Fatass Journal... #575

in hive-193552 •  4 months ago 

Dziś odpuściłem sobie jogging, wystarczyły dwa spacery do apteki i krótki spacer po lesie.

DSC_2807.JPG

Jeżeli chodzi o wyjścia do apteki to wszystko było zgodnie z aktualnym prawem, więc nie obawiałem się kontroli policji w razie zatrzymania. Inaczej było w przypadku wypadu do lasu, bo las jest około 10 kilometrów od mojego mieszkania, no ale nie pije szampana ten, kto nie ryzykuje.

DSC_2796.JPG

Jeszcze dwa lata temu Bois de Baudour miałem dosłownie na wyciągniecie ręki, bo mieszkałem w tamtej okolicy. Wejście do tego lasu miałem w zasadzie 400 metrów od domu tuż obok budynków Akademii Policyjnej, często tam biegałem po świetnie wytyczonej i utrzymanej ścieżce biegowej, są tam trzy oznaczone tasy o długości 400, 1000 i 1600 metrów, wszystkie są oświetlone więc biegać można nawet późnymi wieczorami.

DSC_2797.JPG

DSC_2798.JPG

DSC_2800.JPG

Dziś pojechałem na spacer nieco dalej, zaparkowałem w Brûlotte nieopodal La Ronde Maison - starego domku myśliwskiego książąt de Ligne, który został pięknie odrestaurowany kilka lat temu. Pospacerowałem po lesie tylko kilkaset metrów, na więcej nie miałem dziś czasu.

DSC_2803.JPG

DSC_2801.JPG

DSC_2811.JPG

DSC_2794.JPG


My 2020 goals:

SportGoalDone%
Walking2000 km238,53 km11,93 %
Cycling2500 km192,51 km7,70 %
Running1500 km200,15 km13,34 %


It was my Actifit Report #575



12332
Daily Activity, Walking

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

@tipu curate

Upvoted 👌 (Mana: 0/40)

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 173.5975 AFIT tokens for your effort in reaching 12332 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 2.93% upvote via @actifit account.
The following boosts were applied to your post:

Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Water Bottle - L1
+ 5 AFIT
Water Bottle - L3
+ 20 AFIT
Running Shoes - L3
+ 20 AFIT
Running Shoes - L1
+ 10 AFIT
Sports Drink - L1
+ 3 % SPORTS
Sports Drink - L3
+ 6 % SPORTS
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Appics Companion - L1
+ 5 % APX
Appics Companion - L2
+ 5 % APX
Appics Companion - L3
+ 7 % APX
Boosts increased your AFIT earnings by 105.8275 AFIT

Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial