Daily raport... ?wild? birds

avatar
(Edited)

It was my Actifit Report #544

My only activity today was 45 minutes of running. For some time now I have had the plan to run 10 km, which would take me about an hour, but I can't adjust the right route, which will be in a loop. Since I don't like running back and forth it has to be a loop.
Today, at first I was supposed to run my standard route around the estate, but when I started my workout I decided to change my plans and ran to Hyon. On the way there, on the meadow I saw a partridge, I wonder if you will also see it in the first picture. On the way back next to the pond, I came across quite a large flock of birds, which are rather human-accepted and are fed by them, because pigeons have only just climbed into the air for a moment to land about a meter away from my feets. And these two wild ducks did not do anything about my presence at all.

11.jpg

Sony Xperia 1

POL Moją jedyną dzisiejszą aktywnością był w zasadzie około 45 minut biegania. Od jakiegoś czasu mam ambicję biegania około 10 kilometrów, co by zajmowało mi około godziny, ale nie mogę dopasować sobie odpowiedniej trasy, która będzie w pętli, czyli jak ruszę spod bloku i wrócę to będzie mniej więcej dystans, który sobie założyłem i nie będę musiał w końcówce kruczyć zakolami, żeby osiągnąć dziesięć kilometrów. A z racji tego, że nie lubię biegania w tą i z powrotem to musi to być pętla.
Dziś początkowo miałem pobiec standardową trasę wkoło osiedla, ale już w trakcie zdecydowałem się na zmianę planów i pobiegłem do Hyon. Po drodze, na łące wypatrzyłem kuropatwę, ciekawe czy i wy ją wypatrzycie na pierwszym zdjęciu. W drodze powrotnej nad stawem natknąłem się na dość spore stado ptaków, które raczej są przyzwczajone do obecności człowieka i są prze nas dokarmiane, bo gołębie wzbiły się w powietrze tylko na chwilę, żeby wylądować około metra ode mnie. A te dwie dzikie kaczki to w ogóle nic sobie nie robiły z mojej obecności.

51.jpg

Sony Xperia 1

61.jpg
Sony Xperia 1

21.jpg
Sony Xperia 1

31.jpg
Sony Xperia 1

41.jpg
Sony Xperia 1

screenshotwww.strava.com2020.02.2021_07_35.png

screenshotwww.strava.com2020.02.2021_07_51.png


My 2020 goals:

SportGoalDone%
Walking2000 km162,35 km (7,33km)8,12 %
Cycling2500 km91,84 km3,67 %
Running1500 km149,82 km (7,33km)9,99 %


screenshotdocs.google.com2020.02.2021_07_05.png


Don't stop me now! Keep going!



13143
Jogging, Running



0
0
0.000
6 comments
avatar

I have picked your post for my daily voting initiative! Keep it up and Steem on!

0
0
0.000
avatar

A to śliczna para! Kaczki piżmowe zwane u nas francuskimi hodowała moja babcia. A cała hodowla zaczęła się od tego, że na spacerze znalazłam kaczątko, które wędrowało chodnikiem. Kaczki francuskie są towarzyskie, niepłochliwe i po prostu kochane. I właśnie one są na zdjęciu. :)

0
0
0.000
avatar

Przypominam sobie odpowiedź pewnego sprzedawcy w salonie samochodowym, którego zapytałem "Do you speak English?", on stanął dumnie i rzekł "nous sommes en Belgique, nous parlons français ici", więc mogę uznać Twoja podpowiedź, że są to kaczki francuskie, chociaż na belgijskiej ziemi 😉

0
0
0.000
avatar

Na pewno mają jakąś wdzięczną lokalną nazwę. A nawet jak nie, to przecież pierogi ruskie są polskie, to i kaczki francuskie mogą być belgijskie. :)

0
0
0.000
avatar

According to the Bible, The Mark of a True Witness: No More, No Less

Watch the Video below to know the Answer...

(Sorry for sending this comment. We are not looking for our self profit, our intentions is to preach the words of God in any means possible.)


Comment what you understand of our Youtube Video to receive our full votes. We have 30,000 #SteemPower. It's our little way to Thank you, our beloved friend.
Check our Discord Chat
Join our Official Community: https://steemit.com/created/hive-182074

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 175.0165 AFIT tokens for your effort in reaching 13143 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 1.71% upvote via @actifit account.
The following boosts were applied to your post:

Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Water Bottle - L2
+ 10 AFIT
Water Bottle - L1
+ 5 AFIT
Water Bottle - L3
+ 20 AFIT
Running Shoes - L3
+ 20 AFIT
Sports Drink - L1
+ 3 % SPORTS
Sports Drink - L2
+ 4.5 % SPORTS
Appics Companion - L1
+ 5 % APX

Boosts increased your AFIT earnings by 92.2465 AFIT

Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

0
0
0.000