mano propia gran parte de sus facetas y elementos. Esta experiencia y aprendizaje cognitivo no puede ser dado a través de algún libro o audio.
Se contraponen una con la otra muchas veces
Me he encontrado en mas de una vez como un libro termina recomendando algo mientras que otro termina ofreciendo una idea totalmente diferente o hasta opuesta. Hay veces que con suficiente pensar y habilidad se puede integrar ambas ideas a la vez pero otras veces... es un tema ya absurdo.
Un ejemplo es como algunos te dicen que finjas hasta que seas, otros que te aceptes como eres; como me encontraba consejos de ten deseo altos, otros de los planes a futuro no sirven de nada y céntrate en llevarte bien con el proceso; unos que decían que conforme creces teniendo una empresa es mas fácil la vida y otros que nunca se acaba las responsabilidades y debes de ser muy disciplinado; unos que debes preocuparte en tener buena imagen y reputación, otros que debes ser capaz de formar pleito y no te interese la opinion de otros. Ya todo esto un puto carajo, disonancias como estas son las causante de que haya tantos lectores sufriendo de ansiedad teniendo contradicciones apuntando a un blanco del cual ni se tiene claro.
Conclusion
Un gran problema es que por las naturaleza de estos libros y seminarios se limitan en dar explicaciones genéricas y superficiales, a cosas donde participa una gran gama de variables simultáneamente (sintiéndose una solución a media); en dar explicaciones que no tiene nada que ver con lo que necesitamos en nuestra vida (sintiéndose tan vació como el intentar de estudiar cocina para arreglar un auto); o repitiendo la misma cosa una y otra vez (tan efectivo como volver a estudiar sumas y restas).
De mi parte aún las sigo leyendo, pero viéndolos una manera mas real (son opiniones o puntos de vista de los autores hacia temas específicos de la vida), escogiendo los que si me parezcan que tengan algo interesante que decir y poniendo énfasis en las cosas que vea que necesite mejorar; así como dejar de tomármelas en serio, ponerlas a prueba, cuestionar las explicaciones, investigar otras posibilidades, permitirme salir del molde, hacer hasta cosas muy diferentes a modo de estudio y dejar mis emociones decidir que es relevante y que no.
Fuente
Venga, que si hay algo especifico que necesito aprender/ejercer que sean mis circunstancias quienes me hagan saber cuando ya es hora, mientras yo misma voy creando mi sistema y concepto de vida viendo lo que me ha funcionado/cuadrado y que no. Entendiendo y poniendo énfasis que ese sistema es MIO, es el estilo de vida que a mi me ha ido llenado pero no quiere decir que otros les llegue a servir.
Hola! este tema también es de interés para mi jaja. Bueno yo la verdad nunca he sido de leer libros, aunque recientemente lo estoy haciendo.
Esos libros de autoayuda nunca me llamaron la atención, siempre me parecieron superficiales y lo compruebo al leer tu post.
Uno de los pocos libros que he llegado a leer por completo se llama "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva". Probablemente lo has leido, sino te lo recomiendo. No fue al azar, sino la recomendación de un profesor, y gracias a la pandemia tuve tiempo para leerlo.
Este libro menciona todo lo que tu mencionas acerca de la superficialidad de esos libros y seminarios. Los parches y aspirinas sociales que pretenden solucionar los problemas momentáneamente pero no arreglan el problema de fondo. El autor menciona que estos libros y seminarios se basan en la ética de la personalidad (conducta, actitudes, pensamiento positivo, técnicas de influencia, etc).
La ética de la personalidad no te sirve de nada sin la ética del caráter.
Y eso es lo que quizás no dicen esos libros de autoayuda, que existen principios, fundamentos, bases, que sostienen el éxito y la felicidad duradera. Quizás por eso esos libros no funcionan, se basan en la ética de la personalidad.
La verdad me pareció un libro excelente. Pero repito, he leído muy pocos libros en mi vida. No sé si este libro de los 7 hábitos deba tomarlo como 100% cierto, eso dependerá de cada persona y si realmente llega a poner en práctica los 7 hábitos (lo cual no es nada fácil).
Pero supongo que la efectividad personal no debe ser algo fácil de alcanzar. Implica cambiar cosas muy profundas en tu pensamiento, que ni siquiera sabías que estaban allí. Es un proceso lento y progresivo. Y nada de eso se logra con "pensamiento positivo".
Buena lectura, saludos!
Hehe, si, leí los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (creo que fue literalmente el primer libro de autoayuda que leí, había sido por recomendación de mi papa, me gustaba leer y lo integre) fue muy bueno a su momento, siendo una chica que apenas estaba desarrollando en el tema no negare que me enseñó muchas cosas que no sabía; hace unos meses atrás lo quise volver a leer pero no me conecto igual, creo que era porque muchos de los temas que tocaba ya los había desarrollado o conocía.
Algo curioso de los libros de auto ayuda es que en realidad no se puede categorizar todos de una misma manera, algunos hablarán en forma de historias personales (como padre rico, padre pobre; the obstacle is the way); otros con cuentos y parábolas para buscar enseñar algo (quien se llevó mi queso, el hombre más rico de Babilonia, el caballero de la armadura obsidada, el secreto); otros basándose en estudios o alguna ciencia, buscando llevarlo a lo práctico... a veces con metodos aun experimentales (despierta tu gigante interior, barking up the wrong tree, el hombre en búsqueda del sentido, fluir, la inteligencia emocional, etc), de mi parte le pongo más interés a este último pero lo complemento con investigación aparte, bajo mis capacidades humanas claro.
Estos libros no prohibiría del todo que los lean, de hecho recomendaría su uso más que todo a los jóvenes ya que hay varios que hablan de temas que es bueno aprenderlo desde temprano, así como lastimosamente son cosas que nunca nos los enseñan en las escuelas o en algunas familias (el desarrollo de ciertos valores, disciplinas, el manejo básico de las emociones y muchos principios que sería bueno conocer una vez comenzamos la adultez).
Pero eso si, conforme pasa el tiempo empiezan a ser un tanto repetitivos, y a veces tocan de forma superficial algunos problemas que pueden abarcar más gamas. Así como uno mismo se da cuenta que cosas ha ejercido en la vida y que cosas no, leí varios de estos (muchos no los termine en realidad heheh) así como veía muchos vídeos de emprendedores. Al final me sobre sature con una cantidad de información que mi mente no soportaba, así como nunca los puse en práctica ya que no tenían nada que ver con lo que estaba viviendo o aún vivo. Actualmente pensar en esa época me causa estrés, ahora estoy más moderada agarrando el ritmo de vida que mi cuerpo soporta (si mi cuerpo quiere descansar pues descanso), e irónicamente gracias a ello disfrutando más de la vida y más motivada para trabajar.
Estos libros también tocan temas varios, como mencioné al inicio uno queda muy ensimismado porque son cosas que no nos enseñan siendo jóvenes, es un buen inicio y permiten recibir una nueva perspectiva ante ciertas cosas de la vida. Te puedo decir que si hay muchos libros que sentirás ello, pero conforme estudies más a fondo y experimenta te daras cuenta que cosas eran verdades, que otras a medias, que cosas funcionan para ciertos casos, que cosas podrían ser dañinas si no se hacen con moderación, y que cosas simplemente no funcionan (si no funciona, no lo fuerces; repetirtelo varias veces no hará que sirva); también con el tiempo uno nota que las cosas son mucho más complejas, que no es tan fácil resumir todo un aspecto del mundo en un sólo libro, y que la vida de uno se vuelve un mix de cosas aprendidas a través de muchas fuentes y maneras. Pero al final del día tu tienes que ser quien forme tu identidad y pensamientos, a través de investigar por tu cuenta, experimentar, vivir, oir nuevas versiones, etc. Así como yo he ido creando mi sistema y modo de vida, tu tendrás que formar el tuyo :). Y eso es algo que ni yo, ni nadie puede hacer por ti.
Tienes razón en que cada quien debe buscar su balance o "fórmula ideal" que le siente mejor. Ir iterando hasta que los resultados sean favorables, probar varias variables y ver que resulta... bueno ya sueno muy matemático jaja. Tomaré en cuenta dichas recomendaciones de libros, también sería bueno ver más allá de los 7 hábitos.
Tal como te mencioné anteriormente, la educación no hay cambiado mucho en décadas, y quizás por eso muchas de las cosas más importantes no se enseñan en el salón de clases. También es común que costumbres y hábitos ineficientes se transmitan de generación en generación y se necesita que alguien se de cuenta de eso para decidir cambiar.
Covey menciona lo de la forma de administrar el tiempo, que inicialmente todo era tareas que cumplir en un tiempo limitado sin importar nada más, y que la última generación toma en cuenta las personas, las relaciones. Lo importante por sobre lo "urgente". Creo que eso es lo que se debería implementar más en la educación.
Si sabes de algún otro libro que puedas recomendar, pues bienvenido. Saludos!
hola, disculpa la tardanza ^^'
Para mencionar las que mas me han gustado por lo completo que llegan a ser junto a los datos que aportan serian "Barking up the wrong tree" , "Inteligencia Emocional" (de Daniel Goleman) y "Fluir" (de Mihaly Csikszentmihalyi... carai con ese nombre :')).
¡Brillante! ¡Espectacular! ¡Ovación de pie! Así de simple..! Saludos...tienes muchos sesos en la cabeza...ojalá existiera más gente como tú..! Agradecido que pertenezcas a ésta plataforma..!
¡Excelente post @edanya! He allí lo maravilloso de cada libro, nos brinda la oportunidad de hacer una conexión entre las experiencias del autor y las nuestras, teniendo así la libertad de escoger nuestro propio concepto, lo que mejor se adapte a nuestras necesidades de aprendizaje . El escritor francés, André Maurois decía que :
" La lectura de un libro es un diálogo incesante, en el que el libro habla y el alma contesta" ¡Un placer leerte! ¡Saludos desde Venezuela !