RE: Entrenamiento de bíceps completa / Full biceps workout

Biceps, ese músculo de Popeye, el que nos gusta que se marque a los hombres sobretodo.
Pero hoy lo veo más como un músculo accesorio, que es más estético que funcional. Sin embargo tu rutina es muy completa, se nota que además de biceps, se trabajan otros músculos como hombros y espalda!
Por eso es que me gusta mucho tu rutina! Intensa y con muy buena ejecución!
Abrazooooo grande amigo @yeral-diaz