RE: El Éxito de las Dietas es No Hacerlas
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Hola prima!!! Yo no hago dietas nunca.🤭 Puedo comerme un plato de espaguetis en la tarde y nada pasa. Sin embargo, este "nada pasa" es aparente porque para la salud no está bien ya que esas harinas pueden generar incremento del colesterol, como me dijo un médico una vez, así no suba de peso.
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Así es prima. Por eso digo que no hagan dietas sino que aprendamos a comer, a su tiempo y en la cantidad adecuada y en las porciones debidas.
Gracias por comentar 🤗🌺