Hit set ENG-SPA

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Hit set

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SPA 🇪🇸
ENG 🇺🇸
¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive y de swc?,el día de hoy me encuentro nuevamente por la comunidad para traerles un nuevo video ,el día de hoy les traigo un nuevo hit set el cual está bastante interesante así que dicho esto vayamos con la rutina.
Hello athletes and fellow members of the Hive and swc community, today I am back in the community to bring you a new video, today I bring you a new hit set which is quite interesting so let's go with the routine.

RUTINA: 👇🏻
ROUTINE: 👇🏻
Burpees
Burpees

Sentadillas
Squat

Lunge
Lunge

Créditos
Credits
Cámara
Camera
@blas-training
@blas-training
Producción
Prodution
@blas-training
@blas-training
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Musica
Music
La musica usada en el video esta libre de derechos de autor
The music used in the video is royalty free.
CHRIS HERIA - SMOKE ( No Copyright Music )
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rutina para caer en pálida 😂 esos burpes dejan agotados para los siguientes ejercicios 🔥 entrenar así te deja las piernas muertisimas

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Así es bro ,la verdad te deja bastante agotado ,saludls

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Me gustó este hit set, me imagino que mientras más veces lo hagamos se nos hará más difícil 💥 Buena rutina de piernas hermano, tiene pocos ejercicios pero es bastante efectiva 😁 Saludos @blas-training 💜👋🏼

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Gracias ,que bueno que te haya gustado,así es bastante efectivo,saludos

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Excelente rutina mi hermano, para realizarla debemos tener una excelente condición física ya que se ve super demandante, pronto la probaré

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Te recomiendo probarla ,la verdad te deja muy cansado,saludos

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Excelente rutina Bro está muy bueno ese entrenamiento asta un poquito de cardio tiene

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Así es bro ,la verdad está muy fuerte te recomiendo hacerlo,saludos

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Una super rutina bro!! Para sudar la gota gorda jaja, muy post y rutina bro. Saludos 🔥🙋🏻‍♂️

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Así es bro está bastante intensa ,que bueno que te hyaa gustado,saludos

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ufff increible bro, con una rutina asi seguro tienes unos super entrenamientos

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Saludos Cordiales @blas-training

Greetings @blas-training


El equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The Street Workout Community Curation team invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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Uffs que bueno que buenos los ejercicios broo me gustaría intentarlo saludos

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Saludos Blas! Naguara, este Hit Set está brutal, a mi me dan miedo las Burpees, las hago muy poco porque me causan mareos cuando suelo hacer muchas repeticiones, pero igual me gustaron bastante los ejercicios que colocaste en esta oportunidad, me animaré a hacerla en el Parque, sólo tendré cuidado con las Burpees 😂💪

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Saludos Bro!

Tu rutina está brutal, combinar los ejercicios de esa manera resulta ser bastante efectivo. 💯💪🏻

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